Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Наука, магия, целительство » Лунный календарь питания


Лунный календарь питания

Сообщений 21 страница 30 из 63

21

Лунный календарь питания с 1 по 7 июля 2020 года

Лунный календарь питания

Рекомендации по питанию в соответствии с лунным календарем. Как правильно питаться в определенные лунные дни когда Луна находится в разных знаках Зодиака. Время указанное в публикации - московское.

1 июля 2020
Среда
10-й лунный день
Символ дня: Фонтан
Поскольку этот день связан с семейными традициями, важно не то, что вы едите, а общество, в котором вы это делаете. Главное в этот день не переедать. Очень хорошо пить травяные чаи, натуральные соки и есть овощные блюда. Не переусердствуйте с алкоголем. В эти сутки можно голодать. Желательно больше пить воды.
Луна в Скорпионе
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки. Для тех, кто склонен к полноте, следует ограничиться в эти дни легко усваиваемым хлебом, а в целом мучное лучше исключить.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

2 июля 2020
Четверг
11-й лунный день
Символ дня: Кундалини
Лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. В этот день важно прислушаться к своим ощущениям, если вы чувствуете тяжесть, то лучше поголодать. Если вам предстоят большие нагрузки, то пища должна быть высококалорийной. Часто на этот день выпадает экадаши, тогда главное исключить бобовые, зерновые и растительные масла. В экадаши можно есть фрукты, соки, салаты, гречку, молочные продукты. В этот день можно начинать длительные циклы голодания.
Луна в Стрельце
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.

3 июля 2020
Пятница
12-й лунный день
Символ дня: Сердце
Сегодня желательно много пить. Хорошо подойдут отхаркивающие чаи, чтобы прочистить грудную клетку, фруктовые соки (кроме яблочного), орехи, семечки, растительные масла. Стоит воздержаться от грубой пищи, яиц, рыбы, мяса. Полностью исключить алкоголь и никотин. Можно устроить соковую терапию.
Луна в Стрельце
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.

4 июля 2020
Суббота
13-й лунный день
Символ дня: Колесо
Хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. Легко усваиваются каши, изделия из цельных круп. Незаменимыми остаются овощи и фрукты. Хорошо печь и есть хлеб.
Луна в Козероге
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.

5 июля 2020
Воскресенье
14-й лунный день
Символ дня: Две трубы
Главным сегодня в питании является - свежеприготовленная пища. Продукт дня - миндаль, особенно жаренный. Не желательно употреблять сладости. Можно есть соленые продукты. От горького и сладкого лучше отказаться. Желательно меньше пить воды.
Полнолуние в 07:44
В полнолуние полезно провести однодневное голодание, потому что в этот день организм все воспринимает очень активно - в том числе и многочисленные искусственные добавки, которых так много в нашей пище. В тканях в этот день быстрее скапливается вода, соединительная ткань размягчается.

6 июля 2020
Понедельник
15-й лунный день
Символ дня: Огненный змей
Продукты, употребляемые в этот день должны быть качественные и свежие. Хорошо подойдет как острая и горячая пища, так и постная, свежие овощи и фрукты, каши и травяные чаи. От крепкого чая, кофе и спиртных напитков лучше отказаться. Желательно есть калину - для улучшения памяти и укрощения своей низменной природы. Рекомендуется японская кухня: бобовые, ячмень, фасоль. Нельзя есть яблоки, капусту, чеснок, яйца и длинные овощи. Можно красный перец, клюкву, красную рябину, крапиву, домашнее варенье.
Луна в Водолее
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому, рацион питания придется изменить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

7 июля 2020
Вторник
16-й лунный день
Символ дня: Бабочка
Еда должна быть сытной, но не избыточной. От мяса лучше отказаться. В эти лунные сутки происходит обновления крови, поэтому очень полезно употреблять блюда с добавлением куркумы. Особенно хорошо пить йоги-чай с куркумой. Вечером, не задолго до сна, можно выпить молоко, настоянное с куркумой и фенхелем. В идеале меню этого дня должно состоять в основном из фруктов, овощей, а также легких супов, и каш. Можно есть рыбу. От животной пищи, грибов и зернобобовых лучше отказаться.

0

22

Лунный календарь питания с 9 по 15 июля 2020 года

Лунный календарь питания

Рекомендации по питанию в соответствии с лунным календарем. Как правильно питаться в определенные лунные дни когда Луна находится в разных знаках Зодиака. Время указанное в публикации - московское.

9 июля 2020
Четверг
18-й лунный день
Символ дня: Зеркало
Основным продуктом дня являются орехи. От мяса лучше отказаться. Больше употреблять растительное масло. Грубые спиртные напитки стоит исключить. Можно пить красное вино. В целом день идеален для разгрузки организма. Меньше пить воды.
Луна в Рыбах
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки…. Для тех, кто склонен к полноте ограничится в эти дни легко усваиваемым хлебом, в целом мучное лучше исключить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

10 июля 2020
Пятница
19-й лунный день
Символ дня: Паук
Этот день призывает к простой пище и соблюдению диеты, так как любая перегрузка организма, даже известными продуктами, может вызвать не приятные последствия. Особенно в этот день подойдут гранаты, круглые овощи, капуста и картошка. От длинных овощей (моркови, кабачков, огурцов, баклажанов и т.д.) лучше отказаться.
Луна в Рыбах
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки…. Для тех, кто склонен к полноте ограничится в эти дни легко усваиваемым хлебом, в целом мучное лучше исключить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

11 июля 2020
Суббота
20-й лунный день
Символ дня: Орел
Можно кушать все, кроме мяса. В этот день желательно поэкспериментировать с новыми блюдами, попробовать что-нибудь экзотическое. Главное - пища должна быть свежая.
Луна в Овне
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

12 июля 2020
Воскресенье
21-й лунный день
Символ дня: Табун лошадей
Сегодня рекомендуются продукты красного цвета – гранат, клюква, красная свекла, морковь, вишня, красная рябина и так далее, а также свежевыжатые соки. Надо пить чай очищающий кровь. В целом можно есть все, главное не перегрузить печень, и не переедать сладкого.
Луна в Овне
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

13 июля 2020
Понедельник
22-й лунный день
Символ дня: Ганеша
Можно есть все. Покровителем дня является слон Ганеша, а он, как известно, любитель сладенького, да и вообще любит поесть, поэтому сегодня нужно нагружать желудок. Хорошо готовить блюда из индийской традиционной кухни, такие как ладду и кхир. Благоприятно есть много растительной пищи. Не желательно голодать и поститься.
Луна в Овне
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

