Магическая ванна (основы)

Основа для солей для ванны

Это рецепт базового средства, которое можно смешивать с маслами, чтобы приготовить соли для ванны. На выходе получаются три полных стакана соли, которых достаточно для 18–20 ванн стандартного размера.

Тщательно смешайте масла в отдельном контейнере. Если вы используете несколько масел, не добавляйте их сразу в соль, ведь необходимо, чтобы соль впитала их равномерно и приобрела однородный аромат, а не источала различные запахи. Если у вас достаточно времени, лучше дать смеси масел настояться,
по крайней мере, несколько дней и приобрести уникальный букет ароматов.

Это называется «поженить» или «связать» ароматы. Осторожно поворачивайте плотно закрытую бутылочку с маслами несколько раз в день и заряжайте их магической энергией. Эти действия помогут вам получить смесь с более приятным ароматом, а также вложить в масла, являющиеся катализаторами вашего магического желания, больше времени и энергии. Если вы хотите использовать цвет, прибавляйте его после добавления масел и трав. Уже сами масла и травы придают соли нежный оттенок, который вы сочтете вполне приятным и достаточным. Если же нет, смешайте пищевые красители в отдельной посуде перед тем, как добавить их в соль. Для равномерного и тщательного их распределения перемешивайте соль руками.

Масла для ванны

Масла для ванны можно использовать как сами по себе, так и добавлять их в смесь солей для ванны — так они лучше растворяются в воде, и уменьшается риск раздражения кожи. Если вы хотите использовать масла без соли, сначала нужно будет смешать их с нейтральным базовым маслом. Это служит двум целям: во-первых, снижает вероятность раздражения кожи маслами катализаторами и, во-вторых, уменьшает активность эфирных масел. Эфирные масла — это высококонцентрированные, легковоспламеняющиеся летучие соединения, которые иногда могут причинять вред. Многие эфирные масла являются сильнодействующими ядами, даже если растения, из которых они получены, ядовитыми не являются.

Не жалейте времени и усилий, тщательно смешивая масла с базой для получения смесей, которым затем нужно дать настояться, как описано в рецепте соли для ванны, приведенном ранее в этой главе. Храните смеси масел в пузырьках из темного стекла с пипетками, которые можно купить в аптеке. Плотно закупорьте масла и храните их в прохладном, защищенном от света месте. Так они сохраняют свежесть в течение нескольких месяцев. Если масла приобретают прогорклый запах, необходимо их выбросить.

Смешивайте масла по каплям и записывайте рецепты ваших смесей. Покупая пузырьки для масел, приобретайте запасные съемные пипетки, так как удалить с них запах определенного эфирного масла практически невозможно. Чтобы не смешивать энергии разных масел, меняйте пипетки. Это необходимо еще и потому, что эфирные масла способны разъедать резину, поэтому попробуйте для хранения закрывать смеси крышками без пипеток.

Количество смеси масел, которое необходимо добавлять в наполненную ванну, должно быть очень незначительным, так как не столько само масло, сколько заключенная в нем энергия, помогает вам совершать магию. Кроме того, существует вероятность появления раздражения кожи. После некоторого времени, проведенного в ванне, ваше обоняние притупляется, однако не стоит поддаваться соблазну добавить еще масла. При высокой температуре эфирные масла частично испаряются, но не настолько, чтобы это повредило вашим чарам. Но если вы превысите допустимое количество, то рискуете получить далеко не волшебный зуд.

После добавления масел в наполненную ванну обязательно перемешайте масляные капли, собравшиеся на поверхности воды деревянной ложкой или другим кухонным приспособлением. Прав был ваш школьный учитель естествознания: масло не смешивается с водой. Разбейте капли насколько возможно, чтобы рассеять их энергию и избежать излишнего контакта с вашей кожей.

База для смесей масел

Наполните пузырек объемом 1 унция* (1 унция — 28,35 г) маслом-основой или смесью базовых масел на две трети. Одна унция — стандартный объем пузырька с пипеткой, который чаще всего продается в аптеке. Если ваш пузырек больше или меньше, вам придется пропорционально изменить количество масла, так как смеси в этой главе рассчитаны на две трети унции масла-основы. Выберите за основу одно из нижеследующих масел. Я привожу их в порядке моих собственных предпочтений, но вы можете выбрать одно или несколько наиболее подходящих для вас.

