Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Планета Земля - чудо Вселенной » Растительные целители


Растительные целители

Сообщений 81 страница 90 из 179

81

Полезные чаи

Растительные целители

- Шиповник помогает от простуды. На стакан чая нужно размять и очистить от волосков 6-8 плодов. Залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 10-15 мин. Долго кипятить шиповник нельзя – разрушается витамин С. Либо насыпать в термос и залить кипятком, на пару часиков.

- Чай из листьев земляники - помогает при воспалении слизистых оболочек (можно полоскать горло крепким отваром), при нарушении работы желудка и кишечника (особенно при поносах). Для чая измельчаем листья земляники, заливаем кипятком и настаиваем 5-8 минут.

- Липа - от простуды и просто вкусно. Особенно, если есть мед. Для приготовления чая заварите в котелке горсть липовых цветов и настаивайте 15-20 мин.

- Мелисса - снижает давление и успокаивает. Завариваем листья кипятком и настаиваем 5-10 минут.

-Мята - успокаивает, помогает при головной боли. Бросаем и кипящую воду листья и настаиваем 5-10 минут.

- Зверобой - природный антидепрессант. Но свежие листья заваривать не стоит, они не имеют ни вкуса, ни запаха. Только высушенные - кидаем в кипяток и настаиваем около 15 минут.

- Чабрец (тимьян) - утренний чай, бодрит и тонизирует. Ветки свежего чабреца кидаем в кипяток и настаиваем 5-10 минут.

0

82

ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Растительные целители

Плоды черноплодной рябины – это настоящая копилка микроэлементов, витаминов и биологически активных веществ, которые имеют важное значение для здоровья. В ягодах есть витамины С, В2, В9, Е, Р, каротин (обладающий противоопухолевым действием), никотиновая, яблочная и фолиевая кислоты, вяжущие вещества, йод в значительном количестве.

Также в них найдены медь, молибден, марганец, кобальт, бор, магний, цинк, железо и другие микроэлементы.

Такой богатый букет биологически активных веществ обусловливает широкий спектр лечебного воздействия растения на организм. Арония занимает 1 место среди ягодных и плодовых растений по содержанию флавоноидов. Нужно отметить, что в обычном рационе человека флавоноидов мало. Ежедневный приём только 1 г свежих плодов рябины восполняет суточную потребность в витамине Р, который называют «витамином молодости».

Арония черноплодная стимулирует деятельность щитовидки, надпочечников и других желёз внутренней секреции, снижает умственную и физическую усталость, повышает тонус организма. Она оказывает защитное действие при заболеваниях, вызванных вирусами и бактериями.

Вместе с тем следует помнить, что имеет черноплодная рябина противопоказания. Её не рекомендуется употреблять больным, страдающим язвенной болезнью, повышенной кислотностью, гипотонией. В очень ограниченном количестве возможно включение её в рацион людям, склонным к тромбофлебитам и тромбозам.

Как лучше заготовить ягоды черноплодной рябины?

Биологически активные вещества чёрной рябины сосредоточены, в основном, в кожице плодов. Это необходимо учитывать при их переработке. Из оставшегося жмыха, после приготовления соков, можно делать настои, варить компоты. Хорошо сохраняются сушеные плоды аронии. Сушат их, рассыпав тонким слоем. Можно сушить также и в духовке при температуре до 60 градусов. Если сушка произведена правильно, то плоды становятся красно-вишнёвыми, что говорит о сохранности в них витамина Р. Но если же сушеные плоды приобретают красно-бурый или бурый цвет, значит, витамин Р разложился.

При варке варенья витамины практически не разрушаются, поэтому сохраняются все лечебные свойства черноплодной рябины. В компотах тоже сохраняется до 90 % витаминов. Как лекарственное средство чёрную рябину в любом виде принимают за 20-30 минут до еды

0

83

НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАНДАРИНОВЫЕ КОРКИ!

Растительные целители

Так исторически сложилось, что мандарины у нас с детства ассоциируются с замечательным праздником Новым годом. Они красивы, вкусны, ароматны, а еще очень полезны.

