Единственный способ жить — это доверие не уму, но существованию

Вы помните день, тот самый, когда вы стояли на развилке двух путей, понимая, что сегодня нужно решить все для себя раз и навсегда?

Вы помните как рождался внутри вас новый образ слова «ответственность», ведь именно с него начинается осознанный путь, а не бессмысленное брожение по лестницам дворца жизни?

И одна мысль, как гимн знаменующий новый этап, звучала в голове: «Завтра будет поздно».

Завтра океан сомнений навсегда заберет твою веру, накрыв многометровой волной корабль судьбы. Ты капитан все еще, а значит — рули, не теряй бдительности, не поддавайся сомнениям!

На одной чаше весов страх перед будущим, который так или иначе будет сопровождать тебя если решишься и дальше следовать за своими мечтами, на другой — доверие, беспочвенное, то, которое способно давать только сердце. Но доверие это не к чему-то конкретному, не объяснимое фразой: «Я доверяю тебе жизнь, потому что знаю, что…».

И это страшное распутье, потому что тебя нет еще в грядущем, но ты есть в настоящем, и ты должен решить куда устремлять свой взгляд завтра. Тебе неловко, ведь выбрав второй путь, ты предашь свою мечту, а выбрав первый — предашь сердце. Именно сейчас ты должен вспомнить, что чаша выбора была рождена твоим умом, который всегда привык все разделять на полюса, заставляя делать выбор ежесекундно в пользу чего-то. Это нормально, такова его природа.

Но если забыть об этой чаше, если отбросить двойственность, не окажется ли правдивым то утверждение, что доверие жизни, знаменующее путь сердца, и есть наша главная мечта, которую мы должны воплотить в жизнь? Все другие мечты лишь ветви, ведущие к стволу дерева. Корни этого дерева и есть то мощное чувство полного существования, без всяких условностей, без страхов обрести или потерять что-то.

Мы день ото дня придаем себя этим пыткам, ситуациям, где нам нужно определять дальнейший свой шаг, а значит разделять, и все потому, что по-прежнему боимся стать всем, стать целым, принять и белое и черное, как залог своего божественного существования. Поэтому снова спешим разделиться, расстаться с самими собой, довериться уму и его логике, который, как мы считаем, может все просчитать наперед.

Это сложно понять, ведь живя в этой реальности, принимая законы социума, мысль о «не выборе», фактически, приравнивается к мысли о смерти: «Если я не выбираю, значит я не двигаюсь, а если я не двигаюсь, значит я мертв. «Движение — это жизнь», — выражение, которое слышим с детства.

В рамках устоявшихся убеждений, это выражение верно, но если попробовать рассмотреть его с другого ракурса, задав в исходное условие задачи совершенно иные данные, а именно те, что предполагают в своей основе толкование слова «движение» не как достижение целей и выбор между лучшим и худшим, более перспективным и менее,  а как взращивание в себе истинной самости, понимания на все сто процентов, что я уже есть, и я не двигаюсь к себе совершенному, это мои мысли, мой ум двигается, я же всегда есть … внутри, в глубине….настоящий.

Таким образом, оказавшись снова на распутье, не выбирайте. Снаружи все будет выглядеть как прежде, будто вы  приняли решение и двигаетесь дальше, ожидая очередной развилки. Но внутри вас все изменится. Внутри исчезнет полярность, исчезнут враждующие лагеря, в виде мыслей «за» и «против», плюсов и минус в двух столбиках блокнота.

Если вы разделяете себя, начинаете борьбу внутри, доказывая что-то, опровергая, разделяя уже заведомо свое настоящее на «будущее хорошее» и «будущее плохое», значит вы идете путем ума, ложным путем.

Он не плохой, но он длиннее и труднее, чем путь сердца.

Принимая решение, вы должны, прежде всего, принимать всю многовариантность жизни, иными словами, понимать, что ваше желание (цель) воплотиться в той форме, в которой угодно сердцу, и это кардинально иная форма, если смотреть глазами ума, но она наиболее благостна для вас. Забыв об этой простой истине, у нас часто возникают разочарования.

