Почему частица «НЕ» не воспринимается подсознанием

Иногда от людей, практикующих популярную психологию, можно услышать фразу: «Частица «НЕ» не воспринимается подсознанием».

Суть этой фразы заключается в том, что если вы формулируете некую установку, используя частицу «не», то психика человека интерпретирует ее с точностью до наборот: так, если бы частицы «не» в вашей формулировке не было.

Например, вы говорите кому-то (или напоминаете себе): «Не забудь выключить утюг!» — а коварное «подсознание» воспринимает эту фразу как «Забудь выключить утюг!». То есть вы таким образом, как будто, программируете действие, прямо противоположное тому, которое хотели бы.

Давайте разберемся, на самом ли деле наше непутевое подсознание работает именно так. И, если оно действительно игнорирует злосчастную частицу «не», то почему так происходит.

Надо сказать, что в некоторых случаях эффект игнорирования частицы «не» все-таки случается. Сама по себе эта частица не несет смысловой нагрузки, ее легко «проскочить» и перейти сразу к содержанию сообщения. В каких случаях так бывает?

Частица «не» игнорируется, если мало сопутствующей информации

Частицу «не» легко упустить, когда идет речь о чем-то, что вам мало понятно, в чем вы не разбираетесь или чего не знаете.

Например, кто-то вам говорит: «Купи что-нибудь в магазине, но только не синхрофазотрон!» Если вы не знаете, что такое «синхрофазотрон», то будете тратить вашу психическую энергию (и внимание) на то, чтобы запомнить это непонятное новое слово и не пропустить в магазине именно этот предмет.

И в итоге велика вероятность, что из магазина вы принесете именно его. Ведь о том, что именно делать не надо, вы думали, а сделать акцент на отрицании этого действия не сумели, т.к. просто не хватило силы внимания. (Как известно, в один момент времени человеческое внимание может быть сосредоточено только на одном предмете.)

Частица «не» игнорируется, если отсутствует цель

Другой случай, когда частицу «не» легко проигнорировать — это отсутствие иной цели, кроме необходимости что-либо отрицать. Этот случай ярко иллюстрируется такой очень трудной задачей: «Не думай о белой обезьяне!»

Наверняка вы пытались, и наверняка вам было очень сложно эту задачу выполнить, отвлечься от мыслей о белой обезьяне. Ведь вам надо было изо всех сил о ней не думать. В чем здесь секрет? Секрет в том, что у вас в этот момент не было никакой альтернативной цели.

Например, если бы вам сказали: «Не думай о белой обезьяне, а думай о розовом слоне!» — вам было бы в разы легче справиться, и частица «не» никуда бы не делась.

Этот же эффект возникает, когда мы пытаемся избежать чего-то неприятного в нашей жизни. Например, не сталкиваться со злыми собаками, не есть на ночь тортик, не думать о раздражающем нас человеке.

Концентрируясь на этих «не», мы не ставим себе альтернативную цель, психике не к чему стремиться в этот момент, поэтому она очень четко следует вашим указаниям, игнорируя истинный смысл вашего послания.

При каких условиях частица «не» будет воспринята

Итак, как мы выяснили, велика вероятность, что «подсознание» не воспримет частицу «не»,

-если эта частица содержится в указании на тему, в которой вы не разбираетесь, если оно касается предметов, которые вам незнакомы;
-если, кроме необходимости нечто отрицать, вам (или вы сами себе) не поставили никакой другой полезной цели.

Первый случай — когда негативная установка касается не знакомых вам областей знания и предметов — коменсируется, если установка дана не в «голом» виде, а сопровождается неким пояснением, вплетается в контекст.

Например, если просьба не покупать синхрофазотрон сопровождается неким обоснованием, почему этого делать не нужно, по какой причине синхрофазотрон просителю сейчас не пригодится, тогда ваша психика расслабляется, ей не нужно постоянно быть сосредоточенной на непонятном предмете, и смысл послания усваивается лучше, частица «не» воспринимается, как надо.