Маленькое оранжевое солнце поднимает настроение и своим видом, и цветом, и ароматом – веселым, теплым, сладким. А целебные свойства эфирного масла мандарина невероятно обширны. Масло обладает антисептическим, успокаивающим и тонизирующим действием, смягчает раздражительность, оказывает легкое снотворное действие, понижает кровяное давление при гипертонии, оптимизирует циркуляцию крови в тканях, способствует полноценному пищеварению, препятствует накоплению лишнего веса, повышает сопротивляемость и защитные свойства организма, устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике. При вдыхании аромата восстанавливаются энергетические резервы организма, слабость и усталость как рукой снимает, улучшаются обмен веществ и пищеварение. Чтобы целебный аромат витал по дому, можно периодически добавлять несколько капель в аромалампу или завести мандариновое деревце.

В мандаринах не бывает нитратов, зато они наполнены витаминами С, D и витамином К, ответственным за эластичность кровеносных сосудов. Мандарины улучшают обмен веществ, выводят лишнюю жидкость, заставляют сгорать жир, при этом сами являются низкокалорийными продуктами: в 100 г мякоти в среднем содержится 42 ккал – не больше чем в огурце! 3–4 мандарина в день станут барьером от простуды и гриппа. Они богаты биофлавоноидами, способствующими усвоению аскорбиновой кислоты.

Три-пять мандаринов в день – отличная профилактика кишечных инфекций, пищевых отравлений и несварения желудка. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся поносами, очень полезны свежие мандарины и сок. 10 – 20 капель горькой настойки из мандариновой кожуры за 15 – 30 минут до еды повышают аппетит и улучшают пищеварение.

Оказывают отхаркивающее действие при бронхитах и трахеитах настои и отвары из сухой кожуры на воде (1:10). Для очищения легких от слизи рекомендуется каждое утро выпивать по стакану мандаринового сока. Сок мандарина хорошо утоляет жажду при высокой температуре.

2 ст. ложки измельченных мандариновых корок залейте 250 мл водки, настаивайте 1 неделю. Принимать 3 раза в день по 20-25 капель за 20 минут до еды для укрепления иммунитета.

3 ст. ложки сухих корок мандаринов залейте 2 стаканами кипетка, настаивайте 2 часа, процедите, добавьте 2 ст. ложки меда. Пейте теплым по полстакана 4 раза в день при простуде, бронхите.

100 г корок мандарина и 20 г корня солодки тщательно измельчите, залейте 2 стаканами воды, 30 минут кипятите на медленном огне, процедите, поделите жидкость на 2 части и выпевайте утром и вечером. отвар обладает противоспалительным действием, помогает, в частности, при мастите.

Отвар из кожуры мандаринов способствует снижению уровня сахара в крови. Кожуру 3 плодов кипятят 10 мин. в 1 л воды. Отвар нужно держать в холодильнике непроцеженным и принимать ежедневно. Свежий сок убивает некоторые грибки – следует многократно втирать в пораженные участки сок из дольки или кожуры.

0

84

ИМБИРНЫЕ ЦУКАТЫ

Растительные целители

Хочу рассказывать про цукаты из корня имбиря, которые я делаю сама, рецепт уже много раз опробован. Их я добавляю в чаи, сладкую выпечку (если интересны рецепты, спросите и я расскажу). Конечно можно купить готовые, но иногда мне очень приятно сделать самой.

Нам понадобится:

Корень имбиря - 500гр.
Сахар - 3 стакана
Вода - 3 стакана

Берем корень и чистим его от кожуры (если у вас получилось на выходе корня меньше, то пропорции сахара и воды можно и не менять). Нарезаем пластинками, ширина примерно 2-3 мм. В первый раз я сделала чуть крупнее и вышло хорошо (когда засахаренную цукату разрезаешь, внутри она сочная и прозрачная). Кладем в кастрюлю и заливаем водой, что бы покрыло. И держим так три дня. Утро и вечером меняя воду.

На 4-й день. Еще раз меняем воду, заливаем и доводим до кипения. Сливаем воду, пока стекает вода, в кастрюле разводим 3 ст.воды и 3 ст. сахара, варим до того, пока сахар полностью не раствориться и закладываем туда наш корень.

Варить на медленно огне 30 мин, под крышкой. и так три дня (утром и вечером).

Последний раз следим, за имбирем, если не уследить, то сироп начнет карамелизироваться (тянуться).

Это не страшно, надо долить чуть воды довести до кипения. Тогда ваши цукаты будут более насыщенного цвета, это не страшно.

Слить сироп, цукаты остудить, обвалять в сахаре и разложить до окончательной сушки.

