Ароматы весны.

Весна – пора обновления и пробуждения природы, а еще время первых свежих весенних ароматов. Если вам не терпится вдохнуть в свой дом весенней свежести, а цветы еще не расцвели, то предлагаем вам достойную альтернативу – ароматные эфирные масла. Какие же запахи ароматерапевты рекомендуют использовать весной? Смотрим…

Ароматное эфирное масло мяты.

Мята - первая в списке весенних ароматов. И все потому, что с энергетической точки зрения запах мяты способствует пробуждению и обновлению, а именно это и нужно весной. Свежий, слегка холодящий запах мяты заряжает энергией, помогает взбодриться, даже если вы не выспались или впереди много дел. Плюс мята поднимает настроение, помогает настроиться на работу и располагает к общению.

Ароматное масло лаванды.

Эфирное масло лаванды известно еще с Древних времен как одно из лучших для эмоциональной сферы человека. Использовать лавандовое масло лучше вечером, перед сном, оно отлично расслабляет, успокаивает, снимает физическое и умственное напряжение и благоприятствует здоровому сну. Можно использовать аромалампу, а можно просто капнуть пару капель лавандового масла на подушку.

Ароматное эфирное масло лимона.

Этот желтый фрукт только одним своим видом дарит заряд энергии, бодрости и поднимает настроение. Оказывается, аромат лимона еще эффективнее - нежный, но в тоже время бодрящий, с мягкой горчинкой, он рисует в воображении песчаные пляжи с лазурными волнами, в которых играет теплое южное солнце. Плюс аромат лимона обеззараживает помещение, заряжает энергией и придает уверенности и сил.

Эфирное масло ванили.

Аромат ванили всем знаком, пожалуй, с детства. Этот теплый, нежный и бархатистый запах не только создает уют и домашнюю атмосферу, он способен заряжать энергией и бодростью. Ваниль можно использовать и как некое секретное оружие, когда вам предстоит трудный и напряженный разговор. Ваниль снимает стресс, тревогу и располагает к более доверительному общению.

Ароматное масло мирры.

Мирра также относится с серии теплых ароматов. Аромат мирры достаточно специфичен, но вместе с тем уникален и неповторим. Мирра «любит» раскрываться постепенно, как хорошая парфюмерия, ее запах ассоциируется с теплым, томным, слегка горьковатым привкусом. Ароматизировать помещение миррой хорошо вечером, так как запах успокаивающе действует на эмоциональную сферу человека, улучшает сон, способствует расслаблению и релаксу, а также способствует активному ночному обмену веществ кожи, что ее прекрасно омолаживает.

Ароматное эфирное масло нероли.

Эфирное масло нероли получают из цветков апельсинового дерева, получается очень изысканный и чувственный аромат. При ароматизации воздуха вы получите сразу несколько положительных действий. Во-первых, аромат нероли действует успокаивающе, улучшает сон и эмоциональное состояние. Во-вторых, нероли обладает антибактериальным и противовирусным действием, поэтому обеззараживает воздух. В-третьих, нероли – это мощнейший афродизиак, поэтому если вы хотите романтический вечер с бурным продолжением, заранее позаботьтесь об ароматизации воздуха.

Ароматическое масло гвоздики.

Гвоздика – одна из самых распространенных специй, пряный аромат которой часто используется для ароматизации воздуха. В ведической культуре аромат гвоздики использовался для привлечения денежного потока и защиты жилища от злых сил. Кроме этого, гвоздика тонизирует, дает чувство защищенности и уверенности в своих силах, а приятный томный и бархатистый аромат наполнит жилище энергией тепла и радости.

Аромамасло жасмина.

Яркий цветочно-медовый аромат жасмина согревает, напоминает о тепле, солнце и цветущих полях. Кроме этого, аромат жасмина привлекает любовь. Считается, что при вдыхании запаха жасмина очищаются мысли, активизируется работа головного мозга, появляются новые идеи и мысли, укрепляется уверенность в собственных силах, мотивация к активным действиям. Что и нужно весной!

Александра Рыжкова ©

Ароматические масла и благовония

Ароматические масла и благовония – это не просто приятно пахнущие вещества, а активные соединения с широким спектром действия на организм человека.

Роза – умиротворяет ум, успокаивает нервную систему, снимает головные боли и переутомление, повышает активность жизнедеятельности и сопративляемость болезням, нормализует пульс, применяется при лечении туберкулёза. Розовое масло при применении внутрь действует как противовоспалительное, антисептическое, ранозаживляющее и мягчительное средство (при болезнях желудка, печени и т.д.)

