Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Наука, магия, целительство » Медитации, практики


Медитации, практики

Сообщений 141 страница 150 из 326

141

Медитация на любовь

Медитации, практики

Медитация на любовь — это действенный способ найти не только вторую половинку, но и гармонию в себе.

Каждая медитация подразумевает полное слияние с природой и сосредоточение на  объекте, которым человек жаждет обладать. В данном случае это любовь, на ней и нужно концентрировать разум.

СОВЕТ: ЛЮБОЕ ЧУВСТВО ПРОСТО ТАК НЕ ПОЯВИТСЯ, ПОЭТОМУ ВЫ ДОЛЖНЫ ОТКРЫТЬ СЕРДЦЕ ДЛЯ АБСОЛЮТНОЙ ЛЮБВИ, ИМЕННО ОНА ПРЕДСТАВЛЯЕТ ТУ ЭНЕРГИЮ, КОТОРУЮ ОБЫЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНО СОЗДАТЬ.

В таких делах вам могут помочь исключительно высшие силы, остается только понять, что вы можете быть лишь проводником любви, а сама она есть часть вселенной.

Но существует и другая сторона медали: ваше чувство к другому человеку не появится у него, пока вы не начнете излучать его, а не просто постоянно просить об этом.

Не думайте, что пара тут же сложится, но не отчаивайтесь в случае неудачи: радость и счастье всегда найдут своего владельца, и не важно, сколько неудач нужно будет перед этим преодолеть.

Просто откройтесь, пусть любовь войдет в ваше сердце и наполнит тело, и все желания станут материальными.

Медитация способна наполнить вашу жизнь правильными чувствами

Специальная атмосфера в доме
Медитация на любовь заслуживает должной подготовки непосредственно к самому процессу, поэтому вам нужно сделать специальные приготовления.

Таким образом можно создать неповторимую атмосферу, которая позволит намного легче и быстрее вникнуть в процедуру:

Никто не должен вам мешать, поэтому выберите время, когда будете находиться в одиночестве
Место, где вы будете медитировать, должно быть абсолютно комфортным для вас, таким, где вы сможете полностью расслабится
Отключите все электрические предметы, телефоны, компьютеры, все, что может помешать вашему настрою и внезапно вмешаться в процесс
Найдите подходящую музыку, она может быть самой разной, начиная от звуков природы, заканчивая специальной, которая предназначена для медитаций, не приветствуются любые перепады в тональности, это помешает концентрации
Можно зажечь ароматизированные свечи, но не стоит выбирать резкие ароматы
В том случае, если вам не удастся расслабиться, просто глубоко подышите в течение нескольких минут, полежите в ванной с эфирными маслами

Медитировать следует в полном одиночестве

Вы можете посмотреть специальное видео медитации на любовь, где подробно описано, что и как нужно сделать.

Различные техники медитации на любовь и исполнение желаний
Для освоения мастерства медитации вы должны понимать, что существует огромное количество разного рода техник, которые помогут в этом.

Можно подобрать именно ту, которая будет подходить вам на все 100%.

Очищение сосуда

Именно с помощью этой техники каждый человек начинает свое расслабление и медитацию, таким образом открывается своего рода дверь к сердцу и душе человека, намного лучше воспринимается любое послание от Вселенной.

СОВЕТ: ВЕСЬ НАШ ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ НАПОЛНЕН РАЗНЫМИ ПЕРЕЖИВАНИЯМИ, СТРАХАМИ, ОБИДАМИ, ЭТО И ЕСТЬ ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА, ПОЧЕМУ ЛЮБОВЬ ОБХОДИТ НАС СТОРОНОЙ.

«Ощущение сосуда» поможет избавиться от духовного негатива, накопившегося за многие годы, и впустит в жизнь настоящие чувства.

Итак:

Вдохните глубоко несколько раз, после этого закройте глаза.
Представьте, будто вы находитесь возле чистого горного ручья, при этом в руках держите сосуд. Он может быть в форме вашего сердца. Вы видите, что  сердце в пыли. Она и символизирует все накопленные страхи, боль, злобу, которые многие годы отравляли вам каждый день. Но в один момент вы находите в своем кармане абсолютно чистый платок, смачиваете его в той же чистой воде из ручья, начинаете омывать сосуд. С каждой секундой он становится все чище и весь негатив начинает испарятся.
Наконец-то ваш сосуд очищен и пуст, вы получаете возможность наполнить его любовью, светом.

Сделайте еще один вдох и выдох.
Можете открывать глаза.

Существует множество техник медитации на любовь

Дыхание любви

Правильное дыхание — залог хорошей медитации, именно с его помощью можно настроится на нужную частоту волн, которые посылает Вселенная.

Дыхание любви поможет лучше понять себя и открыть новые горизонты собственной личности. Этот вид практики можно назвать медитацией на любовь к себе.

Закройте глаза
В мыслях вы должны понять и полностью прочувствовать, что сама вселенная посылает любовь в сердце и душу, она проходит сквозь вас и останется навсегда
Глубоко вдохните и можете почувствовать каждой клеточкой тела исключительно любовь, при этом повторяйте мантру: «Я сама любовь»
При выдохе вся любовь будто высвобождается из вас, при этом нужно произносить: «Я люблю»
Начинайте говорить: «Я люблю тебя» и не останавливайтесь, пока не придет ощущение наполненности

Вдох, выдох и можно открывать глаза

Чтобы привлечь любовь окружающих, нужно полюбить себя

Техника на привлечение любви

Найти настоящее и светлое чувство очень сложно, все-таки возможно, но для этого нужно в первую очередь полюбить себя, поэтому мы вас познакомим с мантрой любви и нежности для медитации на любовь.