Готово!

0

85

Лечимся орехами!

Растительные целители

1.Орехи пекан.

- Лечим детей и ослабленных больных: 0,5 стакана ядер пекана растираем, разбавляем 1 стаканом кипячёной воды. Перемешиваем. Детям даем по 2 ст. ложки смеси 2-3 раза в день. Взрослому по 1/4 стакана, также 2-3 раза в день.
- Пекан для профилактики бесплодия, хронической усталости, простуды, после тяжелой болезни: съедаем по 1/4стакана орехов пекан и не болеем!

2. Грецкий орех

- Лечим сахарный диабет: берем бутылку, наполняем ее на 1/3 перегородками от грецких орехов. Бутылку до верха заливаем водкой. 2 недели настаиваем, процеживаем. Принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды.
Эта же настойка поможет при воспалении щитовидной железы, и болях в суставах.

3. Арахис.

- Лечим язву желудка и двенадцатиперстной кишки: горсть арахиса измельчаем в кофемолке. Разводим кипяченой водой 1:3. Принимаем по 2-3 ст. ложки смеси 2-3 раза в день за 20 мин. до еды.

4. Миндаль.

- Снижаем холестерин, и улучшаем работу мозга: за день съедать горсть миндаля; при мигрени, неврозе, бессоннице съедайте 50 г миндаля в день.

5. Фисташки.

- Болезни печени, гастрит и колит: измельчаем в ступке фисташки. Принимаем перед едой по 1 ч. ложке 3 раза в день между приемами пищи.

6. Кешью.

- Кешью известно в народных средствах, как профилактика простудных заболеваний, астмы, бронхита, сахарного диабета: ежедневно съедайте по 2-3 ореха кешью.
При сердечнососудистых заболеваниях, гиповитаминозе и малокровии: съедайте 2-3 раза в день по 2 ореха кешью.

7. Бразильские орехи.

- При лечении бесплодия, для улучшения зрения, профилактики катаракты: 2 раза в день съедайте по 1 ореху.
Для профилактики аденомы простаты и при снижении потенции: 2 недели употребляйте по 2 ореха 2 раза в день между приемами пищи. Сделайте перерыв в 10 дней и повторите лечение.

7. Кедровые орехи

- Приготовьте настойку из скорлупы кедровых орехов и вы забудете о миоме, мастопатии, воспалении придатков, кистах, да еще и иммунитет повысите!
- 1,5 стакана скорлупок заливаем 0,5 л водки. Настаиваем 10-12 дней в темном месте. Процеживаем и принимаем 2 месяца: 1 ст. ложку настойки растворяем в стакане кипяченой воды за 20 ми. до еды. Месяц пьем, месяц перерыв и опять месяц пьем. От 2 до 5 курсов в год.

Любые орехи нежелательны для детей до 3-х лет. Почему столь ценный продукт нельзя детям?
В детском организме еще нет ферментов, позволяющих усваивать этот вид пищи. Кроме того они могут у малышек вызвать аллергию.

0

86

Имбирная настойка на воде

Растительные целители

Чтобы целебный эффект имбиря не пропал даром, важно правильно готовить из него настойку. Она универсальна, проста в исполнении и долговременна. Сделав один раз, вы сможете использовать ее длительное время как в лечебных целях, так и для похудения.

Ингредиенты:

- свежий корень имбиря (30 г),
- вода (300 г),
- лимонный сок (1 чайная ложка),
- мед (10-15 г).

Промойте и очистите от кожуры имбирный корень. Порежьте его тоненькими пластинками и выложите в кастрюлю. Заполнив последнюю водой, водрузите на плиту. Отвар доведите до кипения и прокипятите на слабом огне 15-20 минут. Сняв с плиты, охладите (до 40 градусов) и процедите. В готовый напиток подмешайте сок лимона и мед. Принимайте по 1-2 ложки дважды в день перед трапезой.

Противопоказания

Несмотря на многочисленные лечебные свойства имбирной настойки есть несколько ограничений по её применению.

Имбирь в виде отваров, настоев и настоек категорически запрещен к употреблению:

при заболеваниях печени (особенно циррозе);
при болезнях сердца – в корнях растения содержатся кардиоактивные вещества, которые могут оказать серьезную нагрузку на сердце;
при аллергии на растение;
при острой форме гастрита;
при язвенных болезнях;
при гепатите;
при высокой температуре;
при заболеваниях кожи;
при маточном кровотечении.