Сандал – успокаивает ум, обостряет интеллект, создает ощущение наслаждения, улучшает настроение, способствует творческому вдохновению, благоприятно для медитации, охлаждает в жару, повышает иммунитет и сопротивляемость организма, антисептик мочеполовой и дыхательной системы.

Жасмин – гармонизирует нервную систему, ободряет, является эротизирующим средством для женщин, предотвращает женские болезни, улучшает состояние кожи, применяется при лечении туберкулёза и простуды с потерей голоса.

Мускус – создает атмосферу духовности, отгоняет негативные мысли, помогает при медитации, используется для лечения начальных стадий рака.

Корица – снимает депрессивное состояние, поднимает настроение, снимает тошноту, головокружение, противообморочное средство, эротизирующее средство.

Миндаль – тонизирует, укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение. Масло при массаже даёт согревающий и расслабляющий эффект.

Анис – обладает отхаркивающим и смягчающим действием, успокаивает, снимает мигрени и головокружение, устраняет тахикардию.

Лимон – имеет бактерицидное действие, тонизирует вегетативную нервную систему, снимает головную боль, тошноту, головокружение при спазме сосудов головного мозга. Стимулирует иммунитет, особенно при эпидемиях гриппа. Настраивает на философское восприятие трудностей и потерь, способствует медитации.

Ладан – устраняет депрессию и бессонницу, обладает противовоспалительным действием на организм, благоприятствует медитации.

Шалфей – для лечения бронхиальной астмы, кашля, ангины, воспаления среднего уха, при воспалении мочевыделительной системы, печени и жёлчного пузыря, туберкулёзе легких, болеутоляющее средство. Употребляется при неврозах, неврастении.

Лаванда – при депрессии, мигрени, бессоннице, повышает внимание, снижает утомляемость.

Мята – применяется при простуде, гриппе, бронхите, насморке, стимулирует при умственных утомлениях, улучшает кровообращение, пищеварение, лечит морскую болезнь. Антисептическое средство для помещений.

Эвкалипт – антисептическое, отхаркивающее действие.

Полынь лимонная – освежающий эффект при ароматизации помещений, тонизирует.

Эфирные масла и Бельтайн.

Грядет праздник майских огней, который во многих традициях является временем объединения пар, поиском новой любви и романтических приключений.
Давайте сегодня немного поговорим об ароматах афродизиаках, которые помогут привлечь внимание второй половинки и весело, интересно и продуктивно провести ночь майских огней.
О некоторых маслах мы уже говорили ранее, но давайте немного расширим наши знания в этом вопросе.
Итак…

Жасмин самбак.
- Тип аромата: сладкий, медово-цветочный, экзотический, немного пьянящий, бальзамически-амбровый.
- Воздействие на сознание: Экзотический аромат прекрасно помогает справляться с депрессией, недовольством собой, способствует глубокой релаксации. Успокаивая нервы и повышая активность, масло дает человеку веру в свои силы. Бодрит и наполняет энергией, а потому является еще и хорошим допингом.
- Воздействие на тело: формирует эндогенную гармонию в теле женщины, устраняет воспалительные процессы в половых органах и фригидность. Стимулирует кровообращение в малом тазу. Устраняет половую холодность, способствует повышению либидо у партнеров.

Иланг-Иланг.
- Тип аромата: сладкий, крепкий, экзотический, конфетно-цветочный.
- Воздействие на сознание: Иланг-иланг- аромат релаксатор, способный вытеснить из сознания нервозность, необоснованный гнев, раздражительность. Устраняет чувство зажатости и неуверенности в себе. Кроме того, иланг-иланг притягивает любовь и положительную энергетику Мрзд, прекрасно разряжает эмоциональное напряжение, вселяя чувство радости и веселья.
- Воздействие на тело: Так же как и жасмин, иланг является сильный антидепрессантом, который помогает восстановить функции либидо. Кроме того, данный аромат регулирует функции гормонов, помогая их восстанавливать и приводить в норму, что так же хорошо сказывается на репродуктивных функциях партнеров.

Нероли.
- Тип аромата: вечерний, горьковато-терпкий, сухой, пульсирующий, немного навязчивый.
- Воздействие на сознание: Считается, что масло помогает избавиться от чувства беспокойства, стресса и депрессии. Успокаивает в состоянии эмоционального напряжения, истерии и шока. Вселяет чувство умиротворения, пробуждая высокие и светлые стремления.
- Воздействие на тело: Успокаивающие свойства масла нероли способствуют решению проблем в сексуальной сфере, так как нормализует работу нервной системы и снимает эмоциональную подавленность.