С представленной техникой можно будет забыть о любом негативе, с которым мы сталкиваемся ежедневно, успокоить сердце и разум и наполнить душу любовью:

Обеспечьте себе абсолютный комфорт

Глаза должны быть закрыты, при этом глубоко, медленно сделайте вдох и выдох, полностью расслабляясь
Все внимание сосредоточьте на точке, которая расположена выше бровей
Очистите свою голову, пусть все негативные мысли улетучатся
Представьте, что вы в толпе людей, некоторые из них вам хорошо знакомы, некоторых вы совсем не знаете, среди них могут быть родственники, друзья, все они молчат
Вы должны понять, что каждый из них достоин иметь в своей жизни много счастья
Нужно осознать: если люди будут жить в добре, мире, то счастье будет следовать за ними по пятам
Именно с помощью такого рода визуализации в сердце появляется тепло, которое со временем превращается в огромный луч света
Поделитесь им со всеми людьми, окружающими вас, желая огромного и теплого чувства

Теперь можете сделать глубокий вдох, выдох и открыть глаза

Медитации, практики

0

142

Медитация. Приветствие Солнца

Медитации, практики

Я видел утром два облака,
Окрашенные лучами восходящего солнца,
А на заре они проплыли в небе
И слились в одно.

Джон Гардинер Колкинс Брейнард

Представьте себе, что вы удобно стоите или сидите на открытом воздухе в вашем любимом месте на природе. Возможно, вы находитесь на песчаном пляже или у берега полноводной реки. Или же вы сидите на траве на красивой поляне, укрылись в тени мшистого дерева на краю леса или устроились на плоском валуне на вершине горы или песке пустыни. В общем, там, куда унесет вас ваше воображение.

Не жалейте времени, чтобы насладиться покоем и тишиной этого момента. Никто от вас ничего не требует, и вы радуетесь своему одиночеству. Поднимите глаза – над вашей головой глубокое синее небо, какое бывает только в короткие моменты перед рассветом. Обернитесь, и вы увидите, что на востоке синий цвет отличается, и несколько облаков освещены, даже несмотря на то, что еще совсем темно. А теперь посмотрите на запад – звезды ярко сияют на небе. Переводя взгляд, вы видите, как быстро меняется цвет ночного неба. Постепенно вы замечаете, что небо становится ярче.

Птицы начинают все громче петь свою утреннюю песню, будто приветствуя новый день. Звезды над вашей головой начинают гаснуть одна за другой, а небо на востоке становится ярче от оранжево-розового света. Розовые тона отражаются на облаках, плывущих к восточному горизонту, и вы улыбаетесь, созерцая изумительное красочное представление, разворачивающееся перед вашими глазами.

Когда вы видите проблески солнца, набирающие силу на горизонте, в вас зарождается надежда; на секунду вы закрываете глаза и представляете, как Гелиос или Соль начинают свой путь по дневному небу.

Облака на востоке становятся золотыми на фоне неба цвета яйца малиновки. А когда солнце поднимается еще выше, вас захватывает красота момента, и вы наблюдаете за тем, как небо сбрасывает с себя следы ночи. День действительно начался.

Сегодня день недели, посвященный солнцу и всей солнечной магии. Есть ли лучший способ его чествования, чем наблюдать за восходом солнца и рождением нового дня? Сделайте глубокий вдох и сконцентрируйтесь. Знайте, что возможно все. Перед вами раскрывается день, полный возможностей и магии. Находясь в этом созерцательном состоянии, пообещайте себе выйти сегодня на природу и сделать нечто активное. Прогуляйтесь, покатайтесь на велосипеде, отправляйтесь на пробежку или поиграйте на улице с детьми или домашними любимцами.

Гуляйте под дождем, играйте в снегу, пинайте осенние листья, работайте в саду или посадите цветы. Просто выйдите из дома, станьте ближе к природе и испытайте благодарность за свою жизнь, здоровье и тело.

Вас окружают успех, солнечный свет и счастье. Вам нужно только хватать их обеими руками и исследовать все удивительные возможности, существующие в мире.

А теперь сделайте еще один глубокий вдох, опуститесь на землю и сфокусируйтесь. Окиньте все вокруг последним взглядом, посмотрите на солнце, ярко сияющее над вашей головой. Заберите с собой немного этой солнечной энергии и магии – пусть она помогает вам весь день, когда вы работаете и развлекаетесь. Откройте глаза и вернитесь к действительности. Осторожно потянитесь и начните наслаждаться успешным солнечным днем. Будьте благословенны.

Элен Дуган "Магия на каждый день недели"

0

143

РАБОТА С ЭНЕРГИЕЙ БОЖЕСТВЕННЫХ СЛОВ.

Медитации, практики

Как вы уже знаете – любое слово обладает той или иной энергетикой. Но из всех слов, известных людям сейчас, можно выделить особые слова, являющиеся носителями особых видов энергий и Силы – высоких (божественных вибраций). Причем. Энергия слов проявляет себя не только в словах произнесенных вслух, но и словах написанных. И даже не обязательно на бумаге, но и просто в электронном (информационном) виде. На этом основана данная практика.

Многие древние Учения использовали и используют некоторые особые слова для многих эзотерических функций: защита, усиление, развитие, просветление…. Чаще всего такими особыми словами Силы становились определенные атрибуты или аспекты Абсолюта, а также его видимые и невидимые проявления в Природе. Эти слова усиливались с течением времени, так как их писали, произносили, о них думали многие люди, как правило – высокодуховные, что придавало им особый вес в энергоинформационном поле Вселенной. Это очень сильные слова и они могут быстро помогать Вам. Еще я включил в список такие слова как Любовь, Свет, Истина и т.д., которые сами по себе стали уже весьма энергетически насыщенными божественными вибрациями.