Со вторым случаем — отсутствия альтернативной полезной цели — все еще проще. Вместо того, чтобы просить купить что-то, только не синхрофазотрон, надо просить купить что-то конкретное: ставить цель. Тогда проблемы с восприятием частицы «не» так же будут отсутствовать.

Напоследок хотелось бы отметить, что «подсознание» не настолько плоское и глупое, как, к сожалению, это иногда пытается представить популярная психология. Ваша психика будет воспринимать все верно, если то, что необходимо воспринять, в нее гармонично вписывается. Поясню.

Мыслите критически!

Проблем с восприятием каких бы то ни было установок и указаний, в какой бы форме они ни были сформулированы, у вас не будет,

-если вы обладаете достаточными знаниями в нужной области,
-если у вас есть интегрированный, обдуманный опыт на заявленную тему, если вы хорошо представляете себе контекст, в котором должна или не должна быть реализована та или иная установка,
-если вы мыслите критически и оцениваете информацию на предмет ее актуальности, истинности и пригодности на входе, а не просто зомбируетесь, впитывая в себя всю поступающую информацию, как губка.

В общем и целом, не стоит недооценивать возможности своего собственного восприятия и критического мышления.

Ведь если кто-то просит вас «не забыть выключить утюг», «не ходить ночью по темным переулкам в одиночку», «не изменять своему партнеру», «не убивать», «не воровать» и далее по тексту, — неужели вы верите в то, что ваше подсознание, ваша психика взрослого сформированного человека проигнорирует эти просьбы/установки и проинтерпретирует их прямо противоположным образом?…

Интересный факт - только недавно была закончена и открыта в Мумбаи 27-этажная башня для самого богатого человека в Индии.

Мукеш Амбани, его жена и трое детей переехали в здание, которое называется Антилия в честь мифического острова. Оно содержит оздоровительный клуб с тренажерным залом, студию танца, бальный зал, комнаты для гостей и 50 местный кинотеатр. Крыша имеет три посадочных вертолетных площадки, есть также подземный паркинг на 160 автомобилей. С верхних этажей на высоте 173 метра открывается потрясающий вид на Мумбаи и Аравийское море.

53 летний магнат является не только самым богатым человеком в Индии, он еще и четвертый богатейший человек в мире. Всего, как сообщается, здание занимает площадь 37000 квадратных метров, что больше чем в Версальском дворце. Для обслуживания этого сооружения необходимо около 600 человек персонала.

Блажь миллионера или это что-то другое? 

Связь имени и сходства между лицами

Группа ученых из Еврейского института Иерусалима нашла таинственную связь между лицами людей и их именами. Йонат Цвебнер с коллегами назвали необычную закономерность «эффектом Дориана Грея».

Наблюдая за добровольцами из Франции и Израиля, ученые пришли к выводу, что стереотипы сильно влияют на облик лица и могут изменять его. Исследование опубликовано в Journal of Personality and Social Psychology.

В ходе эксперимента ученые предлагали добровольцам изучить фотографию случайного мужчины или женщины и предоставляли на выбор четыре имени, задача проста — угадать, как зовут человека на изображении.

Результат сильно удивил психологов.
И французы, и израильтяне назвали верные имена в более чем 40 % случаев. Даже когда ученые поменяли условия теста и предоставили одно имя и четыре фотографии с портретами людей, процент верных ответов не опустился ниже 40.

При этом даже попытки запутать добровольцев, показывая мужчин и женщин одной расы и этнической принадлежности, не смогли снизить результат.

По мнению психологов, правильные ответы подсказывали стереотипы о носителях разных популярных имен, которые существуют в Израиле и Франции.

Подтвердить эту странную связь помог искусственный интеллект. Анализируя форму лица, тип прически и остальные черты внешности, ИИ смог превзойти добровольцев и выдать 64 процента правильных ответов.

Установить причины соответствия лиц людей со стереотипами о носителях имен не удалось.

Однако Цвебнер предположил, что человек подсознательно подстраивается под свои представления о внешности. Так тот же Боб на интуитивном уровне станет много есть, что повлечет округление лица, а Тим будет менять, например, прическу для полного соответствия со своим именем.