Магические соли и смеси масел для ванны

Не считайте необходимым покорно следовать этому или другим магическим рецептам. Они способны изменяться. Рецепт магического средства подобен карте, на которую нанесено несколько путей к пункту назначения. Вашей подруге та или иная магическая формула может быстро давать желаемые результаты, а у вас провалиться просто потому, что ваша энергия диссонирует с энергией одного из ингредиентов. Никто не обещал, что заниматься магией легко, напротив, это путь проб и ошибок.

Если вы обнаружите, что в вашем распоряжении есть лишь один из указанных ингредиентов, используйте его. Не думайте, что вы обязаны пускаться на поиски какого-то особого масла. У смесей одного масла славная история, этот метод наилучшим образом подходит для новичков в магии, способных концентрироваться на одной идее или катализаторе на протяжении определенного отрезка времени. Единственный запах смеси не затуманивает желаемый эффект дополнительными энергиями.

Вы можете заменять одни ингредиенты другими, если они не ядовиты и у вас нет на них аллергической реакции. Сама мысль о замене составляющих вызывает у новичков в магии огромную тревогу. Осторожное и вдумчивое отношение к магии замечательно, но не позволяйте ему уничтожить радость магического
процесса. Если у вас возникают сомнения по поводу того или иного ингредиента, лучше всего иметь под рукой справочник магических трав, который поможет вам сделать правильный выбор.

Приготавливая смесь масел, отмеряйте масла по капле, добавляя их в базовое масло или в отдельный стеклянный сосуд с плотной крышкой, если вы будете использовать его для приготовления соли для ванны. Все изменения,которые вносите, и все эксперименты записывайте в Книгу Теней или в свой магический дневник. Отмечайте время, место и дату приготовления смеси и оставляйте несколько строк для того, чтобы позже описать полученный результат. Это поможет вам проследить, что для вас эффективнее всего, и, если понадобится, повторить это.

Эден Маккой. Женские чары.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КРАСОТЫ ВОЛОС

С древних времен масла были в особом почете у тех, кто стремился иметь красивые и здоровые волосы — давайте узнаем, какие эфирные масла можно использовать для ухода за волосами, как делать маски для волос с маслами.

Эфирные масла не зря славятся своими полезными качествами: они содержат биологически активные вещества, способные оказывать положительное влияние на самые различные функции человеческого организма, в том числе оказать действенную помощь в уходе за волосами.

Эфирные масла улучшают состояние кожи и стимулируют деятельность корней волос, они могут применяться как питательное, увлажняющее или тонизирующее средство. Применяя эфирные масла, можно подлечить волосы, придать волосам дополнительный объем, силу и красоту.

Выбирайте масло в зависимости от вашего типа волос
Если вы хотите получить от масел для волос максимальный результат, старайтесь учитывать при выборе масел для ухода свой тип волос. Вот какие масла рекомендованы при сухих, нормальных и жирных состояниях:

Эфирные масла для волос — что выбрать для вашего случая

-Эфирное масло иланг-иланг для блеска волос не случайно часто применяется в шампунях для волос — это эфирное масло не только имеет приятный аромат, но и позволяет разглаживать волосы, придает им блеск.
-Достаточно смешать несколько капель масла иланг-иланг с любой маской для волос, чтобы усилить ее эффективность. Если вы красите волосы хной, вы также можете использовать это масло, добавив его в красящий состав.
-Эфирное масло чайного дерева против перхоти и выпадения волос известно своими полезными свойствами, а, кроме того, оно абсолютно безвредно в бытовом применении. С его помощью можно избавиться от перхоти, предотвратить выпадение волос, нормализовать состояние волос, склонных к жирности.
-Эфирное масло розмарина для быстрого роста волос рекомендовано к применению косметологами и трихологами. Если вы обеспокоены медленным ростом волос, попробуйте применить эффективное стимулирующее средство – масло розмарина. Это масло также хорошо тонизирует волосы.
-Касторовое масло против перхоти и секущихся кончиков — традиционно средство, результаты действия которого удивляют даже специалистов. Оно успешно борется с перхотью, сглаживает повреждения структуры волоса, возвращает волосам блеск, применяется как увлажняющее средство.
-Эфирные масла авокадо и жожоба для увлажнения волос — еще один хороший помощник для девушек и женщин, заботящихмя о волосах. Масло авокадо богато витаминами А и D, лецитином и другими полезными элементами. А масло жожоба содержит большое количество жирных кислот. Оба масла хорошо проникают в кожу, увлажняя и питая ее.

Как правильно применять эфирные масла для волос
Эфирные масла в чистом виде применять нельзя. Это может вызвать ожог либо сильную аллергическую реакцию. Поэтому разбавляйте эфирное масло в базовом масле.

