Учимся, чтобы жить...

Мне очень-очень хочется, чтобы нам не потребовались большие испытания для способности полюбить свою ежедневную жизнь, друзья мои...
Занимаясь годами психологической реабилитацией и паллиативной психологической помощью, я наблюдаю поразительные пробуждения в людях, тонкую осознанность, и совершенно новое ощущение жизни...
Но часто это происходит или на последней границе с небытиём, или тогда, когда многое необратимо порушено, утеряно, обесточено...

Они внушают нам мысль о том, что настоящая жизнь ещё не началась...
И мы суетимся, бежим, равнодушно перелистываем дни календаря от праздника к празднику...
Нам всё кажется, что мы ещё недостаточно хороши для великих событий своей судьбы...
И забываем, что ДАР ЖИЗНИ - ЭТО И ЕСТЬ ЕДИНСТВЕННОЕ ВЕЛИКОЕ СОБЫТИЕ, КОТОРОЕ НАСТУПИЛО В МОМЕНТ НАШЕГО РОЖДЕНИЯ...

Я помню, как сама, выбравшись однажды из горького периода, совершенно по-другому стала видеть, слышать, чувствовать...
Именно тогда появились мои ранние пробуждения, мои наблюдения за вещами, что казались давно узнанными, мои качественно новые отношения с людьми, с самой собой, с миром...
Я отказалась принимать готовые схемы жизни, не остановившись, и не подумав - подходят ли они именно мне...
Я запустила мыслительный процесс без автопилотов...
Я пришла к эмоциональному интеллекту для того, чтобы самой управлять своими реакциями, а не наоборот...

И это единственное, о чём я жалею...

Теперь нет никаких привязок...

Я всё умею оценить, всему - порадоваться, испытать весь спектр своих эмоций, но мне не нужна больше живая собственность...
Не нужны люди только для того, чтобы не так страшно было...
Не нужны праздники, разминувшиеся с моим желанием праздновать...
Не нужны пережидания от выходных до выходных, и от отпуска до отпуска...
Не нужны обиды, с помощью которых очень удобно управлять людьми...
И вообще не нужен ни один ржавый инструмент из плесневелого мешка под названием "Как заставить других делать то, что я хочу!"...

И каждый раз, когда я держу за слабые руки теряющих надежду, я говорю с ними о жизни...
Той, которая прямо сейчас...
Мы учимся любить её целиком и в деталях...
Учимся, чтобы жить...
Жить до самого конца...

Лиля Град

Новое утро - новый виток любви

Когда ты крутишь озорной роман с собственной жизнью, без драм, трагедий, и средневековых установок о том, что любить - это страдать, то понимаешь вдруг, что жизнь, оказывается, дама взаимная...
Взаимная до полной зеркальности...
И затяжными драмами без устали кормит тех, кто с ними же к ней и подступается...
И страдает она в ответ на предложенные страдания...
И услужливо бьёт лбом о стену каждого, кто придумал, что всего надо добиваться силой...

Не надо ни на ком висеть...
Не надо думать, что любовь бывает хоть какой-то ещё, кроме как взаимной...
Не надо ничего выплакивать и выпрашивать...
Не надо нервно сравнивать себя с другими...

А если кому-то и надо, то не мне...

Новое утро - новый виток любви к этой вновь создаваемой ежедневно жизни...
Взаимно...
А всё, что взаимно - хорошо...

С добрым утром, дорогие мои люди!

Лиля Град

Пробуждайтесь для счастья...

Что бы там ни говорили про мотивацию и целеполагание, ребята... но лучшее подкрадывается к нам на мягких лапах неожиданности...
И совсем не тогда, когда мы страстно его призываем, или системно планируем...

Оно такое...

Не шибко робкое, и не сильно громкое...
Не всегда стучится... но решительно остаётся...
Кипятит чай в твоём чайнике... ест твои бутерброды...
Заставляет купить шарф немыслимого ранее цвета...
Распахивает бесстрашно окна в морозящее ещё утро...

И - обнимает...

Не спрашивая, но так нежно, что не откажешься, а замрёшь в спасительных больших руках своей новой страницы судьбы...
И тебе ещё страшно... очень страшно... но ты больше не думаешь об отступлении...
Ты идёшь вперёд...
Ты не спрашиваешь - куда...
Ты доверяешь безоговорочно, и готов ко всему...

Оно просто вылезает однажды из плотного снега твоего застоявшегося холода, и решительным бутоном отчаянного первого цветка тянется к солнцу...
Тому самому солнцу, носителем которого ты сам порой того не зная, являешься...

И только тогда ты понимаешь, что ничего больше не будет как прежде...
Будет так, как ещё не было...
Будет счастье...

С добрым утром!

Лиля Град

Впускать в свою жизнь только тех, кто пришёл с миром...

Подруга звонит вечером. Жалуется, что еле высидела до конца нашумевший фильм...чуть с ума не сошла...
Спрашиваю, почему не ушла?
Ответ - неудобно...

Коллега, моргая красными глазами, устало рассказывает, что всю ночь переписывался в сети с анонимным троллем-хейтером, неутомимо поставляющим груды озлобленной критики...
Спрашиваю, чего повёлся и не отправил в чёрный список?
Ответ - хотел доказать, что всё не так...

Пожилая пациентка робко спрашивает меня, как выслушивать без ущерба для психики трёхчасовые "сплетне-сессии" от ядовитой соседки, что ежедневно без приглашения заваливается к ней на чай...
Спрашиваю, почему не откажет в гостеприимстве нежелательному гостю?
Ответ - что она обо мне тогда скажет...

Вопрос один - ЗАЧЕМ?
Вопрос два - ВЫ БЕССМЕРТНЫ?

Да, нас всех учили, что всё надо доводить до конца...
Да, нас всех учили, что нехорошо отказывать людям...
Да, нас всех учили, что очень многое из очевидно удобного для нас лично - откровенно неудобно в обществе...

Однажды, дорогие мои, стоит раз и навсегда понять, что нам не переделать весь мир, не влюбить в себя всех людей, не прийти к единому для всех мнению, не угодить каждому...

Но ещё лучше стоит понять, что И НЕ НАДО ЭТОГО ДЕЛАТЬ!

Не надо насиловать себя токсичными людьми, ожидая, что они изменятся...
Не надо доказывать свою правоту тем, для кого ты неправ по факту своего существования...
Не надо служить безропотным зрителем в театре чужих драм...
Не надо обслуживать чужое тщеславие...
Не надо бояться сказать НЕТ, если в душе всё противится твоему ДА...
Не надо делать вид, что тебе нравится, если тебе не нравится...
Не надо оставаться там, где не хочется...
Не надо жить с теми, с кем не можется...
Не надо стоять на цыпочках перед теми, кто норовит пройти по твоей голове..
Не надо быть для всех хорошим...
Не надо бросать то, что тебе важно, ради тех, кто за тебя решил обратное...
Не надо соглашаться на чуждые тебе роли...
Не надо досиживать, досматривать, дочитывать то, что не легло на сердце...
Не надо считать чужое мнение способным повлиять на твоё...

Жизнь слишком коротка для того, чтобы отменить все границы...

Жизнь слишком прекрасна для того, чтобы прожить её ужасно...

Жизнь слишком разнообразна для того, чтобы выбрать справедливый для всех образ жизни и единый вид счастья...

Жизнь слишком иронична для того, чтобы разжалобить её своими слезами...

Жизнь слишком свободна для того, чтобы превратить её в тюрьму...

А потому, давайте уважать как свои, так и чужие границы...
И впускать в свою жизнь только тех, кто пришёл с миром...

Лиля Град