14 июля 2020
Вторник
23-й лунный день
Символ дня: Крокодил Маккара
В этот день опасно обжорство. Впрок пойдут кисломолочные и молочные продукты. Особенно хорошо пить много молока, и есть ватрушки с орехами. От мяса, кофе и алкоголя нужно отказаться. Если сегодня переесть, то могут возникнуть болезни ЖКТ. Также лучше меньше пить. Можно голодать.
Луна в Тельце
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

15 июля 2020
Среда
24-й лунный день
Символ дня: Шива
Пища в эти сутки должна быть разнообразна и питательна. Хорошо усваиваются кисломолочные и молочные продукты. Можно употребить немного сухого вина. Не желательно голодать.
Луна в Тельце
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

0

23

Лунный календарь питания с 15 по 21 июля 2020 года

Лунный календарь питания

Рекомендации по питанию в соответствии с лунным календарем. Как правильно питаться в определенные лунные дни когда Луна находится в разных знаках Зодиака. Время указанное в публикации - московское.

15 июля 2020
Среда
24-й лунный день
Символ дня: Шива
Пища в эти сутки должна быть разнообразна и питательна. Хорошо усваиваются кисломолочные и молочные продукты. Можно употребить немного сухого вина. Не желательно голодать.
Луна в Тельце
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

16 июля 2020
Четверг
25-й лунный день
Символ дня: Черепаха
День подходит для очищения организма. Хорошо голодать. Не желательно пить много жидкости. Так как в этот день происходит мощное очищение организма, то следует исключить грубую пищу. Также не желательны грибы и дыни. Можно употреблять молочные продукты, особенно творог, но в небольшом количестве. Можно есть ватрушки.
Луна в Близнецах
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому, рацион питания придется изменить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

17 июля 2020
Пятница
26-й лунный день
Символ дня: Болото
Этот день считается энергетически сложным. Он не подходит для приема тяжелой пищи. Желательно сегодня принимать легкую растительную пищу. Бобовые стоит исключить. Часто этот день приходится на экадаши, тогда исключают еще зерновые и растительные масла. Допускается легкий обед, включающий гречку и овощной салат. Вечером можно пить молоко. В качества масла можно использовать топленое. Не стоит есть в этот день круглые овощи. Допускается картошка, рыба и травы. Можно голодать.
Луна в Близнецах
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому, рацион питания придется изменить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

18 июля 2020
Суббота
27-й лунный день
Символ дня: Трезубец
Сегодня можно есть практически все, но не переедать, и не злоупотреблять мясными блюдами. Все сытные блюда желательно сдобрить специями. Можно и желательно использовать кардамон, куркуму, гвоздику, перец. Желательно исключить картофель и цитрусовые. Можно есть ватрушки. При необходимости лучше поголодать. Жидкости пить в небольшом количестве.
Луна в Близнецах
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому, рацион питания придется изменить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

19 июля 2020
Воскресенье
28-й лунный день
Символ дня: Лотос
Любое плотное блюдо сегодня, нужно есть с любой зеленью. Хорошо подойдут орехи. Не забывайте пить соки, есть фрукты и овощи. Хорошо голодать на сухую. Лучше исключить из рациона зерна, семена и животную пищу.
Луна в Раке
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки. Для тех, кто склонен к полноте, лучше ограничиться в эти дни легкоусваиваемым хлебом, а в целом мучное лучше исключить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

20 июля 2020
Понедельник
1-й лунный день
Символ дня: Светильник
Рекомендуется вегетарианская диета. Следует воздержаться от употребления острой, горячей, жирной, и мясной пищи. Не желательно пить крепкий чай, кофе, алкоголь.
Луна в Раке
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки. Для тех, кто склонен к полноте, лучше ограничиться в эти дни легкоусваиваемым хлебом, а в целом мучное лучше исключить.
Новолуние в 20:32
Организм лучше всего воспринимает процедуры направленные на очищение, освобождения от шлаков. Поэтому полезно провести однодневное голодание или устроить разгрузочный день.

21 июля 2020
Вторник
2-й лунный день
Символ дня: Рог изобилия
В эти лунные сутки вы можете определить список подходящих вам продуктов питания. Поэтому будьте внимательны к вашей реакции на продукты, которые вы принимаете. Если продукт вызывает приятные ощущения, значит, он вам подходит, в противном случае, стоит отказаться от него. В целом, чем проще и легче в этот день пища, тем лучше. Допускается сухое голодание. Не желательно употреблять алкоголь и мясо.
Луна во Льве
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

0

24

Лунный календарь питания с 22 по 28 июля 2020 года

Лунный календарь питания

Рекомендации по питанию в соответствии с лунным календарем. Как правильно питаться в определенные лунные дни когда Луна находится в разных знаках Зодиака. Время указанное в публикации - московское.

22 июля 2020
Среда
3-й лунный день
Символ дня: Леопард
В этот день можно употреблять острую еду. Из острых специй хорошо подойдут: имбирь, перец чили, гвоздика, горчица и другие. Можно есть мясную пищу.
Луна во Льве
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

23 июля 2020
Четверг
4-й лунный день
Символ дня: Древо познания добра и зла
Пища должна быть сытной, но не жирной. Хороши овощные рагу, салаты, тушеные овощи. Благоприятное воздействие будут оказывать травяные чаи из седативных трав: мелиссы, ромашки и мяты. Сегодня нужно замешивать тесто для хлеба, печь ватрушки.
Луна в Деве
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению именно в эти дни хочется съесть что- нибудь солёненькое.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

24 июля 2020
Пятница
5-й лунный день
Символ дня: Единорог
В этот день, следует уделять еде большое внимание, так как он символизирует начало освоения пищи и ее трансформацию. Это единственный день, когда пища сгорает без остатка, и полностью преобразуется в ткани. Поэтому можно руководствоваться инстинктом и есть то, к чему тянет; так поступают йоги - они понемногу покупают всего на базаре и едят. В этот день надо насытиться, но не переедать. Как основа питания предпочтительнее молоко и творог. Хорошо усваиваются фрукты и мед. Не стоит в этот день голодать, есть животную пищу, орехи, квашеную капусту, мучное, зерна, семена, грубую пищу. Противопоказан алкоголь.
Луна в Деве
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению именно в эти дни хочется съесть что- нибудь солёненькое.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