Ваши мечты всегда осуществляются, запомните это, и когда они входят в вашу жизни вы попросту не узнаете их.

Узнать их можно только посредством внутренних ощущений, «щелчков». И щелчки эти не что иное, как момент узнавания, вы узнаете свою мечту, только теперь она выглядит иначе, она воплотилась, родилась, она теперь не только внутри вас, но и снаружи.

Научившись такому простому восприятию жизни, вы постепенно отпустите всякие ожидание, вы поймете, что жизнь преподносит вам намного большее, нежели вы могли себе представить.

Если выбирая новые пути вы остаетесь напряжены, значит целостность утеряна, и мечта внутри НЕцелостного восприятия, подменяется тревогой. Как с этим справится? Просто скажите себе: «Я разрешаю мечтам воплотится в самой благоприятной для меня и для всех людей форме«, почувствуйте каждое слово, придите к нему всем своим существом. Не думайте о том, какая это будет форма — это фантазии, откажитесь от них. Не оглядывайтесь назад, не тратьте силы на одевание своего «сегодня» во «вчера».

Зачеркните эту модель поведения, она провальная, она — пройденный этап, и вы это знаете. Начните мыслить иначе, например, представив, что ваше грядущее уже знакомо вам. Нет, эта не определенная картинка, это определенные эмоции, чувства, приятные, которые у вас возникают при мысли о будущем. Вам это знакомо, а значит вы не боитесь этого, а значит идете, без сомнений.

Почувствуйте защищенность внутри себя, ведь вся тревога возникает от мысли, что мы можем оказаться беспомощными перед ударами судьбы, можем упасть, не найдя потом в себе сил подняться. И опять возвращаемся к доверию, если вы начнете доверять жизни, вы разрешите себе двигаться интуитивно, с неким азартом. Со стороны будет казаться, что вы всегда полагаетесь на случай, или что вы авантюрист в высшей степени, ну и пусть, вы же знаете правду, и этого достаточно, чтобы двигаться дальше.

Согласна, вся эта философия легко ложится строками на бумагу, в жизни же все иначе. Но никто не запретит вам попробовать, вы всегда можете отказаться!

Пусть ум отговаривает вас, но вы ведь сильный человек, чего вам стоит рискнуть, испытать себя, попробовать жить по другим принципам?

Автор: M a r S a

Джидду Кришнамурти: Личность ли Вы?

ИДЕАЛИЗАЦИЯ И ЕЕ ПОСЛЕДСТВИЯ

Наш опыт показывает, что большинство проблем в жизни людей возникает из-за тех ошибок, которые они сами совершают уже в сознательном возрасте.

Люди нарушают некоторые простые требования, которые они должны соблюдать в этой жизни, и в итоге у них возникают самые разные неприятности, проблемы, болезни и даже досрочная смерть.

Но все это не следствие каких-то событий, произошедших в прошлых жизнях, вовсе нет!

Человек сам создает себе проблемы и болезни, когда он неправильно относится к нашему миру, когда он придает избыточное значение каким-то одним сторонам жизни и считает недопустимыми другие ее варианты.

Жизнь многообразна, но человек не принимает Жизнь во всем ее многообразии. У него есть какие-то идеалы, ожидания от реальности, и он считает недопустимым, когда его ожидания разрушаются. Такие избыточно значимые идеи получили название «идеализации».

Понятие идеализации

Идеализировать — значит придавать избыточное, чрезмерное значение какому-то важному для вас аспекту жизни. А избыточность проявляется в том, что вы испытываете длительные негативные переживания, когда реальная жизнь не совпадает с вашими ожиданиями.

Например, идеализация возникает тогда, когда у вас в голове существует некоторая идеальная модель того, как должен вести себя муж (или жена), ребенок, знакомый, начальник, подчиненный, представитель власти и т. д. Вы знаете, как он должен себя вести. А он ведет себя немного (или совсем) не так.