В качестве базового масла используйте любое растительное или косметическое – репейное, касторовое, оливковое, льняное, кокосовое, жожоба и т.д. На 1 ст. л. базового масла 5 капель эфирного масла.

Самый простой способ использования эфирных масел для красоты волос — ополаскивания. Вымыв волосы, наберите воду в ведро или таз, растворите в ней несколько капель выбранного вами эфирного масла и ополосните этой водой ваши волосы.

Используя эфирные масла для ополаскивания, не спешите сразу после проведения процедуры вытирать голову, лучше оберните волосы полотенцем и оставьте на некоторое время.

Эфирами можно обогащать вашу косметику для волос – готовые маски, бальзамы и шампуни. Достаточно 5 капель эфирного масла для одного применения.

Домашние маски для волос также усилят свое действие, если в их состав добавить 5-7 капель эфирного масла.

Очень хорошо в деле ухода за волосами зарекомендовали масляные обертывания. Для этого в подогретое выбранное базовое масло капните 5-7 капель эфирного масла. Распределите по всей голове, слегка вмассируйте состав в кожу головы, а потом тщательно распределите по всей длине волос. После чего оденьте шапочку для душа и покройте полотенцем.

Время подобного обертывания с эфирными маслами — 1 час.

Подход к лечению болезни

Используемые вами способы лечения обычной простуды ясно показывают, как вы будете бороться с более тяжелыми заболеваниями. Вот небольшой тест, в котором надо выбрать лишь один ответ на вопрос, каковы будут ваши действия при простуде:

1. Проигнорирую ее — все равно само пройдет.
2. Пойду к врачу и буду настаивать на том, чтобы он прописал мне антибиотик.
3. Приму все возможные лекарства, которые продаются без рецепта, и отлежусь в кровати недельку.
4. Буду кушать апельсины, заварю лечебных трав, пососу леденцов от горла, буду есть много чеснока, пить много мятного или имбирного чая и постараюсь как можно больше отдыхать, отказавшись от напряженного графика работы. Буду иногда, если понадобится, принимать лекарства
от простуды. И может быть, сварю куриный бульон.

Хочу заметить, что ни один из этих пунктов не является однозначно неправильным (ну, кроме второго пункта — антибиотики никак не влияют на простудные заболевания), но каждый из них демонстрирует разный подход к лечению болезни.

Первый подход (метод «перетерпеть бы») может иногда сработать. Но когда вы игнорируете небольшие проблемы в своем теле, то они, как правило, накапливаются и ведут к более серьезным заболеваниям. Можно перетерпеть простуду и просто жить, как вы привыкли, не обращая на нее внимания. Но иногда она может привести к таким осложнениям, как воспаление легких или бронхит. В любом случае при таком подходе болезнь задержится в вас дольше, чем если бы вы дали организму отдохнуть и набраться сил.

Второй подход (метод «волшебной пули») — это тот случай, когда вы передаете свою болезнь в руки какого-либо доктора в ожидании, что он все вылечит. А со своей стороны вы не намерены принимать в этом никакого участия. Причем в итоге вы не только выпьете большое количество дорогих препаратов, но и зачастую не получите никаких положительных результатов. На самом деле можно даже заработать себе гораздо большие проблемы со здоровьем, чем те, с которых начиналось лечение.
Не поймите меня неправильно — я ничего не имею против врачей и современной медицины. (Хотя ничего общего я с ними тоже не имею.) Во многих случаях пойти к врачу — это единственно правильное решение. Например, если вы сломали ногу, то я первым делом посоветовала бы вам обратиться к травматологу. Что делать после того, как доктор наложит гипс... ну, от ваших дальнейших действий тоже очень многое зависит.

Третий подход (метод «пластыря») может сработать. В зависимости от того, насколько сильно вы простудились, он не обязательно будет иметь плохие последствия. С другой стороны, не у всех из нас есть возможность валяться в кровати целую неделю. К тому же многие лекарства, продающиеся без рецепта, имеют нежелательные побочные эффекты, да и вообще, они никак не справляются с проблемой, а лишь скрывают ее симптомы. Хотя иногда именно это и требуется на короткий период времени. Но долго так продолжаться не может.

Четвертый подход отличается от предыдущих трех тем, что он, предоставляя организму средства борьбы с болезнью, повышает иммунитет, с помощью которого мы можем быстрее и безопаснее для себя справиться с простудой. Конечно, можно использовать новые изобретения медицины или взять мамин рецепт, но необходимо полагаться и на проверенные временем средства лечения, на народные средства и на старый добрый здравый смысл.