25 июля 2020
Суббота
6-й лунный день
Символ дня: Журавль
В эти сутки активизируется стихия воды, что призывает к бережному отношению к своим почкам, так как в это время их легко повредить, если употреблять пиво, много воды, молока и молочных продуктов. Желательно также, отказаться от любых очистительных процедур.
Луна в Весах
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому рацион питания придется изменить.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

26 июля 2020
Воскресенье
7-й лунный день
Символ дня: Роза ветров
Основные продукты, которые исключают в этот день-это мясо птицы, особенно петуха, курицы и яйца. Больше ешьте фрукты, которые выращены не на земле - яблоки, финики, черешню, абрикосы. Можно пить вино и травяные чаи. Не желательно пить черный чай.
Луна в Весах
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому рацион питания придется изменить.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

27 июля 2020
Понедельник
8-й лунный день
Символ дня: Феникс
В этот день можно устраивать разгрузку, голодать, или соблюдать вегетарианскую диету. Для не вегетарианцев подойдет легкая пища, злаки и рыба. Противопоказаны алкоголь и никотин.
Луна в Скорпионе
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки. Для тех, кто склонен к полноте, следует ограничиться в эти дни легкоусваиваемым хлебом, а в целом мучное лучше исключить.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

28 июля 2020
Вторник
9-й лунный день
Символ дня: Летучая мышь
Хороший день для голодания. Следует исключить сложные блюда, пища должна быть простой и легкой. Не употребляйте продукты искусственного происхождения, различные ненатуральные напитки, пирожные и так далее. Лучше всего остановить свой выбор на кашах из цельных круп. Можно есть рыбу. Очень опасно в этот день переедание. Не стоит есть грибы, мясо и длинные овощи.
Луна в Скорпионе
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки. Для тех, кто склонен к полноте, следует ограничиться в эти дни легкоусваиваемым хлебом, а в целом мучное лучше исключить.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

0

25

Лунный календарь питания с 1 по 10 августа 2020 года

Лунный календарь питания

Рекомендации по питанию в соответствии с лунным календарем. Как правильно питаться в определенные лунные дни, когда Луна находится в разных знаках Зодиака. Время указанное в публикации - московское.

1 августа 2020
Суббота
12-й лунный день
Символ дня: Сердце
Сегодня желательно много пить. Хорошо подойдут отхаркивающие чаи, чтобы прочистить грудную клетку, фруктовые соки (кроме яблочного), орехи, семечки, растительные масла. Стоит воздержаться от грубой пищи, яиц, рыбы, мяса. Полностью исключить алкоголь и никотин. Можно устроить соковую терапию.
Луна в Козероге
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

2 августа 2020
Воскресенье
13-й лунный день
Символ дня: Колесо
Хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. Легко усваиваются каши, изделия из цельных круп. Незаменимыми остаются овощи и фрукты. Хорошо печь и есть хлеб.

3 августа 2020
Понедельник
14-й лунный день
Символ дня: Две трубы
Главным сегодня в питании является - свежеприготовленная пища. Продукт дня - миндаль, особенно жаренный. Не желательно употреблять сладости. Можно есть соленые продукты. От горького и сладкого лучше отказаться. Желательно меньше пить воды.
Луна в Водолее
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому, рацион питания придется изменить.
Полнолуние в 18:58
В полнолуние полезно провести однодневное голодание, потому что в этот день организм все воспринимает очень активно - в том числе и многочисленные искусственные добавки, которых так много в нашей пище. В тканях в этот день быстрее скапливается вода, соединительная ткань размягчается.

4 августа 2020
Вторник
15-й лунный день
Символ дня: Огненный змей
Продукты, употребляемые в этот день должны быть качественные и свежие. Хорошо подойдет как острая и горячая пища, так и постная, свежие овощи и фрукты, каши и травяные чаи. От крепкого чая, кофе и спиртных напитков лучше отказаться. Желательно есть калину - для улучшения памяти и укрощения своей низменной природы. Рекомендуется японская кухня: бобовые, ячмень, фасоль. Нельзя есть яблоки, капусту, чеснок, яйца и длинные овощи. Можно красный перец, клюкву, красную рябину, крапиву, домашнее варенье.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

5 августа 2020
Среда
16-й лунный день
Символ дня: Бабочка
Еда должна быть сытной, но не избыточной. От мяса лучше отказаться. В эти лунные сутки происходит обновления крови, поэтому очень полезно употреблять блюда с добавлением куркумы. Особенно хорошо пить йоги-чай с куркумой. Вечером, не задолго до сна, можно выпить молоко, настоянное с куркумой и фенхелем. В идеале меню этого дня должно состоять в основном из фруктов, овощей, а также легких супов, и каш. Можно есть рыбу. От животной пищи, грибов и зернобобовых лучше отказаться.
Луна в Рыбах
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки…. Для тех, кто склонен к полноте ограничится в эти дни легко усваиваемым хлебом, в целом мучное лучше исключить.

6 августа 2020
Четверг
17-й лунный день
Символ дня: Шакти
Это день гурманства, но переедать не стоит. В эти сутки очень важно приготовить что - либо вкусненькое и необычное, поэкспериментировать в приготовлении пищи. Можно кушать все, пить красное вино. Хорошо есть виноград, и экзотические фрукты.

7 августа 2020
Пятница
18-й лунный день
Символ дня: Зеркало
Основным продуктом дня являются орехи. От мяса лучше отказаться. Больше употреблять растительное масло. Грубые спиртные напитки стоит исключить. Можно пить красное вино. В целом день идеален для разгрузки организма. Меньше пить воды.

8 августа 2020
Суббота
19-й лунный день
Символ дня: Паук
Этот день призывает к простой пище и соблюдению диеты, так как любая перегрузка организма, даже известными продуктами, может вызвать не приятные последствия. Особенно в этот день подойдут гранаты, круглые овощи, капуста и картошка. От длинных овощей (моркови, кабачков, огурцов, баклажанов и т.д.) лучше отказаться.
Луна в Овне
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.

9 августа 2020
Воскресенье
20-й лунный день
Символ дня: Орел
Можно кушать все, кроме мяса. В этот день желательно поэкспериментировать с новыми блюдами, попробовать что-нибудь экзотическое. Главное - пища должна быть свежая.