Здесь приведены те слова, которые, на мой взгляд, дадут Вам максимальную пользу в своем единстве. Некоторые слова кому-то будут знакомыми, а некоторые – неизвестными. Это неважно. Данные слова будут действовать. Даже если Вы не знаете их значения.

Описание практики.

1. Список можно распечатать и использовать. Это наиболее простой и легкий способ.
2. Но лучше взять белый лист (например формата А4) и карандаш и написать эти слова Силы своей рукой. Так будет лучше.
3. При написании слов думайте о чем-то высоком и не думайте о суетном и материальном. Перед написанием хорошо сделать омовение и посидеть перед огнем свечи минут 5.
4. Далее можно выбрать один вариант использования этого списка либо же все вместе.
5. Лист можно свернуть и положить в свою записную книжку или в бумажник, или в карман и носить с собой.
6. Можно размещать этот листок под подушкой во сне.
7. И в конце хотелось бы дать еще один очень эффективный способ. Из листка нужно склеить цилиндр. Строчки должны идти поперек цилиндра. И подвесить за нить в любом месте своей квартиры. Цилиндр можно вращать в любую сторону, а дальше он будет вращаться по инерции. А можно приклеить лист на любой цилиндрический предмет, тогда он будет вращаться дольше. Все можно сделать и оформить настолько красиво, насколько Вы того пожелаете.


Список слов высоких вибраций.

Ваджрасаттва, Падмасамбхава, Тилопа, Наропа, Марпа, Миларепа, Кармапа, Барнегчен, Вайшравана, Тара, Будда, Амитабха, Митра, Шенраб, Матхура, Заратуштра, Ахурамазда, Бумкхри, Ахура, Тиамат, Ом, Тат, Сат, Чит, Ананда, Агни, Сурья, Индра, Ар-Рахман, Ар-Рахим, Татхагата, Брахман, Бхагаван, Калачакра, Шива, Парвати, Радха, Кришна, Ганга, Ямуна, Евфрат, Ганеша, Махадева, Варуна, Кубера, Ганапати, Хануман, Кали, Дурга, Кама, Брахма, Вишну, Упанишады, Свет, Сарасвати, Лакшми, Рукмини, Рама, Матсья, Курма, Вараха, Нарасимха, Калки, Тандава, Калика, Гаури, Сандхья, Самхара, Трипура, Урдхава, Шеша, Гаруда, Архангел Гавриил, Архангел Уриил, Архангел Метатрон, Архангел Рафаил, Архангел Сандальфон, Архангел Михаил, Лао-Цзы, Адити, Аруна, Атман, Веды, Пураны, Ашвины, Вахишпавамана, Брахманаспати, Бхуми, Вриндавана, Шри Янтра, Ангелы, Ваю, Нараяна, Веданта, Гаятри, Вишвадева, Гандхарвы, Дхарма, Савитар, Рудра, Савитри, Сома, Амрита, Вайрочана, Сати, Тримурти, Панчататтва, Праджапати, Парашакти, Шанти, Сиддхи, Айхи, Акер, Амат, Аментет, Амон, Амсет, Анубис, Анукет, Апис, Атон, Атум, Бастет. Бену, Геб, Гор, Гермес Трисмегист, Дуамутеф, Инмутеф, Илет, Исдес, Исида, Маат, Мафдет, Месхенет, Мин, Мин-Ра, Монту, Мут, Нефертум, Нефтида, Нехбет, Нут, Онурис, Осирис, Опет, Птах, Ра, Тот, Сарапис, Сатис, Себех, Семат, Серкет, Сех, Сехмет, Сешат, Таурт, Тефнут, Уаджет, Харахти, Хека, Хекат, Хнум, Шесмет, Инти, Бабаджи, Менджушри, Ямантака, Бхайсайя, Сейба, Кукулькан, Кетцалькоатль, Гефест, Дадьжбог , Сварог, Велес, Ярило, Перун, Свантовит, Сварожич, Стрибог, Белбог, Симорг, Зевс, Мурари, Каустубха, Ас-Самад. Ал-Кадир, Ал-Ахад, Дхаммалада, Упанишады, Кундалини, Бхавагад-гита, Бог, Всевышний, Каббала, Творец, Эль, Хари, Харихара, Радхарамана, Тетраграмматон, Хашем, Бахаулла, Ади-Будда, Ваджрадхара, Кунджед Гьялпо, Яхве, Аум, Демиург, Сат Гуру, Нирвана, Шамбала, Говинда, Говардхана, Гопинатх, Джаганатх, Мукти, Истина.

Примечание: Я бы не рекомендовал удалять какое-либо слова из списка, но если Вы все же захотите, можете убрать то или иное слово.

Из недр интернета.

п.с. Список был чуть-чуть отредактирован, но он так велик и хаотичен, что пройтись по нему сложно. Просто воспринимайте его немного критично.:) - прим. админа.

0

144

Медитация. Богиня Геката

Медитации, практики

Земля начала гудеть, деревья танцевать,
а в сияющем свете появились воющие псы — явилась Геката.

ВЕРГИЛИЙ

Чтобы начать эту направляемую медитацию, представьте, как вы спокойно идете по темной посыпанной гравием тропинке ясной осенней ночью. Уже поздно, и когда вы смотрите на восток, вы видите, как над деревьями медленно поднимается убывающая луна. Ночные звуки тихи и спокойны, вдалеке вы слышите пение сверчков, до вас доносится угрюмое уханье совы. Вы уверенно идете вперед, наслаждаясь одиночеством и приятным хрустом гравия под ногами. В прохладном вечернем воздухе от дыхания образуется белый пар.