То есть он не соответствует тому идеалу, который существует в вашем воображении. Его поведение или поступки не соответствуют вашим ожиданиям. Поэтому вы становитесь агрессивным и пытаетесь заставить его поступать так, как вы считаете нужным.

Либо вы впадаете в грусть или отчаяние от того, что он ведет себя неправильно. В обоих случаях вы не принимаете этого человека (а через него и весь мир) таким, как он есть в реальности, поскольку он не соответствует тому идеалу, который существует в вашем уме.

Идеализировать можно не только отдельных людей, но и ситуации окружающего мира в целом.

Например, правительство ведет себя неправильно и ведет страну в тупик. Политики думают только о себе и не заботятся о народе. Религиозные экстремисты сошли с ума и не жалеют жизни в борьбе за свои абсурдные идеи. Жизнь несправедлива, множество невинных людей страдают в войнах или катастрофах, и так далее.

Объектом идеализации можете стать вы сами – если вы долгое время недовольны своей внешностью, способностями, привычками или чем-то еще. И подобных идеализаций, которые так отравляют нашу жизнь, существует огромное количество. Дальше мы будем рассматривать их более подробно.

Идеализации явные и скрытые

Но перед этим предлагаем выделить две разновидности идеализаций: проявленную и скрытую. Проявленная идеализация имеет место тогда, когда что-то в этой жизни вызывает ваше длительное раздражение (или другое негативное чувство).

Это может быть все, что угодно: работа, квартира, телепередача, правительство, начальник или сотрудник на работе, теща, жена или муж, ребенок, любимый человек, автомобиль, вы сами.

Если у вас есть объект, вызывающий постоянное раздражение, то это означает, что вы идеализируете этот объект, придаете ему избыточное значение. Т. е. вы знаете, каким он должен быть. А он не такой, поэтому вы им недовольны.

Вы можете открыто демонстрировать свои переживания, а можете тщательно скрывать их от окружающих людей, это не имеет значения. Важно то, что у вас возник длительный внутренний протест и вы не можете ничего с этим поделать.

Вторая форма идеализации — скрытая. Она имеет место, когда у вас нет постоянного недовольства по отношению к какой-то ценности. Иногда вы даже не подозреваете о том, что для вас очень значима какая-то идея относительно себя или других людей.

Но вот если эту идею как-то нарушить, то у вас в душе обязательно возникает вспышка недовольства, агрессивности или вы ощутите полную бессмысленность своего существования.

Например, вы можете выяснить, что не представляете себе жизни без любимой работы или семьи. Раньше, когда у вас это было, вы даже не задумывались, как для вас важна эта ценность. А вот когда вы это потеряли, то ощутили в полной мере, как для вас они были важны.

Оказывается, вы их скрыто идеализировали. Чтобы выявить скрытую идеализацию, можно представлять себе жизнь, последовательно убирая из нее различные ценности — какие конкретно, мы подробно будем рассматривать чуть позже.

Если отсутствие этой ценности не вызовет никакой эмоциональной реакции, то вы ее не идеализируете, вы за нее не «зацеплены”. Если вы не можете представить себе жизнь без этой ценности (работы, денег, честного имени, семьи, детей, секса, власти и т. д.), то вы наверняка цените ее избыточно высоко.

Вы можете даже не подозревать о наличии скрытой идеализации до тех пор, пока не попадете в ситуацию, где значимая для вас идея будет как-то нарушаться (например, вы привыкли к чистоте, и вдруг надолго оказываетесь в обстановке неопрятности и грязи, что вызывает ваше затяжное раздражение).

Вы не позволяете миру быть иным

Термин «избыточно” означает то, что вы цените свою модель устройства мира (например, что люди должны быть только честными, дети должны заботиться о родителях, люди не должны оскорблять друг друга и т. п.) чересчур высоко и считаете, что Жизнь не может существовать по иному, в другом варианте.

Вы знаете, как должен быть устроен мир, и не представляете себе, что он может быть иным.

С религиозной точки зрения любая негативная эмоция есть результат осуждения реальности, то есть грех. Следовательно, придавая избыточное значение каким-то своим ожиданиям или ценностям, мы создаем почву для накопления грехов.