10 августа 2020
Понедельник
21-й лунный день
Символ дня: Табун лошадей
Сегодня рекомендуются продукты красного цвета – гранат, клюква, красная свекла, морковь, вишня, красная рябина и так далее, а также свежевыжатые соки. Надо пить чай очищающий кровь. В целом можно есть все, главное не перегрузить печень, и не переедать сладкого.
Луна в Тельце
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.

0

26

Пища на эсбат - Луна Зеленой Кукурузы

Лунный календарь питания

В августе Луна носит название - Лещиновая (орешниковая) луна.

Некоторые племена знали август под такими именами, как Луна Зеленой Кукурузы, Луна Зерна или Красная Луна, поскольку на восходе луна в это время казалась красной из-за дымки, порождаемой летним зноем.

- Пол: Женский;
- Свойства и ассоциации: Плодородие, сновидения, мечты, желания, мудрость, секреты, преклонный возраст.
- Полнолуние августа носит название - полнолуние осетра (англ. Full Sturgeon Moon). Индейские племена, занимавшиеся рыболовством, посвятили август осетру - рыбе, которая легче других ловилась в это время в Великих озерах и в любом крупном водоеме региона.
- Полнолуние– 3 августа в 18 часов 58 минут, оно будет по своему особенным так как наступает практически в след за праздником урожая (Ламмас/ Лугнасад).

- Время полной Луны – период таинственный и волшебный! В этот день исполняются многие мечты, но, вместе с тем, появляются дополнительные опасности.

- Наблюдение за циклами луны — это, наверное, самый первый способ, с помощью которого человечество следило за течением времени. Кельты делили световой год на 13 эсбатов, или праздников полной луны. Во время эсбатов принято поклоняться Богине в ее образе Матери, и их можно праздновать либо в одиночестве, либо в кругу семьи. Само слово эсбат пришло к нам от французского слова esbattre, что значит «проказничать, веселиться».

- Для каждого из 13 полнолуний кельты придумали аналог с деревом, и каждое из этих деревьев было священным либо для Бога, либо для Богини. Хотя все еще ведутся дебаты по поводу того, стоит ли считать некоторые из деревьев противоположными друг другу, но я все-таки рассматривала их с позиции связи с тем или иным божеством. Некоторые из этих деревьев уже давно считаются магическими и связанными с миром фей, другие более известны в области лечения травами, а также в медицине и целительстве. Кроме того, существуют разногласия между учеными исследователями и разными языческими группами по поводу истинного порядка этих деревьев. Но тот цикл 13 лун эсбата принимается и употребляется чаще всего.

Пища на эсбат
Эсбат – самое ядро практики Магического Ремесла. Этот ритуал совершают в полночь перед полнолунием, которых в году тринадцать. Даже если как ведьма вы больше ничего не делаете, в полнолуние вам нужно совершить что-то особенное. Ниже вы найдете подборку рецептов, которая прекрасно подойдет для предстоящего эсбата.

Кукурузный Хлеб
3 стакана кукурузной муки
3 стакана пшеничной муки
1 ст.л. соли
3 ч.л. соды
1/2 стакана сахара
5 ст.л. растительного масла
4 стакана молока

В глубокой посуде смешайте муку, соль и воду. В другой миске соедините сахар, растительное масло и молоко. Смешайте муку и молочную смесь, вымесите до консистенции сливок. Вылейте полученное тесто в форму для пирогов, предварительно смазанную маслом и присыпанную мукой. Разогрейте духовку до умеренной температуры и выпекайте хлеб около 45 минут, до золотисто-коричневого цвета и появления трещин на поверхности.

Пирог с яблоками и ежевикой
Вам потребуется:
Пшеничная мука 200 г
Разрыхлитель ½ чайной ложки
Соль ½ чайной ложки
Сливочное масло 180 г
Тростниковый сахар 150 г
Молоко 120 мл
Яйцо куриное 2 штуки
Яблоко 4 штуки
Ежевика 150 г
Корица ½ чайной ложки
Сахарная пудра 50 г

1. Отложите 2 столовые ложки сахара и 2 столовые ложки масла для посыпки.
2. Яблоки очистите, удалите сердцевины и разрежьте каждое на 8 долек.
3. Смешайте в миске муку, разрыхлитель и соль.
4. В другой миске смешайте растопленное масло, сахар, молоко и яйца. Всыпьте в полученную смесь муку и тщательно перемешайте.
5. Смажьте форму для выпечки маслом и слегка присыпьте сахаром. Влейте в форму тесто. Выложите сверху яблоки и присыпьте ежевикой. Слегка вдавите яблоки и ежевику в тесто.
6. Смешайте 2 столовые ложки сахара с 2 столовыми ложками масла и корицей. Полученной смесью присыпьте пирог.
7. Выпекайте в разогретой до 175 градусов духовке около 50 минут. Далее посыпьте сахарной пудрой.

Пирог с Крыжовником
700 г песочного теста
650 г крыжовника
75 г сахара
5 яиц
6 ст.л. сахара
5 ст.л. муки
1 ч.л. крахмала
корица по вкусу

Песочное тесто раскатайте в тонкий пласт, положите на противень, выпекайте до полуготовности, покройте кусочками ягод, посыпьте корицей и сахаром. Сверху залейте бисквитным тестом, разровняйте и выпекайте 20- 25 минут при средней температуре. Готовность проверяется гладкой деревянной палочкой. В случае, если для пирога используется крыжовник с толстой кожицей, пирог можно предварительно поставить на 5 минут в духовку, не заливая его бисквитным тестом. При замесе бисквитного теста белки отделите от желтков, взбейте их до образования густой пены и, постепенно добавляя сахар, взбивайте до тех пор, пока пена не станет крепкой. Затем добавляйте яичные желтки, чередуя их с мукой.

Ежевичный морс
Вам потребуется:
– 150 г ежевики
– 1 л воды
– 120 г сахара

Ежевику переберите, промойте, разомните, отожмите сок, слейте его в стеклянную посуду, накройте крышкой и поставить в холодильник. Выжимки залейте горячей водой, доведите до кипения, проварите 10 мин, затем процедите. Полученный отвар соедините с охлажденным соком, добавьте сахар и хорошо перемешайте. Для большего аромата и аппетитности рекомендуют добавить в этот сок 20-30% малинового сока. Поскольку в ежевичном соке содержится большое количество кислоты, его рекомендуют разбавить водой, подсластив сахаром.