Впереди вы замечаете мерцающий свет. Это горит факел на столбе, отмечающем перекресток, и, подойдя, вы видите у его основания аккуратно сложенные лакомства, оставленные в качестве подношения. Перед вами сюда приходили другие, дабы поклониться Гекате. Вот небольшая корзина яблок, табличка с изображением триединого образа Гекаты и несколько ломтей хлеба. А кто-то оставил горшочек меда. Ваши руки крепче охватывают небольшой сверток с домашним хлебом, который вы несете. Возможно, это скромное подношение, но
иногда самое простое оказывается самым лучшим. Когда вы подходите к перекрестку, поднимается ветер, и вихрь осенних листьев проносится по дороге. На мгновение вы останавливаетесь, чтобы запечатлеть в памяти очаровательную картину, и как можно тише приближаетесь к освещенному факелом месту с чувством спокойного благоговения.

Вы готовитесь оставить свой дар и вознести Гекате тихую молитву. Хотя вы прекрасно видите окружающую картину и не чувствуете дискомфорта, находясь здесь в одиночестве ночью, в воздухе чувствуется что-то, что заставляет вас быть настороже. Вы оглядываетесь по сторонам, пытаясь понять, откуда взялось чувство, будто что-то происходит. Внезапно тишину и спокойствие ночи тревожит собачий вой. Ветер, который кружил в танце опавшие листья, заметно усиливается. Мимо вас проносится холодное дуновение с вихрем шелестящих листьев.

Вдруг среди ночи просыпаются птицы и начинают петь красивую, но мрачную песню. Вы стараетесь убрать с глаз волосы и посмотреть вокруг, а в это время шум усиливается. Вы ощущаете, как под ногами дрожит земля, и инстинктивно хватаетесь за столб, чтобы не упасть. Вихрь утихает так же быстро, как поднялся, и ночь вновь наполняется тишиной. Потрясенная, вы выпрямляетесь и понимаете, что выронили свое подношение. Вы встревоженно наклоняетесь, чтобы поднять сверток, и тщательно отряхиваете с него сухие листья.
Оглядевшись, вы понимаете, что и другие подношения, лежавшие так аккуратно, сейчас в полном беспорядке. Не задумываясь, вы тут же начинаете приводить их в порядок. Табличку вы прислоняете к столбу, а яблоки возвращаете в корзину. Вдруг вы замечаете связку из трех старых ключей. Заинтригованная, вы поднимаете их, изумляясь их форме и материалу, и осторожно кладете на горшочек с медом. Удовлетворенная результатом, вы оглядываетесь вокруг, чтобы ничего не упустить, и готовитесь встать на ноги.

Вы ощущаете покалывание в задней части шеи — это первый признак того, что вы больше не одни. Вы медленно оборачиваетесь и замечаете большую черную собаку, стремительно бегущую из темноты прямо на вас. Нет времени, чтобы бояться. Ваши глаза расширяются, а в следующее мгновение собака сбивает вас с ног и радостно приветствует. Внутренний крик тревоги прорывается наружу беспомощным смехом, пока вы безуспешно пытаетесь заставить собаку убрать лапы с вашей груди, чтобы вы могли сесть. Через некоторое время
веселой борьбы вам удается схватить собаку за шею и сесть прямо.

«Откуда ты взялась?»

— спрашиваете вы своего нового друга. Вместо ответа огромный пес лает и машет хвостом. Он дружелюбно обнюхивает вас. Вы обнимаете своего нового друга и, почесывая его за ухом, гадаете, кому он принадлежит. Тут собака внезапно настораживается и неподвижно садится, вся обратившись во
внимание. Заинтересовавшись, что же привлекло внимание пса, вы поднимаете глаза и видите женщину, тихо подходящую к вам.

Ее ноги, обутые в сандалии, бесшумно ступают по дорожке, посыпанной гравием. Она облачена в тяжелый плащ с капюшоном, окутывающий ее с головы до пят. Незнакомка приближается, а с дерева взлетает сова и грациозно опускается на верхушку столба, словно часовой. Птица моргает своими круглыми глазами и взъерошивает перья. Когда вы встаете,
чтобы поприветствовать незнакомку, ваше сердце громко стучит в груди. Вы склоняете голову и бормочете слова приветствия. Женщина входит в освещенное факелом пространство, и вы смотрите ей в лицо. Это величественная женщина средних лет в сияющей серебряной короне. В следующее мгновение она предстает перед вами молодой девушкой, темноволосой и прекрасной, а затем вдруг пожилой дамой с изборожденным морщинами лицом и копной седых волос. Ее образ постоянно меняется, перетекая из одного в другой, неизменным остается лишь одно — ее глаза. У них нет возраста, они пронзительно-черные, сияющие, излучающие доброту и мудрость.

Не важно, какой образ она обращает к вам, ее глаза и их выражение остаются неизменными. Женщина поднимает руки к капюшону и отбрасывает его назад, чтобы вы могли получше ее рассмотреть. Обратите внимание, в каком образе Геката явилась вам.

«Приветствую, — говорит она мягко, и ее голос шелестит, словно опавшие листья. — Благодарю тебя за заботу о моем священном месте».

Она кивает на предметы, которые вы только что разложили. Вы улыбаетесь, а она внимательно смотрит на вас.

«Ты не боишься меня».

Она произносит это утвердительно, и это ей нравится. Она продолжает:

«Многие, кто не готов к моим тайнам, боятся. Они верят, что я та, кто приносит смерть. Но они ошибаются, это совсем не так. Я повивальная бабка, помогающая вам в этом мире, и мудрец, сопровождающий в следующий».