Пачули.
- Тип аромата: сильный, земляной, экзотический, одновременно сладковатый и пряный, горьковато-дымный,
- Воздействие на сознание: Отрезвляет и контролирует нервный баланс. Снимает вялость, проясняет, помогает объективно смотреть на вещи. Тонизирует, вызывая прилив естественной бодрости и объективного оптимизма, обладает мощным антидепрессивным действием. Энергетика аромата пачули открывает потребность ощущать вкус любви, но не допускает развития вампиризма.
- Воздействие на тело: Нередко пачули ассоциируются с повышенным уровнем либидо, так как не нарушает ни психологического, ни физиологического равновесия. Мощный эротический стимулятор — устраняет половую холодность и бессилие.

Данные эфирные масла прекрасно подойдут для создания массажных плиток и чувственных натуральных духов, которыми можно воспользоваться в ночь Бельтайна.

Аромалогия • Лаванда

Казалось бы, что можно нового написать про эфирное масло лаванды? Любой, кто только начинает знакомиться с ароматерапией, первым делом натыкается на статьи о ней, ведь эфир лаванды — самый универсальный и потому, наверное, самый популярный. Так что новых горизонтов мы, может, не откроем, но зато систематизируем имеющуюся информацию и отсеем ложную (и соберём немного по-настоящему работающих рецептов). Забирайте к себе репостом, чтобы не потерять.

СОСТАВ (И ЗАЧЕМ НАМ ЕГО ЗНАТЬ)

Вопреки расхожему мнению, эфирные масла — это не набор одинаковых молекул, а комбинация совершенно разных. Именно благодаря этому свойства эфиров разнятся. И именно из-за этого подделать эфирное масло качественно — сложно. Зато мы можем сравнительно легко отличить синтетическое масло от натурального.
Для этого возьмите три полоски бумаги и с разницей в минуту-полторы нанесите на каждую по капле эфира.
Если запах первой и третьей бумажки будут различаться (а так же первой и второй, второй и третьей), то поздравляем, у вас натуральное эфирное масло. Остаётся понять степень качества его очистки.
Если запах одинаковый, то у вас — подделка.

В случае с эфирным маслом лаванды это важно потому, что часто можно столкнуться с отзывами: «Запах лаванды сильно неприятен» или «От запаха лаванды болит голова». Такое часто бывает с эфирным маслом-подделкой (либо с подделкой: вместо эфирного масла лаванды продают масло лавандина).
Дело в том, что натуральный эфир лаванды по своему составу не может вызывать головную боль. Более того, он её умеет снимать.

В состав эфирного масла лаванды среди прочего входят: монотерпенолы (борнеол, лавандулол, пиналоол, гераниол), эфиры (линалилацетат, лавандулилацетат), валериановый альдегид, кумарин, цинеол, уксусная, масляная кислоты и др.

СВОЙСТВА ЛЕКАРСТВЕННЫЕ

Лаванда невероятно хороша для любых систем организма. Повышает иммунитет, не истощая его ресурсов, снимает тревожность, раздражительность и усталость, снимает повышенное давление.

• Антиаллергическое
• Антиоксидантное
• Антисклеротическое
• Иммуномодулирующее (за счёт монотерпенолов)
• Гармонизирующее гормональный баланс
• Мочегонное (за счёт монотерпенолов)
• Отхаркивающее
• Противобактериальное (за счёт монотерпенолов)
• Противовирусное (за счёт монотерпенолов)
• Противовоспалительное (за счёт эфиров)
• Противогрибковое (за счёт эфиров)
• Противозудное
• Противомигреневое (как профилактика)
• Снимает спазмы (за счёт эфиров)
• Стабилизирующее и уравновешивающее нервную систему (за счёт эфиров)
• Стабилизирующее давление
• Стимулирует местный иммунитет бронхолёгочной системы
• Улучшающее работу печени
• Улучшающее пищеварение
• Успокаивающее (за счёт эфиров)

Небольшая хитрость для лета: эфирное масло лаванды можно использовать не только в составе натуральных репеллентов, но и для снятия зуда после укуса комара. Просто нанесите каплю эфира лаванды прямо на чешущееся место и подождите пару минут.