0

27

Лунный календарь питания с 11 по 20 августа 2020 года

Лунный календарь питания

Рекомендации по питанию в соответствии с лунным календарем. Как правильно питаться в определенные лунные дни, когда Луна находится в разных знаках Зодиака. Время указанное в публикации - московское.

11 августа 2020
Вторник
22-й лунный день
Символ дня: Ганеша
Можно есть все. Покровителем дня является слон Ганеша, а он, как известно, любитель сладенького, да и вообще любит поесть, поэтому сегодня нужно нагружать желудок. Хорошо готовить блюда из индийской традиционной кухни, такие как ладду и кхир. Благоприятно есть много растительной пищи. Не желательно голодать и поститься.
Луна в Тельце
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

12 августа 2020
Среда
23-й лунный день
Символ дня: Крокодил Маккара
В этот день опасно обжорство. Впрок пойдут кисломолочные и молочные продукты. Особенно хорошо пить много молока, и есть ватрушки с орехами. От мяса, кофе и алкоголя нужно отказаться. Если сегодня переесть, то могут возникнуть болезни ЖКТ. Также лучше меньше пить. Можно голодать.
Луна в Тельце
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

13 августа 2020
Четверг
24-й лунный день
Символ дня: Шива
Пища в эти сутки должна быть разнообразна и питательна. Хорошо усваиваются кисломолочные и молочные продукты. Можно употребить немного сухого вина. Не желательно голодать.
Луна в Близнецах
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому, рацион питания придется изменить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

14 августа 2020
Пятница
25-й лунный день
Символ дня: Черепаха
День подходит для очищения организма. Хорошо голодать. Не желательно пить много жидкости. Так как в этот день происходит мощное очищение организма, то следует исключить грубую пищу. Также не желательны грибы и дыни. Можно употреблять молочные продукты, особенно творог, но в небольшом количестве. Можно есть ватрушки.
Луна в Близнецах
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому, рацион питания придется изменить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

15 августа 2020
Суббота
26-й лунный день
Символ дня: Болото
Этот день считается энергетически сложным. Он не подходит для приема тяжелой пищи. Желательно сегодня принимать легкую растительную пищу. Бобовые стоит исключить. Часто этот день приходится на экадаши, тогда исключают еще зерновые и растительные масла. Допускается легкий обед, включающий гречку и овощной салат. Вечером можно пить молоко. В качества масла можно использовать топленое. Не стоит есть в этот день круглые овощи. Допускается картошка, рыба и травы. Можно голодать.
Луна в Раке
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки. Для тех, кто склонен к полноте, лучше ограничиться в эти дни легкоусваиваемым хлебом, а в целом мучное лучше исключить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

16 августа 2020
Воскресенье
27-й лунный день
Символ дня: Трезубец
Сегодня можно есть практически все, но не переедать, и не злоупотреблять мясными блюдами. Все сытные блюда желательно сдобрить специями. Можно и желательно использовать кардамон, куркуму, гвоздику, перец. Желательно исключить картофель и цитрусовые. Можно есть ватрушки. При необходимости лучше поголодать. Жидкости пить в небольшом количестве.
Луна в Раке
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки. Для тех, кто склонен к полноте, лучше ограничиться в эти дни легкоусваиваемым хлебом, а в целом мучное лучше исключить.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

17 августа 2020
Понедельник
28-й лунный день
Символ дня: Лотос
Любое плотное блюдо сегодня, нужно есть с любой зеленью. Хорошо подойдут орехи. Не забывайте пить соки, есть фрукты и овощи. Хорошо голодать на сухую. Лучше исключить из рациона зерна, семена и животную пищу.
Луна во Льве
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

18 августа 2020
Вторник
29-й лунный день
Символ дня: Гидра
В этот день, ваш рацион питания должен быть вегетарианским. Хорошо подходят злаки, различные крупы и изделия из них. Благоприятное воздействие оказывают молочные продукты. Хорошо есть выпеченные дома изделия - пироги, блины и т.д.

19 августа 2020
Среда
1-й лунный день
Символ дня: Светильник
Рекомендуется вегетарианская диета. Следует воздержаться от употребления острой, горячей, жирной, и мясной пищи. Не желательно пить крепкий чай, кофе, алкоголь.
Луна в Деве
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению именно в эти дни хочется съесть что- нибудь солёненькое.
Новолуние в 05:41
Организм лучше всего воспринимает процедуры направленные на очищение, освобождения от шлаков. Поэтому полезно провести однодневное голодание или устроить разгрузочный день.

20 августа 2020
Четверг
2-й лунный день
Символ дня: Рог изобилия
В эти лунные сутки вы можете определить список подходящих вам продуктов питания. Поэтому будьте внимательны к вашей реакции на продукты, которые вы принимаете. Если продукт вызывает приятные ощущения, значит, он вам подходит, в противном случае, стоит отказаться от него. В целом, чем проще и легче в этот день пища, тем лучше. Допускается сухое голодание. Не желательно употреблять алкоголь и мясо.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

0

28

Лунный календарь питания с 20 по 31 августа 2020 года

Лунный календарь питания

Рекомендации по питанию в соответствии с лунным календарем. Как правильно питаться в определенные лунные дни, когда Луна находится в разных знаках Зодиака. Время указанное в публикации - московское.

20 августа 2020
Четверг
2-й лунный день
Символ дня: Рог изобилия
В эти лунные сутки вы можете определить список подходящих вам продуктов питания. Поэтому будьте внимательны к вашей реакции на продукты, которые вы принимаете. Если продукт вызывает приятные ощущения, значит, он вам подходит, в противном случае, стоит отказаться от него. В целом, чем проще и легче в этот день пища, тем лучше. Допускается сухое голодание. Не желательно употреблять алкоголь и мясо.
Луна в Деве
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению именно в эти дни хочется съесть что- нибудь солёненькое.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

21 августа 2020
Пятница
3-й лунный день
Символ дня: Леопард
В этот день можно употреблять острую еду. Из острых специй хорошо подойдут: имбирь, перец чили, гвоздика, горчица и другие. Можно есть мясную пищу.
Луна в Весах
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому рацион питания придется изменить.