Геката протягивает руку, и в ее ладони появляются три старых ключа, которыми вы недавно восхищались. Она молча протягивает их вам. Ее волосы развеваются на ветру. Польщенная оказанной честью, вы зажимаете их в кулак.

«Оставляю тебе три дара, дитя мое, — тихо говорит она вам. — Знание, интуиция и магия. Держи их у сердца, а если я когда-нибудь тебе понадоблюсь, знай, что я приду».

Вы прижимаете ключи к груди и чувствуете странную волну тепла, от них исходящую. Ключи медленно растворяются, и теперь тепло идет из глубины вашего тела. Вы склоняете голову и шепчете слова благодарности. Геката поднимает вверх руку, сова тихо взлетает со столба и описывает круг над головой богини. Издав единственный крик, она устремляется вниз, в темноту. Геката набрасывает капюшон и в последний раз вам улыбается. Она разворачивается, чтобы уйти, и собака бежит за ней по пятам. Туман, поднимающийся от земли, скрывает от ваших глаз удаляющиеся фигуры.

Оглянитесь вокруг и сфокусируйтесь на образе священного перекрестка. Закрепите эту визуализацию. Если вы когда-либо захотите вернуться сюда, это место всегда будет вас ждать. Почувствуйте тепло даров Гекаты — знания, интуиции и магии, ярко горящих внутри вас. Теперь сделайте глубокий вдох, вернитесь на землю, сконцентрируйтесь и отправляйтесь в обратный путь. Вернитесь к реальности и потянитесь. Зайдите на кухню и перекусите, а после этого совершите энергичную прогулку. Обязательно убедитесь, что вы вновь обрели связь с земным миром.

Элен Дуган "Магия на каждый день недели"

Медитации, практики

0

145

Медитация на пентакль

Медитации, практики

В традиционной Викке пентакль является магическим инструментом Севера, земли. Пентакль — это диск (обычно он изготавливается из дерева, металла или глины) с нанесенными на нем пересекающимися линиями в форме пятиконечной звезды. Если у вас нет традиционного пентакля, для этого упражнения можно нарисовать свой личный на листе белой пергаментной бумаги. Четыре из пяти лучей звезды соответствуют четырем земным Элементам; пятый луч символизирует Дух конечный Элемент, содержащий в себе четыре остальных.

В традиционной Викке пентакль обычно изображают лучом, символизирующим дух, — кверху.

Такой способ изображения пентаграммы подразумевает, что всякая материя произошла от духа. Это также обозначает, что физический план является проявлением, или эманацией духовного плана. В этом символе дух спускается, стекает в материю. При помощи данного упражнения вы впустите поток духа через свое тело физическую реальность.

Вначале встаньте лицом к Северу, расставив ноги. Пентакль положите на землю перед собой, закройте глаза и сфокусируйтесь на времени и пространстве. Потом представьте, что из ваших ступней вырастают корни. Эти корни проникают глубоко в землю. Ощутите под собой неподвижную, прохладную, чуть влажноватую твердь планеты. Раскиньте руки в стороны на уровне плеч ладонями в направлении Севера. Почувствуйте, как северный магнитный полюс притягивает ваши ладони.

Теперь вы начинаете ощущать, как внутри молчаливого тела планеты зарождается низкая вибрация. Сначала она ощущается слабо, но чем дольше вы ее воспринимаете, тем сильнее она становится. Обратите внимание на то, что ваше тело понемногу начинает вибрировать в унисон с Землей. Теперь используйте голос, чтобы произнести звук, который будет продолжением этой воспринимаемой вибрации. Начните резонировать. Заполните тишину звуком Земли — теперь вы ее голос. Продолжайте выполнять резонанс так долго, как только сможете. Затем понемногу снижайте громкость звука, обращая внимание на то, как он затихает, возвращаясь в тишину, из которой он появился.

Почувствуйте, что в данный момент вы представляете собой пентакль и содержите в себе абсолютно все. Вы — это пять земных органов чувств. Вы говорите, осязаете, обоняете, воспринимаете вкус и ощущаете для Земли. Вы — это резонанс планеты. Теперь произнесите такое заклинание:

Да будут благословенны руки мои.
Да будут благословенны глаза мои.
Да будет благословен язык мой.
Да будет благословен нос мой.
Да будут благословенны уши мои.
Ибо я прикасаюсь, вижу, вкушаю, чувствую запах
И слышу присутствие богов.
Они во мне и вне меня!
Приветствую вас, силы Севера, идущие против Солнца!
Я принимаю силу резонанса!

Тимоти Родерик — «Мистерии Темной Луны».

0

146

Положительный и оздоравливающий настрой на нормализацию обмена веществ, снижения веса и восстановление клеток ДНК
                                                                                                                     
Ключевые слова для женского организма...                                                                                                 

Уходят беспокойства ума, энергии. Я спокойна и уверена. Я наполняюсь силой радости и успокаиваюсь. Появляются чистые лучи. Они убирают всю грязь в моем организме. Я чувствую, как по моему телу разливается приятная волна теплой энергии.                                                                                                                                               

Тепло энергии бежит с верху в низ, оно легко проникает во весь организм, который пропитывается энергией тепла и силы. Энергия легко проникает внутрь, убирая всю грязь внутри органов и снаружи. Идет активная работа во всех внутренних органах. Работа идет и вливается в мое подсознание. Жизненная энергия наполняет мой мозг, и я отключаюсь на большое время от еды и забываю про нее. Мне становится совершенно все равно , что поесть.