Значит, рано или поздно эта ценность должна быть разрушена или отобрана у вас, чтобы вы не забывали, что все дает и все забирает у нас только Бог. А заберет он у вас эту ценность потому, что вы недовольны чем-то в этом мире.

А ведь этот мир создал Бог. Значит, вы им недовольны, то есть впадаете в грех, и он указывает на ваши ошибки. Не наказывает, как рабов, слуг или непослушных детей. А именно подсказывает, воспитывает, обращаясь к вам как к разумному существу, которое пока не понимает каких-то очевидных истин.

И как только вы поймете его подсказки, его воздействия на вас в тот же момент прекратятся.

Жизнь учит нас не судить

Итак, если человек что-то идеализирует, то он попадает под процессы своего рода духовного «воспитания”. Это «воспитание” срабатывает путем принудительного разрушения идеализируемой им земной ценности.

Тем самым Жизнь как бы показывает ему: «Смотри, твой идеал разрушен, а ничего страшного не произошло! Ты сам и жизнь вокруг тебя течет по прежнему, ничего не изменилось! Так стоит ли тратить столько нервов в борьбе за свои иллюзии?».

Например, если вы чересчур страстно влюблены и идеализируете своего партнера, скорее всего, он вскоре бросит вас (или полюбит другую).

И что, жизнь после этого остановится? Только для вас и только на то время, пока вы не избавитесь от своих переживаний – почти все люди уже прошли через это, и обычно не один раз.

Если вы идеализируете какие-то аспекты семейной жизни, то наверняка ваш супруг (супруга, дети, родители) не будет разделять именно эти ваши взгляды на семейную жизнь. И так по любому другому вопросу.

Автор: А. Свияш

Поток жизни

Жизнь - это непрерывный поток сменяющих друг друга событий и ситуаций. Нам этот поток нередко доставляет беспокойство, мы бы хотели остановить его, потому что не знаем, куда он направляется. Мы боимся перемен, и наш природный инстинкт противится им. Вот почему мы не можем отдаться на волю потока, в котором одна жизненная перемена следует за другой. Мы бы предпочли, чтобы все и вся оставалось таким, какими мы его видим в настоящий момент. Даже если это не очень нам приятно.

Это сопротивление - причина многих наших страданий. Мы создаем себе и другим немало проблем тем, что постоянно противимся потоку жизни. В результате мы ведем застойный образ жизни, в которой мало вдохновения и радости и минимум глубоких, осмысленных взаимодействий с другими людьми. Наша жизнь становится постоянным противодействием потоку. Так, сопротивляясь реке развития и роста, мы ощущаем на себе ее давление. Когда же мы прекращаем сопротивляться и течем вместе с этой рекой, ее воды быстро, безопасно и радостно несут нас, минуя все препятствия, к месту назначения - океану единения со всеми. Но мы цепляемся за роли и привычки, которые дают нам чувство безопасности, потому что они нам так хорошо знакомы.

Однако жизнь - это процесс развития и роста. Ничто не может оставаться неизменным и в то же время расти. Рост означает изменения. Он означает разрушение прошлого и рождение нового. Если семя не умирает, то и дерево не рождается. Если не умрет старое дерево, то не смогут окрепнуть новью побеги. Старые идеи и верования должны уйти, чтобы расцвели новые. То, кем мы были до настоящего момента, должно быть заменено нашим новым «я», которое ждет внутри нас, когда ему освободят место для роста. Пытаясь идти против течения или цепляясь за берег реки, мы ощущаем на себе воздействие потока.

Ощущаете ли вы течение реки жизни? Сопротивляетесь ли вы ее потоку? Хотите ли вы отдаться на его волю? Почему? Где? Представьте себе, что события жизни - это река, и доверьтесь этому космическому потоку - он знает, куда нас нести. Прекратите сопротивление и радуйтесь жизни.

по материалам из книги: Роберт Элиас Наджеми - "Современные Притчи".