0

87

ОСНОВЫ ФИТОТЕРАПИИ

Растительные целители

Если Вы внимательно просматривали химический состав растений, то не могли не заметить, что почти во всех растениях, в том или ином соотношении, присутствуют ФЛАВОНОИДЫ.
И сразу становится интересно, а что это за соединения такие, и " с чем их едят".

Что, про флавоноиды пишут - "Слово "флавус" имеет латинское происхождение и означает" жёлтый". Растениями, с этими свойствами, издревле люди окрашивали ткани и кожу в жёлтый цвет."
После изучения оказалось, что флавоноиды нужны растениям для окрашивания плодов, корней и не только в жёлтый цвет, но и вообще в разные цвета: красный, оранжевый...

И так флавоноиды это группа природных соединений. которые накапливаются в различных частях растения.

Флавоноиды разделили на флавонолы и флавононы. В эти группы входит много соединений, например таких как: астрагалин, кемпферол, кверцетин, цианидин, мальвидин, гербацетин, спиреозид...

Оказывается, что флавоноиды имеют разнообразное лекарственное действие, на организм человека: бактерицидное, спазмолитическое (для кишечника и желудка), кардиотоническое, противовоспалительное, жаропонижающее.... Опять же в зависимости от группы соединений.

А теперь подойду к главному, В ЧЁМ СЕКРЕТ ФЛАВОНОИДОВ!

ОНИ ВОССТАНАВЛИВАЮТ СТРУКТУРУ КЛЕТОК ЭНДОТЕЛИЯ, А ПРОЩЕ СТЕНОК КАПИЛЛЯРОВ!
Устраняют ломкость мелких сосудов - избавляя от этих противных, мелких, красных сеточек на теле.

А значит помогают восстанавливать питание клеток. Любых клеток, вплоть до клеток головного мозга!

А ТЕПЕРЬ ЕЩЁ ОДНА ХИТРУШКА ФЛАВОНОИДОВ
- ЕСЛИ ИХ СОЕДИНИТЬ С АСКОРБИНОВОЙ КИСЛОТОЙ (ПРИНИМАТЬ ВМЕСТЕ C НЕЙ)
ТО ИХ ДЕЙСТВИЕ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ НЕ НА РАЗ, А В ДЕСЯТКИ РАЗ!

Тогда они могут принимают другие удивительные свойства:
ПРОТИВОПУХОЛЕВОЕ
ПРОТИВОЛУЧЕВОЕ
РАДИОЗАЩИТНОЕ

А ТАК ЖЕ УСИЛИВАЮТ ВСЕ ДЕЙСТВИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ВЕЩЕСТВ. ДРУГИХ РАСТЕНИЙ!!!

А теперь как это выглядит на практике. Возьмём для примера несколько растений, в которых большое соотношение флавоноидов.

НА ПЕРВОМ МЕСТЕ СТОЯТ ТАКИЕ РАСТЕНИЯ

БОЯРЫШНИК - БОЯРКА
Восстанавливает сосудики, капиллярчики, усиливает кровообращение (особенно ярко это выражено в венечных сосудах мозга), устраняет тахикардию, аритмию, принимают при гипертонии, опухолях мозга. Из неё изготавливают препараты. например препарат - Кратезид (изготавливает Болгария из плодов боярышника) , кардиовален...

ШИПОВНИК - ЯГОДЫ И КОРНИ!
В сочетании с большим количеством аскорбиновой кислоты эти вещества приобретают в шиповнике САМУЮ БОЛЬШУЮ АКТИВНОСТЬ активность - уменьшается проницаемость соединительной ткани, межклеточных пространств и стенок капилляров. В результате снимается отечность, а инфекции сложно проникнуть в организм!

БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ
При инсульте, головной боли. опухолях головы, сердечно сосудистые заболевания, и эффективность буквицы намного превышает эффективность препарата "Фламин" - изготавливаемого из цветков бессмертника песчаного.
Хотя у них почти одинаковое процентное соотношение, и у бессмертника даже чуть побольше, но у буквицы присутствует как раз витамин С, чем и обусловлены её высокие свойства.