Я ЕМ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЖИТЬ, А НЕ ЖИВУ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЕСТЬ!!!

Когда появляется потребность в еде, сильный аппетит говорит мне о том, что организм нуждается в пище. У меня мысли и психика вполне здоровы. И я думаю о еде не больше, чем как о способе сохранить себе жизнь. Я не придаю значения , тому, что я ем. Я полностью отключаюсь от моих органов, подавляю излишнюю потребность в еде. От лишней еды, тяжелеет мое тело, и мне это вовсе не нужно, как только чувствую, что съела достаточно, прекращаю есть. Я подавляю излишнюю жадность в еде.

Все мои нервные импульсы и механизмы головного мозга управляют едой и ее количеством. Во все мои мозговые механизмы управления едой вливаются светлые, прозрачные лучи приятного теплого света. Когда я поела, я сразу отключаюсь от еды и забываю про нее. Быстро развивается способность контролировать мои мысли о еде и управлять ими.  Весь лишний жир во мне сгорает до полного исчезновения и рождается новая моя фигура с легким телосложением. И моя Душа поет от счастья , а моя новорожденная энергия жизни вливается в желудок, поджелудочную железу.

Моя энергия жизни вливается в молодое сердце, потоком гонит кровь сквозь поджелудочную железу. Молодая кровь промывает поджелудочную железу. Кровь несет в избытке жизненную энергию и полноценное питание в поджелудочную железу. Энергия жизни вливается в мою поджелудочную железу. Весь мой организм живет новой здоровой энергией жизни. А мой мозг энергично активирует работу каждого органа.

Во все мои внутренние органы брюшной полости вливается энергия жизни и света. Все эти процесс вошли в мои энергетические тела, и происходит общая чистка всех моих органов. Я считаю 1,2,3,4,5,6,7,8,9. Слова и цифры сохраняются в моем подсознании....                                                                                  

Может быть кому-то пригодится, могу сказать с полной уверенностью, это работает!
Это надо прочитывать в течении 28 дней...

Медитации, практики

0

147

Медитация выхода на свет (снятие ограничений)

Медитации, практики

31.01.2018 в 16:28 по Москве Полнолуние. А к нему еще и полное Лунное затмение. Кровавая Луна.
И мы входим в коридор затмений, который продлится до Солнечного затмения и Новолуния 15 февраля.

Про всякие астрологические аспекты вы сможете прочитать у моих коллег, а я хочу вам сказать следующее: это время кризиса. Но не ужас-ужас, как было совсем недавно, а время очищения, приведения себя и своей жизни в порядок, выхода на светлую сторону Силы. Тем более что у нас Имболк в это время, то есть очищение и обновление Природы.

Я предлагаю маленькую медитацию, которую можно делать уже после Полнолуния и ежедневно вплоть до 15 февраля (до Новолуния).
Она очень простая, не нужно много времени или специальной подготовки, но она хорошо помогает очистить себя от прошлых воздействий, связей, событий, людей, мыслей и так далее, которые тянут нас, не дают дышать полной грудью, мешают дальнейшему развитию.

По времени она займет столько, сколько вы почувствуете сами. Может, вам хватит пары минут, которые вы проведете, стоя под душем. Может, вам нужно больше времени.
Разумеется, никто не должен мешать в этот момент.

Примите удобную позу. Лежа, сидя, стоя, главное, чтобы вы сами себя не отвлекали.

А теперь представьте себя в пространстве, представьте свое тело, а может, свой образ. Представьте, что вокруг вас скорлупа, а может, кокон. Или оковы. Какой образ ограничения вам придет в голову?


Вы лежите в неподвижной позе, скорлупа не дает вам двигаться. Не торопитесь! Постарайтесь изучить эту скорлупу, как будто вы смотрите на нее под лупой. Она состоит словно из мозаики. Вот картинка бывших, а то и нынешних трудных отношений, которые давно пора вычеркнуть. Вот память о ком-то, кто вас забыл, и обида на него. Вот неинтересное дело, которое давно можно бросить. Вот дурная привычка, заставляющая нас отказываться от наших планов. Или недомогание, мешающее думать о радости. Или неудачи в какой-то сфере жизни.

Образов может быть немного.
Возможно, в один день вообще придет в голову что-то одно.
Рассмотрите это. Прочувствуйте.
Как оно давит на вас. Мешает. Сковывает. Что вы чувствуете? Оно вам нравится?

Если вы вдруг чувствуете радость от этого образа, то и не трогайте его. Кстати, это интересный момент! Вдруг вам нужно это ограничение? И оно на самом деле на своем месте!
Обдумайте это, потом решите, что с этим делать. Во всяком случае, вы увидите, что есть какой-то грузик, который вам нравится держать.

Если эта скорлупа или ее часть вызывает у вас негативные эмоции, зафиксируйте их. И ломайте эту скорлупу! Пусть в вашем воображении вы будете долбить ее - кулаками, ногами, головой, каким-то инструментом. Рвать эти нити. Ломать оковы.
Вложите в это свою энергию, освобождайтесь от скорлупы! Птенец очень упрямый, но это позволяет ему появиться на свет.

И вот вы видите этот свет. Выбирайтесь из дыры.
Перед вами Солнце. И дорога. Ваша дорога вперед.
Сделайте глубокий вдох и ступайте вперед.

Вы можете сломать за раз несколько ограничений, а можете только одно. На следующий день могут вернуться те же образы (значит, надо больше времени для их проработки), а могут всплыть другие.
Не фиксируйтесь, не думайте о том, насколько хорошо вы что-то делаете.