Назовем этот способ «методом здоровой ведьмы». Здоровая ведьма всегда следит за своим состоянием здоровья. Она обращает внимание на те сигналы, которые посылает ей тело, чтобы определить болезнь и на ранней стадии ее вылечить. Она использует все средства, которые есть в ее распоряжении, включая современную медицину, но также не исключает и нетрадиционные подходы, такие как лечебные травы, иглоукалывание, лечение гипнозом, ароматерапия и так далее. Она никогда не забывает о таких основополагающих вещах, как правильное питание и физическая активность. Она готова потратить время и собственные силы, чтобы поддерживать здоровый образ жизни, даже если иногда нужно пораньше лечь спать, перед этим попив чая и позанимавшись любимым рукоделием.

Дебора Блейк — «Богиня живёт в мелочах».

КАК ПРИГОТОВИТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ СКРАБ

Для того, чтобы кожа была красивой и здоровой, нужно очищать её от токсинов и мёртвых клеток. Для этого лучше всего подойдут натуральные скрабы — они способствуют обновлению клеток кожи и увлажняют её. Кроме того, натуральные скрабы активируют кровообращение и предотвращают появление морщин.

Кожа лица гораздо тоньше и чувствительнее, чем кожа других частей тела. Поэтому, выбирая ингредиенты для скраба, следует учитывать её нежную структуру.

Кроме того, в выборе ингредиентов следует руководствоваться своим типом кожи, будто смешанная кожа, жирная, сухая, страдающая от акне и т.д.

Создавая скраб для тела, нужно использовать ингредиенты, подходящие для борьбы с целлюлитом, растяжками, жировыми отложениями и т.д.

Эксфолиация и отшелушивание кожи — важный шаг в поддержании молодости и чистоты кожи, ведь она позволяет нам избавиться от мёртвых клеток, которые делают кожу серой и тусклой.

1. Фрукты для лица
Кожа лица гораздо чувствительнее, чем кожа других частей тела. К тому же, она постоянно подвергается воздействию внешних факторов: ветра, солнца, загрязнений и т.п.

Поэтому мы советуем применять натуральные скрабы на основе фруктов. Хотя в них не содержится крупных отшелушивающих частичек, содержащиеся в них ферменты позволяют очищать кожу химическим, а не физическим путём.

Вдобавок, фрукты не только очищают кожу, но и обеспечивают её полезными витаминами и минералами.

Мы рекомендуем использовать следующие скрабы:

Возьмите кусочек одного из этих фруктов, вотрите его в очищенную и высушенную кожу лица, оставьте на несколько минут впитываться и смойте водой.

Этот скраб можно использовать раз в неделю. Можно ощутить небольшое жжение из-за действия фруктовой кислоты, но оно не должно причинять боль.

2. Кокосовое масло и пищевая сода для рук
По рукам женщины можно легко определить её возраст и работу.

Руки не так чувствительны, как лицо, и не покрыты растяжками и целлюлитом, но они постоянно подвержены внешним раздражителям и могут страдать от плохого кровообращения.

Для того, чтобы создать подходящий скраб для кожи рук, мы советуем использовать два чудесных ингредиента: кокосовое масло холодного отжима и пищевую соду.

Кокосовое масло глубоко питает и защищает кожу, а пищевая сода активирует кровообращение и бережно, но эффективно отшелушивает мёртвые частички.

Как приготовить скраб?

Нанесите продукт массирующими движениями на руки и смойте тёплой водой.

3. Морская соль и оливковое масло для тела
Коже тела необходимы натуральные скрабы с глубоким отшелушивающим действием для улучшения кровообращения, удаления токсинов, борьбы с растяжками и целлюлитом и придания ей мягкости.

Чтобы добиться этого эффекта, нам нужны два проверенных ингредиента:

Морская соль: можно выбрать различные её виды (из мелких или, наоборот, более грубых частичек) в соответствии с областью, которую мы будем обрабатывать. Например, для кожи бёдер и пяток нужна крупная соль, а мелкая подойдёт для кожи груди. Кроме того, морская соль, в отличие от рафинированной или поваренной, обеспечивает кожу минералами.
Оливковое масло: это растительное масло богато жирными кислотами, которые питают кожу и обеспечивают её антиоксидантами. Оно сильно увлажняет кожу, поэтому, если у вас жирная кожа тела, его следует заменить на кокосовое масло, масло жожоба или гель алое вера.

Способ приготовления этого скраба такой же, как и в предыдущем случае.

Скраб нужно применять в душе, поскольку пар от горячей воды отлично открывает поры. Если у вас сухая кожа, вы сразу заметите увлажняющий и смягчающий эффект.