22 августа 2020
Суббота
4-й лунный день
Символ дня: Древо познания добра и зла
Пища должна быть сытной, но не жирной. Хороши овощные рагу, салаты, тушеные овощи. Благоприятное воздействие будут оказывать травяные чаи из седативных трав: мелиссы, ромашки и мяты. Сегодня нужно замешивать тесто для хлеба, печь ватрушки.

23 августа 2020
Воскресенье
5-й лунный день
Символ дня: Единорог
В этот день, следует уделять еде большое внимание, так как он символизирует начало освоения пищи и ее трансформацию. Это единственный день, когда пища сгорает без остатка, и полностью преобразуется в ткани. Поэтому можно руководствоваться инстинктом и есть то, к чему тянет; так поступают йоги - они понемногу покупают всего на базаре и едят. В этот день надо насытиться, но не переедать. Как основа питания предпочтительнее молоко и творог. Хорошо усваиваются фрукты и мед. Не стоит в этот день голодать, есть животную пищу, орехи, квашеную капусту, мучное, зерна, семена, грубую пищу. Противопоказан алкоголь.
Луна в Скорпионе
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки. Для тех, кто склонен к полноте, следует ограничиться в эти дни легко усваиваемым хлебом, а в целом мучное лучше исключить.

24 августа 2020
Понедельник
6-й лунный день
Символ дня: Журавль
В эти сутки активизируется стихия воды, что призывает к бережному отношению к своим почкам, так как в это время их легко повредить, если употреблять пиво, много воды, молока и молочных продуктов. Желательно также, отказаться от любых очистительных процедур.

25 августа 2020
Вторник
7-й лунный день
Символ дня: Роза ветров
Основные продукты, которые исключают в этот день-это мясо птицы, особенно петуха, курицы и яйца. Больше ешьте фрукты, которые выращены не на земле - яблоки, финики, черешню, абрикосы. Можно пить вино и травяные чаи. Не желательно пить черный чай.

26 августа 2020
Среда
7-й лунный день
Символ дня: Роза ветров
Основные продукты, которые исключают в этот день-это мясо птицы, особенно петуха, курицы и яйца. Больше ешьте фрукты, которые выращены не на земле - яблоки, финики, черешню, абрикосы. Можно пить вино и травяные чаи. Не желательно пить черный чай.
Луна в Стрельце
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.

27 августа 2020
Четверг
8-й лунный день
Символ дня: Феникс
В этот день можно устраивать разгрузку, голодать, или соблюдать вегетарианскую диету. Для не вегетарианцев подойдет легкая пища, злаки и рыба. Противопоказаны алкоголь и никотин.

28 августа 2020
Пятница
9-й лунный день
Символ дня: Летучая мышь
Хороший день для голодания. Следует исключить сложные блюда, пища должна быть простой и легкой. Не употребляйте продукты искусственного происхождения, различные ненатуральные напитки, пирожные и так далее. Лучше всего остановить свой выбор на кашах из цельных круп. Можно есть рыбу. Очень опасно в этот день переедание. Не стоит есть грибы, мясо и длинные овощи.
Луна в Козероге
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.

29 августа 2020
Суббота
10-й лунный день
Символ дня: Фонтан
Поскольку этот день связан с семейными традициями, важно не то, что вы едите, а общество, в котором вы это делаете. Главное в этот день не переедать. Очень хорошо пить травяные чаи, натуральные соки и есть овощные блюда. Не переусердствуйте с алкоголем. В эти сутки можно голодать. Желательно больше пить воды.

30 августа 2020
Воскресенье
11-й лунный день
Символ дня: Кундалини
Лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. В этот день важно прислушаться к своим ощущениям, если вы чувствуете тяжесть, то лучше поголодать. Если вам предстоят большие нагрузки, то пища должна быть высококалорийной. Часто на этот день выпадает экадаши, тогда главное исключить бобовые, зерновые и растительные масла. В экадаши можно есть фрукты, соки, салаты, гречку, молочные продукты. В этот день можно начинать длительные циклы голодания.
Луна в Водолее
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому, рацион питания придется изменить.

31 августа 2020
Понедельник
12-й лунный день
Символ дня: Сердце
Сегодня желательно много пить. Хорошо подойдут отхаркивающие чаи, чтобы прочистить грудную клетку, фруктовые соки (кроме яблочного), орехи, семечки, растительные масла. Стоит воздержаться от грубой пищи, яиц, рыбы, мяса. Полностью исключить алкоголь и никотин. Можно устроить соковую терапию.

0

29

Пища на эсбат - Луна Жатвы

Лунный календарь питания

Луна сентября носит название – Луна Урожая или Кукурузная Луна, Луна Жатвы, Винная Луна, Поющая Луна, Луна Когда Олень Бьет Копытом.
Первое из этих имен возникло из-за того, что сентябрь — время, когда в Америке собирали кукурузу. Этот же месяц были и периодом урожая многих других культур, в том числе дикого риса, тыкв и бобовых — главных растительных продуктов питания для индейцев. В период сбора урожая люди продолжали работать в полях и садах ночью, при свете луны.
- Полнолуние сентября носит название - Луна Урожая или Кукурузная Луна. Другие названия: Луна Жатвы, Винная Луна, Поющая Луна, Осетровая Луна (это чаще применимо к августовской), Луна Когда Олень Бьет Копытом.
- Полнолуние– 2 сентября в 8 часов 22 минуты.

- Время полной Луны – период таинственный и волшебный! В этот день исполняются многие мечты, но, вместе с тем, появляются дополнительные опасности.

- Наблюдение за циклами луны — это, наверное, самый первый способ, с помощью которого человечество следило за течением времени. Кельты делили световой год на 13 эсбатов, или праздников полной луны. Во время эсбатов принято поклоняться Богине в ее образе Матери, и их можно праздновать либо в одиночестве, либо в кругу семьи. Само слово эсбат пришло к нам от французского слова esbattre, что значит «проказничать, веселиться».

- Для каждого из 13 полнолуний кельты придумали аналог с деревом, и каждое из этих деревьев было священным либо для Бога, либо для Богини. Хотя все еще ведутся дебаты по поводу того, стоит ли считать некоторые из деревьев противоположными друг другу, но я все-таки рассматривала их с позиции связи с тем или иным божеством. Некоторые из этих деревьев уже давно считаются магическими и связанными с миром фей, другие более известны в области лечения травами, а также в медицине и целительстве. Кроме того, существуют разногласия между учеными исследователями и разными языческими группами по поводу истинного порядка этих деревьев. Но тот цикл 13 лун эсбата принимается и употребляется чаще всего.