Высвобождайтесь с силой, с энергией из этого ограничения! Поверьте, птенец не думает, правильно ли он долбит свою скорлупку.
Когда вы выйдите на Дорогу, можете насладиться ощущением свободы. Глубоко дышите. Спокойно. Медленно. Почувствуйте, как вас согревает теплое Солнце, уже слегка забытое за зиму (возможно, ваш внутренний плен был гораздо дольше календарной зимы).

Повторюсь: вы можете каждому этапу медитации посвятить столько времени, сколько захотите.

Когда вы почувствуете, что готовы закончить, поблагодарите Бога или Космос (как Вы привыкли), закройте пространство (жест Намасте перед грудью) и... можете отдыхать или идти дальше по делам.

Понаблюдайте, как начнет меняться ваша жизнь.

Применять эту медитацию, безусловно, можно в любую убывающую Луну, но сейчас она особенно сильно будет действовать.

Удачи!
Вишень Ли

0

148

Медитация с эфирными маслами "Обретение радости."

Медитации, практики

Эта ароматерапевтическая медитация посвящена обретению радости в жизни через простоту самой медитации и удовольствие, получаемое от использования эфирных масел. Помимо аромалампы, для этой медитации используется большая свеча, как символ света и счастья. В отличие от некоторых других медитаций, которые призваны помочь преобразовать и отпустить негативные эмоции, она воздаёт должное жизни и вашей способности радоваться ей.

Как провести медитацию.

Вам потребуются.
- Смесь эфирных масел, вызывающих радость: болгарская роза, бергамот, римская ромашка, мандарин, розовое дерево, липовый цвет, пальмароза, нероли, базилик, мускатный орех, мускатный шалфей, мелисса, жасмин, вербена, мимоза, нарцисс и апельсин.
- Аромалампа или электрический испаритель.
- Спички или зажигалка.
- Большая свеча
- Подушка или стул с прямой жёсткой спинкой.

Что делать.

1. Капните выбранную смесь эфирных масел на поверхность воды в аромалампе и зажгите свечу, как обычно.

2. Затем зажгите большую свечу и сядьте удобно в своей обычной позе для медитации. В течение нескольких минут наблюдайте за дыханием в успокаивающей медитации. Обратите внимание на запах испаряющихся эфирных масел.

3. Сосредоточьтесь на большой свече. Обратите внимание на синевато-фиолетовый цвет пламени ближе к фитилю и золотистое пламя выше - как оно дрожит и словно живёт своей жизнью. Сделайте несколько глубоких дыханий, вдыхая "радостный" аромат эфирных масел.

4. Представьте, что сияющий свет свечи струится в ваше сердце, наполняя вас простой радостью жизни. Всё ваше тело становится лёгким и сияющим. Представьте, что вы видите его со с стороны искрящимся и сверкающим, словно кристалл или драгоценный камень.

5. Чувствуйте, как эфирные масла проникают в тело через нос, наполняя вас радостью. Наблюдая за дыханием, радуйтесь, что живёте, и цените величайший дар жизни.

6. Представьте, что свет распространяется по всей комнате, а затем заливает ближайшее окружение и весь мир. Везде, где он появляется, он приносит людям радость. Будьте здесь и сейчас и радуйтесь этому моменту.

7. Завершите медитацию, в течение нескольких минут наблюдая за дыханием, и не спешите встать и вернуться к своим делам.

Медитации, практики

(с) Джилл Фаррер-Холлс. "Ароматерапия. Полное руководство по применению эфирных масел."

0

149

Остара.

Медитации, практики

Остара или Эостра – древнегерманская Богиня весны, плодородия и сельского хозяйства. Она символизирует весну, новый рост и перерождение. День Богини (весеннее равноденствие) отмечали ритуальным зажиганием огней на закате, чтобы защитить будущий урожай.

Однажды, когда Богиня весны «опаздывала», маленькая девочка нашла птичку, погибающую от холода, и попросила Остару помочь. Тогда образовался мост из радуги, и Богиня явилась, одетая в теплые красные одежды, которые излучали солнечный свет и растопили снег. Следом пришла весна. Так как рана маленькой птички была не излечима, Остара превратила ее в снежного зайца, который позже принес яйца цветов радуги. Так как это – знак весны, Богиня сказала девочке ждать снежного зайца из леса.

Чему учит Богиня?

Остара придет в твою жизнь с весенним посланием: настала пора для личного роста. Время открыться вещам в жизни, которые способствуют росту, развитию, эволюции. Есть ли курс или семинар, о котором ты давно размышляешь: стоит ли приходить или нет? Иди, немедля! Есть ли что-то новое, что бы тебе хотелось включить в свою жизнь? Сделайте это сейчас же! Ты только что прошла через период застоя, когда кажется, что ничего не происходит? Отпусти его! Теперь пришло время роста. Богиня весны говорит, что ты подпитываешь свою целостность, когда принимаешь опыт, риск и случаи, которые придают тебе силу. Трудности способствуют твоему росту.

Ритуал Богини: Толчок для личностного роста.

Найди время и место, где тебя никто не побеспокоит. Сядь или ляг удобно с прямой спиной и закрытыми глазами. Сделай глубокий вдох, считая до семи, задержи дыхание на 7 счетов, и выдохни на 7. Повтори это трижды. Дай чувству расслабленности и благополучия разлиться по твоему телу. Разведи руки и открой священное пространство. Зажги зеленую свечу.

Теперь мысленно представь растение. Это может быть растение, которое тебе хорошо знакомо или выдуманное, домашние или дикое. Ты – зерно этого растения, тебя только что поместили в землю человеческие руки, лапы животных или дыхание ветра. Ты спишь, пребываешь в состоянии анабиоза, пока окружающие условия не становятся удовлетворительными для начала цикла роста.
Теперь настало время проснуться и расти. Ты чувствуешь вибрации и покалывание, когда начинаешь расти. Твои движение и рост разбивают твою скорлупу. Теперь ты можешь начинать вбирать в себя все необходимые элементы для своего роста.