СВОЙСТВА КОСМЕТИЧЕСКИЕ

• Антиаллергическое
• Антиоксидантное
• Заживляющее
• Противозудное
• Омолаживающее
• Противовоспалительное
• Успокаивающее

Французский химик Гатефосс, который занимался исследованием эфирных масел, как потенциальных составляющих косметики, во время первой мировой войны, перевязывая раненых солдат, из-за отсутствия дезинфицирующих средств использовал лавандовое масло, известное ему как прекрасный антисептик. Выяснилось, что это масло оказывает не только антисептическое действие, а также превосходно ускоряет заживление ран и ожогов. Так что не стесняйтесь добавлять эфир лаванды в мази и кремы для заживления царапин, порезов и синяков.

СВОЙСТВА ДЛЯ ДУШИ

• Антидепрессантное
• Повышает внимание
• Повышает работоспособность
• Противотревожное
• Стабилизирующее сон
• Успокаивающее

На настроение лаванда влияет стабилизирующе. Успокаивает дух гнева, устраняет беспокойство, депрессию, бессонницу, привносит ясность и равновесие.
Усиливает действие смеси, в которой применяется.

Запах эфирного масла лаванды обычно переносится хорошо всеми: она в меру сладкая, в меру тёплая, всегда успокаивающая и уравновешивающая. Если запах лаванды и вызывает непринятие, то обычно — только в виду верхних нот запаха. Как только они выветриваются, аромат становится родным, приятным и комфортным.
Успокаивающее и снотворное действие подтверждено опытами на мышах в Венском университете.

ДУХИ

Лаванда — эфирное масло средней летучести, пригодится в составе аромата, как средняя нота. Добавляет духам успокаивающие и уравновешивающие свойства.
Так же, как роза и жасмин, усиливает действие любой смеси духов.

РЕЦЕПТЫ

► Для души, работы и гармонии

• Для снятия напряжения и хорошего сна •
- 5 капель лаванды
- 3 капли мускатного шалфея
Важный момент: чем больше успокоительного эффекта вам хочется, тем больше кладите шалфея. Например, смесь выше подойдёт для расслабления в конце трудного дня. Если же нужно вызвать сонливость, желательно на каждые 5 капель лаванды добавлять 5 - 7 капель шалфея. (При применении шалфея будьте добры отказаться от алкоголя в этот день, иначе сон может выйти тревожным).
Смесь можно закапать в аромакурительницу. Можно растворить в чайной ложке водки, водку развести с водой (200 мл) и залить в бутылку с распрыскивателем и наносить на постельное бельё.

• Смесь для острой памяти •
- 5 капель эфирного масла розмарина
- 5 капель эфирного масла мяты.
Смесь можно закапать в аромакурительницу, можно поместить несколько капель в аромамедальон или в отдельный флакон и наносить на зону пульса во время учёбы.

• Смесь для внимания и работоспособности •
- 5 капель эфирного масла лаванды
- 3 капли эфирного масла лимона
Перенести смесь в аромакурительницу и поставить на рабочее место.
Закапать на горсть морской соли и принять утром быструю 15-минутную ванну.

► Для здоровья

• При простуде для повышения иммунитета •
- 5 капель лаванды
- 3 капли пихты
- 2 капли сосны
В аромакурительницу (для помещения 10 кв. м)

• При простуде и кашле •
- 5 капель лаванды
- 3 капли эвкалипта
В аромакурительницу (для помещения 10 кв. м)

• При бронхиальной астме •
- 3 капли лаванды
- 2 капли мускатного шалфея
В аромакурительницу (для помещения 10 кв. м)

ДОЗИРОВКИ

• Аромакурительницы: 5 — 7 капель на 15 кв. м
• Ванны: 4 — 7 капель
• Косметика для лица: 1 капля на 5 гр основы
• Массаж: 5 капель на 10 гр массажного масла

СЫРЬЁ

Лавандовое масло получают из соцветий лаванды обыкновенной (Lavandula officinalis Ch., vera DC), срезанных вместе с частью стебля. Выращивается главным образом по склонам гор в странах Средиземного и Черного морей. Лучшие сорта культивируют в Провансе и Болгарии. Дистилляция с водяным паром дает около 0,8% масла. Кроме лаванды обыкновенной, выращивают несколько разновидностей этого растения, которые могут давать масло с большим выходом, но значительно худшего качества. Лавандовое масло часто пытаются заменить более дешевым лавандиновым маслом.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Первый триместр беременности.