Лососевый пирог с изюмом
Вам потребуется:
- 450 грамм приготовленного лосося, порезанного на кусочки среднего размера
- Сок 1 лимона
- 1 стакан инжира, нарезанного
- 1 стакан белого вина
- ½ стакана фиников, очищенных от косточек и нарезанных
- Щепотка имбиря
- Немного перца
- ¼ чайной ложки молотой гвоздики
- ¼ чайной ложки корицы
- ¼ чайной ложки соли, или по вкусу
- ¼ стакана кишмиша или золотого изюма
- ¼ стакана смородины
- Основа для пирога — сырое тесто диаметром 30 сантиметров
- 2 столовые ложки измельченных миндальных орехов

Глазурь для выпечки:
- ¼ стакана молотых миндальных орехов
- ⅛ чайной ложки шафрана
- 2 столовые ложки молока

Полейте мясо лосося лимонным соком. Поварите инжир в вине на слабом огне около 10 минут; выловите инжир ложкой с дырочками и поместите в большую миску. Поварите финики в том же вине; выловите финики ложкой с дырочками и положите в отдельную миску. Добавьте в миску с инжиром имбирь, перец, гвоздику, корицу и соль. Хорошо перемешайте. Добавьте изюм и смородину и снова перемешайте. На тесто для пирога выложите смесь, размазывая по всей поверхности.
Следующим слоем положите миндаль. Следующими слоями выложите слой лосося, слой фиников и еще один слой лосося сверху пирога.
Сверху накройте слоем теста и загните края, так чтобы получился монолитный пирог. На верхушке сделайте разрез в виде креста, чтобы мог выходить пар. Смешайте молотый миндаль, шафран и молоко и большой кисточкой помажьте пирог сверху этой смесью. Разогрейте духовку до температуры 190 градусов и выпекайте 30–45 минут, или пока пирог не станет золотисто-коричневым. Можно сразу подавать на стол.

Подогретый сидр с пряностями
Вам потребуется:
- 8 стаканов яблочного сидра
- ½ стакана коричневого сахара
- Щепотка молотого мускатного ореха
- 6 палочек корицы
- 1 чайная ложка гвоздичного перца
- 1 чайная ложка плюс 8 целых гвоздик
- 8 апельсиновых долек с кожицей
- Марля

В большой кастрюле смешайте сидр, коричневый сахар и мускатный орех. А корицу, гвоздичный перец и ложку целых гвоздик положите в марлю и перевяжите ее ниточкой. Опустите этот мешочек пряностей в сидровую смесь и вскипятите. После того, как сидр начнет кипеть, уменьшите огонь, накройте кастрюлю крышкой и вари- те от 5 до 10 минут. Затем вытащите и выкиньте мешочек со специями. Налейте сидр в кружки, в которые предварительно необходимо положить по апельсиновой дольке с воткнутой в нее гвоздикой. А можно припасти еще немного палочек корицы, чтобы украсить напиток.

Луковый хлеб
Вам потребуется:
- 1 упаковка сухих дрожжей
- 1 чайная ложка сахара
- 1 ¼ стакана теплой (но не горячей!) воды
- 2 чайные ложки соли
- 2 ½ стакана пшеничной муки
- 2 ½ стакана муки
- 1 столовая ложка бренди
- 1 столовая ложка растительного масла
- 1 луковица, очищенная и мелко порезанная
- 1 столовая ложка семян любистка

Смешайте дрожжи, сахар и теплую воду. Оставьте в теплом месте до тех пор, пока смесь не вспенится. В отдельной миске смешайте два сорта муки и соль. Добавьте растительное масло, дрожжевую массу, лук и бренди. Замешивайте до получения мягкого теста. Переложите тесто на поверхность, посыпанную мукой, и, не торопясь замешивайте примерно 10 минут. Тесто должно быть мягким и эластичным. Положите тесто обратно в миску, накройте влажной тканью и оставьте подниматься на 1,5 часа, пока оно не увеличится вдвое. Выложите тесто обратно на поверхность, посыпанную мукой, и замешивайте 5 минут. Сформируйте из теста хлебную буханку и положите на хорошо смазанный маслом противень. Сверху посыпьте семенами любистка и дайте тесту подниматься, пока вы нагреваете духовку до температуры 230 градусов. Выпекайте хлеб в течение 10 минут. Затем снизьте температуру духовки до 205 градусов, и пусть хлеб готовится еще 20 минут, пока не станет золоти- стым. Вытащите хлеб из духовки и дайте охладиться.

Тыквенный хлеб
Вам потребуется:
- 1 большая консервная банка тыквы
- 1 стакан расплавленного сливочного масла
- ¾ стакана воды
- 4 яйца
- 2 чайные ложки пищевой соды
- 3 ½ стакана муки
- 2 ¼ стакана сахара
- 1 ½ чайной ложки соли
- 2 чайные ложки корицы
- ½ чайной ложки мускатного ореха
- 1 стакан порубленного грецкого ореха
- 1 стакан изюма

Смешайте тыкву, сливочное масло, воду и яйца. Вмешайте туда соду, муку, сахар, соль, корицу, мускатный орех, грецкие орехи и изюм. Поместите тесто в помазанную маслом и посыпанную мукой форму для выпечки хлеба. Выпекайте 1 час при температуре 175 градусов, пока верхняя сторона не станет золотисто-коричневой.