Ты пьешь влагу из почвы и вбираешь в себя все, что питает тебя. Ты вбираешь только то, что тебе действительно нужно и ты знаешь, что конкретно тебе нужно.

Вначале у тебя вырастают корни. Эти корни направляются в глубь земли, чтобы закрепить тебя и чтобы продолжать поиски того, что необходимо тебе для роста.

Теперь ты начинаешь расти вверх, отвечая на свет и тепло солнца, и у тебя вырастают первые листики. Чем больше тепла и света, тем больше ты тянешься вверх. Чем больше воды и питательных элементов из почвы, тем больше вырастает листиков и тем глубже врастают корни.

Так как условия вокруг продолжают питать тебя, ты вместе со своим окружением продолжаешь двигаться в весеннем танце питания, увеличения, вдыхания и выдыхания, раскрываясь и становясь той, кем ты являешься на самом деле.

Сохрани это ощущение, чувство или картинку, когда ты вбираешь то, что тебе нужно на вдохе и на выдохе, увеличиваешься и растешь столько, сколько тебе необходимо. Теперь сделай глубокий вдох и медленно выдохни. Возвращайся в свое тело. Когда будешь ты готова, открывай глаза. Закрой священное пространство и потуши свечу махом руки или прикосновением пальцев.

С возвращением! :)

P.S. Этот весенний ритуал можно делать и без зеленой свечи. Однако, добавляя зеленую свечу, как символ роста, выполняя ритуал в утренние часы (символ начинаний), а также – в дни весеннего равноденствия или растущей луны, ты увеличиваешь силу, с которой будут реализовываться желаемые перемены. Кроме того, чтобы повысить эффект ритуала, раздели зеленую свечу на несколько частей (от 3-х до 7-ми, смотря насколько сильный толчок к росту тебе нужен) и выполняй эту практику несколько дней подряд; туши свечу после того, как ее огонек дойдет до следующего деления.

(с) Кудесница.

0

150

Медитация с чакрами.

Медитации, практики

Сядьте поудобнее на подушку и убедитесь, что вас не побеспокоят. На несколько минут сконцентрируйтесь на полном расслаблении своего тела, дышите медленно и глубоко. Когда вдыхаете, вообразите, как ваше тело наполняется энергией из глубин Матери-Земли. Эта золотая энергия поднимается от основания вашего позвоночника вверх. Она заряжает энергией семь основных чакр, или энергетических центров вашего тела. Для этого упражнения будет легче всего представить ваши чакры в виде разноцветных цветов.

На вдохе энергия поднимается к вашей первой чакре. Это основная чакра, расположенная у основания вашего позвоночника. Она красного цвета и олицетворяет жизненный источник вашего тела. Увидьте, как энергия проникает в закрытый бутон чакры, распускающегося при этом в красивый цветок. Вдыхая снова, втолкните энергию выше, чуть ниже пупка. Это месторасположение второй чакры, центра сексуальной энергии и творчества. Она оранжевого цвета. Снова увидьте, как она распускается в красивый цветок.

Повторяйте вдохи и распускание цветов для каждой чакры, указанной внизу. Когда достигните чакры короны, представьте, как энергия вырывается вверх и возвращается обратно в землю, словно фонтан.

Когда вы проделали это в течение определенного времени, закройте чакры, представив нежный серебряный дождь, который изливается на каждую чакру, очищая ее и закрывая обратно в бутон. Всегда закрывайте чакры перед тем, как выйдите на улицу, потому что на открытые чакры может налипнуть нежелательная энергия.

Чакры в обратном порядке (сверху вниз)
7 - Сахасрара - Макушка головы - белый цвет - духовность
6 - Аджна - Середина лба/область "третьего" глаза - индиго - ментальные способности, интуиция, психическая сила
5 - Вишуддха - Основание глотки - голубой - общение
4 - Анахата - Сердце - зеленый цвет - любовь и дружба
3 - Манипура - Солнечное сплетение - желтый - отношения с миром
2 - Свадхистхана - Под пупком - оранжевый - центр сексуальной энергии и творчества
1 - Муладхара- Основание позвоночника - красный - жизненный источник тела
©Lucy Summers «The little book of modern day SPELLS», перевод by Hechisera.

Дыхательная Медитация
Закройте глаза, дышите медленно и глубоко брюшной полостью. Когда вдохнете до предела, задержите дыхание на несколько секунд перед тем, как сделаете медленный выдох. Когда полностью выдохнете, задержите дыхание на несколько секунд перед последующим вдохом. Для начала выполняйте по десять вдохов и выдохов. Это упражнение обладает очень успокаивающим эффектом и полезно не только для физического тела, но и для ума.

Барабанная Медитация
Медитация под повторяющиеся удары барабана создает вибрации, которые помогают разуму войти в похожее на транс состояние зета. Эта практика была популярна еще в традициях шаманизма. Шаманы Сибири (откуда происходит термин «шаман») считали свои барабаны лошадьми, везущими их в другие миры. Коренные американцы используют барабан для тех же целей в своей традиции; это важный инструмент для путешествий в другие миры. Барабанная медитация не рекомендуется начинающим и никогда не должна проводиться самостоятельно без опытного инструктора.

©Lucy Summers «The book of Wicca», перевод by Hechisera.

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


phpBB [video]


Вы здесь » Ключи к реальности » Наука, магия, целительство » Медитации, практики