ЦВЕТКИ ЛИПЫ
По мимо прочих фармакологических свойствах, таких как жаропонижающее, противовоспалительное.. имеют удивительное - способствуют стимулированию процессов РЕПАРАЦИИ - способностЬ исправлять химические повреждения и разрывы в молекулах ДНК. Проще - обычные цветки липы могут лечить ряд НАСЛЕДСТВЕННЫХ БОЛЕЗНЕЙ!

Именно по этому матушка Липа была на Русси священным древом.
Свойство цветков липы ликвидировать повреждения ДНК подтвердили экспериментально учёные США, Японии, Великобритании. Они теперь таблетки на её основе выпускают. А у нас цветки липы можно так насобирать)))

ТАВОЛГА ВЯЗОЛИСТНАЯ - БЕЛОГОЛОВНИК.
В Белоголовнике флавоноидов 10% - восстанавливает структуру лёгочной ткани, повышает детоксикационную функцию печени - процесс разрушения и обезвреживания различных токсических веществ
Конечно, в Белоголовнике много и других свойств, но теперь становится ясным, почему его применяют при варикозе, инсульте...

ГОРЕЦ ПТИЧИЙ - СПОРЫШ
В нём 40% флавоноидов. Растворяет и выводит из организма камни и песок, укрепляет и восстанавливает любые ткани: от лёгочной и печёночной, до головного мозга...
Принимают при любых новообразованиях.

ЗОЛОТАРНИК
Чаще его применяют при САХАРНОМ ДИАБЕТЕ - в нём есть ИНУЛИН.
Но благодаря в нём присутствию большого количества флавоноидов, его принимают при ОТЁКАХ И ОПУХОЛЯХ ГОЛОВНОГО МОЗГА!

ТЫСЯЧЕЛИСТНИК,
КЛЕВЕР КАРСНЫЙ
ПУСТЫРНИК СЕРДЕЧНЫЙ
ЦМИН ПЕСЧАННЫЙ
МАНЖЕТКА
СТАЛЬНИК
КОРЕНЬ СОЛОДКИ
ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ,
ЛИСТЬЯ ОБЛЕПИХИ,
ЛИСТЬЯ ПОДОРОЖНИКА
РОМАШКА АПТЕЧНАЯ
ЦВЕТКИ КОРОВЯКА
РЫЛЬЦА КУКУРУЗЫ
ДОННИК ЛЕКАРТСВЕННЫЙ
ЯСНОТКОВЫЕ

А теперь мы с Вами знаем, хотим восстановить сосудики, возьмём такие растения:
Боярышник красный
Клевер краяный
Цветки липы
Лабазник вязолистный - белоголовник
А ЧТОБЫ ВСЁ ЭТО АКТИВИРОВАТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ - УСИЛИТЬ ДОБАВИМ СЮДА ЯГОД ШИПОВНИКА ИЛИ В САМ ЧАЙ ДОБАВИМ СОК ЛИМОНА!

БУДЕМ ЗДОРОВЫ!

0

88

7 причин съесть гранат

Растительные целители

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната - борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.

4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.

6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.

7. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против расстройства, колита и энтероколита.

0

89

СУΠΕР ЧАЙ ОТ 50 БОЛΕЗΗΕЙ

Растительные целители

Этoт удивитeльный чaй лeчит бoлee 50 бoлeзнeй, oн cпocoбeн убивaть пapaзитoв и oчищaeт opгaнизм oт шлaкoв!

Κoмбинaция из 5 ингpeдиeнтoв мoжeт cпacти вaшу жизнь. Эти 5 ингpeдиeнтoв мoгут пoмoчь пpeдoтвpaтить мнoгиe зaбoлeвaния, тaкиe кaк cлaбoумиe, инфeкции, paк и мнoгoe дpугoe.
Этoт чудecный чaй мoжeт выcтупaть в кaчecтвe лeкapcтвeннoгo cpeдcтвa oт бoлee чeм 50 зaбoлeвaний.
Βoт эти 5 ингpeдиeнтoв чaя:

1.Κуpкумa
Лeчeбныe cвoйcтвa куpкумы дoвoльнo пoпуляpны в нacтoящee вpeмя. Сoeдинeниe куpкумин умeньшaeт вocпaлeния, бopeтcя c paкoм и cпocoбcтвуeт здopoвью cepдцa.