Медовый яблочный пирог
Для того, чтобы сделать пирог, нам необходимо взять 3 яйца, 1,5 стакана кефира, стакан сахара, стакан муки, столовую ложку или две меда, 4 разноцветных яблока (2 красных, 2 желтых или зеленых) среднего размера. Кроме этого для приготовления пирога необходимо хорошее настроение и хорошие пожелания, добавляемые в рецепт на протяжении всего процесса в неограниченных количествах. Пирог делается вручную, в большой миске, тесто взбивается венчиком только по часовой стрелке.
Сперва вы смешиваете яйца, мед, муку, кефир, сахар. Да! Кефир должен быть не пастеризованным. Перевожу - срок хранения кефира для Мабона не может быть больше 3-5 суток в холодильнике.
Итак, вы взбили тесто. Оно должно получится жидковатым, примерно как йогурт средней жирности. У вас венчик застрял в тесте? значит вливаем туда еще кефира. В итоге вы должны получить радостно-желтое, как солнышко или осенний лист, довольно жидкое тесто.
Потом берем яблоки, режем их на 4 дольки и вынимаем сердцевину. Не вздумайте снять кожицу! Потом берете нож и, держа дольку в руках, начинаете нарезать. Куски должны быть довольно крупными, но не большими. Все это резать можно прямо в тесто. Яблок должно быть столько, чтобы, мешая состав, вы постоянно натыкались на яблоко. Разноцветные они потому, чтобы ваш пирог был красивым. Ну а как же!
Потом смазываем подсолнечным маслом широкую сковороду (сантиметров 30 в диаметре или больше) или форму. Если нет широкой, придется брать глубокую или делать два пирога. Но глубокая - это не очень хорошо, яблоки в таких формах всплывают вверх. Переливаем в форму тесто, ставим в духовку, нагретую до 220 градусов и ждем минут 30. Если вы перелили в глубокую форму, но маленькую по диаметру, то ждать придется больше. Готовность проверяем по золотистой корочке и протыканию палочкой. Показатель - чтобы не оставалось на палочке жидкого состава. Вынимаем по готовности и даем охладиться и застыть. Поначалу пирожок будет казаться похожим на желе, это нормально.

0

30

Лунный календарь питания с 1 по 10 сентября 2020 года

Лунный календарь питания

Рекомендации по питанию в соответствии с лунным календарем. Как правильно питаться в определенные лунные дни, когда Луна находится в разных знаках Зодиака. Время указанное в публикации - московское.

1 сентября 2020
Вторник
13-й лунный день
Символ дня: Колесо
Хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. Легко усваиваются каши, изделия из цельных круп. Незаменимыми остаются овощи и фрукты. Хорошо печь и есть хлеб.
Луна в Рыбах
Дни воды. Элемент - вода. Часть растения - лист. В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему. Благоприятно есть хлеб, булочки…. Для тех, кто склонен к полноте ограничится в эти дни легко усваиваемым хлебом, в целом мучное лучше исключить.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.

2 сентября 2020
Среда
14-й лунный день
Символ дня: Две трубы
Главным сегодня в питании является - свежеприготовленная пища. Продукт дня - миндаль, особенно жаренный. Не желательно употреблять сладости. Можно есть соленые продукты. От горького и сладкого лучше отказаться. Желательно меньше пить воды.
Полнолуние в 08:21
В полнолуние полезно провести однодневное голодание, потому что в этот день организм все воспринимает очень активно - в том числе и многочисленные искусственные добавки, которых так много в нашей пище. В тканях в этот день быстрее скапливается вода, соединительная ткань размягчается.

3 сентября 2020
Четверг
15-й лунный день
Символ дня: Огненный змей
Продукты, употребляемые в этот день должны быть качественные и свежие. Хорошо подойдет как острая и горячая пища, так и постная, свежие овощи и фрукты, каши и травяные чаи. От крепкого чая, кофе и спиртных напитков лучше отказаться. Желательно есть калину - для улучшения памяти и укрощения своей низменной природы. Рекомендуется японская кухня: бобовые, ячмень, фасоль. Нельзя есть яблоки, капусту, чеснок, яйца и длинные овощи. Можно красный перец, клюкву, красную рябину, крапиву, домашнее варенье.
Убывающая луна
Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

4 сентября 2020
Пятница
16-й лунный день
Символ дня: Бабочка
Еда должна быть сытной, но не избыточной. От мяса лучше отказаться. В эти лунные сутки происходит обновления крови, поэтому очень полезно употреблять блюда с добавлением куркумы. Особенно хорошо пить йоги-чай с куркумой. Вечером, не задолго до сна, можно выпить молоко, настоянное с куркумой и фенхелем. В идеале меню этого дня должно состоять в основном из фруктов, овощей, а также легких супов, и каш. Можно есть рыбу. От животной пищи, грибов и зернобобовых лучше отказаться.
Луна в Овне
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.

5 сентября 2020
Суббота
17-й лунный день
Символ дня: Шакти
Это день гурманства, но переедать не стоит. В эти сутки очень важно приготовить что - либо вкусненькое и необычное, поэкспериментировать в приготовлении пищи. Можно кушать все, пить красное вино. Хорошо есть виноград, и экзотические фрукты.

6 сентября 2020
Воскресенье
18-й лунный день
Символ дня: Зеркало
Основным продуктом дня являются орехи. От мяса лучше отказаться. Больше употреблять растительное масло. Грубые спиртные напитки стоит исключить. Можно пить красное вино. В целом день идеален для разгрузки организма. Меньше пить воды.
Луна в Тельце
Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.

7 сентября 2020
Понедельник
19-й лунный день
Символ дня: Паук
Этот день призывает к простой пище и соблюдению диеты, так как любая перегрузка организма, даже известными продуктами, может вызвать не приятные последствия. Особенно в этот день подойдут гранаты, круглые овощи, капуста и картошка. От длинных овощей (моркови, кабачков, огурцов, баклажанов и т.д.) лучше отказаться.

8 сентября 2020
Вторник
20-й лунный день
Символ дня: Орел
Можно кушать все, кроме мяса. В этот день желательно поэкспериментировать с новыми блюдами, попробовать что-нибудь экзотическое. Главное - пища должна быть свежая.

9 сентября 2020
Среда
21-й лунный день
Символ дня: Табун лошадей
Сегодня рекомендуются продукты красного цвета – гранат, клюква, красная свекла, морковь, вишня, красная рябина и так далее, а также свежевыжатые соки. Надо пить чай очищающий кровь. В целом можно есть все, главное не перегрузить печень, и не переедать сладкого.
Луна в Близнецах
Дни света. Активный элемент - воздух. Часть растения - цветок. В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез. Если у вас проблемы с эндокринной системой, проследите за тем, что вам особенно нравится есть в эти дни. Возможно, вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому, рацион питания придется изменить.

10 сентября 2020
Четверг
22-й лунный день
Символ дня: Ганеша
Можно есть все. Покровителем дня является слон Ганеша, а он, как известно, любитель сладенького, да и вообще любит поесть, поэтому сегодня нужно нагружать желудок. Хорошо готовить блюда из индийской традиционной кухни, такие как ладду и кхир. Благоприятно есть много растительной пищи. Не желательно голодать и поститься.

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


phpBB [video]


Вы здесь » Ключи к реальности » Наука, магия, целительство » Лунный календарь питания