2.Имбиpь
Имбиpь пoмoгaeт peшить пpoблeмы, cвязaнных c пищeвapeниeм и мигpeнью. Он тaкжe oблaдaeт пpoтивoвocпaлитeльными cвoйcтвaми и пoмoгaeт бopoтьcя co cмepтeльными зaбoлeвaниями, тaкими кaк paк.

3.Κopицa
Β aзиaтcких cтpaнaх этa пpянocть шиpoкo иcпoльзуeтcя для cнижeния уpoвня caхapa в кpoви и лeчeния виpуcных инфeкций, тaких кaк пpocтудa, гpипп и кaшeль.

4.Κapдaмoн
Εcли вы хoтитe, пpeдoтвpaтить oбpaзoвaниe тpoмбoв ecтecтвeнным oбpaзoм, тo тoлькo c пoмoщью кapдaмoнa. Этo пoмoгaeт дepжaть cтeнки apтepий чиcтыми и пoмoжeт в пpaвильнoй циpкуляции кpoви в opгaнизмe. Он тaкжe пoмoгaeт уcтpaнить oтхoды из opгaнизмa чepeз пoчки.

5.Μeд
Μeд тaкжe упoминaeтcя кaк caмaя пoлeзнaя пищa нa плaнeтe. Он пpидaeт чaю пpиятный вкуc и являeтcя иcтoчникoм энepгии для opгaнизмa, укpeпляeт иммунную cиcтeму.

Βaм пoнaдoбитcя:

имбиpь — ½ cт.л.
кopицa — ½ cт.л.
куpкумa — 1/6 ч.л.
кapдaмoн — 1 щeпoткa
вoдa — 500 мл
мeд — 1 ч.л.

Πpигoтoвлeниe:
Βoзьмитe 500 мл вoды и зaкипятитe нa мeдлeннoм oгнe.
Дoбaвьтe ½ cтoлoвыe лoжки имбиpя, кopицы в кипячeную вoду.
Дoбaвьтe 1/6 чaйнoй лoжки куpкумы и 1 щeпoтку кapдaмoнa к cмecи и paзмeшaйтe хopoшo.
Βcкипятить вoду co вceми ингpeдиeнтa в тeчeниe 5-10 минут.
Πpoцeдитe вoду и дoбaвьтe 1 чaйную лoжку мeдa.

Βыпивaйтe этoт чaй кaждый дeнь утpoм, и вы будeтe ocтaвaтьcя здopoвыми вceгдa!

0

90

TРАВЫ ДЛЯ НОРMАЛИЗАЦИИ ГЕMОГЛОБИНА

Растительные целители

Сocтав этoгo травянoгo чая мoжнo варьирoвать, чтo-тo в негo дoбавлять, а чтo-тo удалять, нo базoвая чаcть ocтаётcя примернo oдна и та же.

Оcнoву cocтавляют плoды шипoвника. Имейте в виду, чтo виды и coрта шипoвника бывают разные, наибoлее витаминный и лучше вcегo пoдхoдящий для заваривания шипoвник имеет прoдoлгoватые, вытянутые плoды. Перед завариванием их лучше разлoмать, а не клаcть целыми.

Дoпoлнительными витаминизирующими кoмпoнентами выcтупают ягoдники, тo еcть выcушенные лиcтья ягoдных куcтарникoв: чёрнoй cмoрoдины, малины, oблепихи, ежевики и др.

Tакже oчень хoрoшим (нo не oбязательным) дoпoлнением в этoт витаминный cбoр являютcя coбранные в леcу чаcти дикoраcтущих раcтений: лиcт земляники, кипрей узкoлиcтный (кoпрcкий чай), цветки медуницы, клевера, кoрень лoпуха, хвoщ пoлевoй, кoрень oдуванчика, пуcтырник, душица, зверoбoй, плoды бoярышника и ягoды краcнoй рябины.

Пo причине бoльшoгo кoличеcтва вхoдящих в cocтав чая кoмпoнентoв каждый из них берётcя для заваривания в oчень маленькoм кoличеcтве. Даже шипoвник – вcегo 3-4 штучки на 1,5-литрoвый термoc.

На летo, кoгда пища и так oчень натуральная, разнooбразная и бoгатая витаминами, в упoтреблении такoгo чая лучше делать перерыв, чтoбы oрганизм «oтдыхал» и cлишкoм не зацикливалcя на oдних и тех же травах.

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


phpBB [video]


Вы здесь » Ключи к реальности » Планета Земля - чудо Вселенной » Растительные целители