Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений


Законы отношений

Сообщений 841 страница 850 из 876

841

Парадокс

Законы отношений

Когда слишком хочется помахать тщеславным топором однобокого суждения над чьей-то головой, придумывая свои версии того, почему человек не может выбраться из каких-то разгромных отношений или обстоятельств, то стоит напомнить себе, что абсолютно любой из нас может попасть в персональный ад при полном понимании, где он оказался, но при нулевом шансе выбраться оттуда немедленно...

Застрахованных нет.

Но есть изворотливая ложь, которую не сразу отличишь от правды, и люди, которые отлично знают, как удержать своих жертв.

Есть страх, от которого за минуту не избавишься.

Есть кажущиеся легко разрешимыми житейские проблемы, но разрешить их можно при наличии банальных денег, которых нет именно сейчас и которые можно, конечно, заработать в нужном количестве, но и для этого потребуется время.

Есть глубокие личные заблуждения, которые человеку кажутся теми заповедями, которые нельзя нарушить. И опять пройдёт время, прежде чем он, например, поймёт, что не важно какой степени родства человек пробил ему голову, важно остаться живым.

Есть осознанные и неосознанные разрушительные программы, в результате которых один всё понимает, но уже забил на себя и почти равнодушно ждёт развязки, а другой, перегруженный патологичным чувством вины и собственной ничтожности, считает, что он всего этого заслужил.

Есть большие внутренние поломки, невротичная созависимость, синдром жертвы, и прочие психологические премудрости, которые лишь в теоретических раскладках легко покидают поражённого ими человека.

Есть утраченный контакт с собственными чувствами, при котором человек перестаёт ощущать чудовищность происходящего с ним и верит в то, что если он ничего не испытывает, то и делать ничего не надо.

Есть неспособность решиться даже на маленькие перемены, и неумение брать ответственность за собственную жизнь, тоже, несомненно есть, но и это не повод отправить человека на помойку безысходности.

Есть и многие другие причины, но пишу я сейчас вовсе не для того, чтобы оказавшиеся в персональном аду даже думать перестали о том, что выбраться возможно.

Я пишу для того, чтобы поменьше стало судящих-рядящих и стопроцентно уверенных в том, будто уж с ними-то такого точно не случится, а те, с кем случилось, сами виноваты.

Это не так.

И для того, чтобы те, чьё отчаяние неумолимо перерастает в безысходность, поняли, что отчаяние - всего лишь сигнал психики, который пытается активировать защитные механизмы.

Парадокс, но для того, чтобы начать движение на выход, не нужно приподнятого позитива, друзья мои...

Нужно чувствовать боль, злость, отчаяние, ненависть к той территории, где нет безопасности и ненависть к тому, кто является источником твоих страданий.
Нужно пробудить в себе ту агрессию, которая является движущей силой и позволяет сделать необходимый рывок вперёд.
Нужно признать своё состояние, но не жалость к себе.
Нужно очень хотеть на свободу, понимая, что это право, а не привилегия избранных.

Никто не родился для того, чтобы кто-то мог над ним измываться, ставить жестокие эксперименты или эксплуатировать его беспомощность и доверие.

Дышите. И на каждом вздохе думайте о том, что запасного себя вам в карман не положили...

И пусть всё получится.

Лиля Град (с)

0

842

Остаться человеком

Законы отношений

Жизнь, несомненно, потребует от нас много когнитивной гибкости: той гибкости, что умеет смотреть на вещи под разным углом, хорошо анализировать, менять мнение, отказываться от устаревших установок и приспосабливаться к неизбежным переменам.

Гибкость необходима нам и для того, чтобы просто выжить, и для того, чтобы не торопиться с приговорами друг другу, и для того, чтобы не разрушиться там, где наша мнимая готовность к чему бы то ни было, оказалась несопоставимой с мгновенно меняющейся реальностью.

Но при всём этом стоит помнить, что определённая категоричность, на которой строится базовый нравственный кодекс - неотъемлемая часть полноценной зрелой личности.

Есть вещи, которые могут быть только обесценены гибкостью, или превращены ею в довольно мерзкий товар, друзья мои...

А это опасно. Иногда очень.

Если у нас, например, будет много вариантов допустимости любого вида насилия, возможности предать близкого человека, нарушить жизненно-важные договорённости, оставить в беде, паразитировать на доверии, использовать чью-то слабость, ходить по чужим головам и так далее, то мы скоро и незаметно деградируем до психопатического уровня полного отсутствия любых нравственных барьеров.

Мы легко отыщем оправдание любой без исключения подлости.

И так же легко не оставим себе ни одной устойчивой территории...а ведь когда всё раскачивается, то единственное, на чём можно удержаться - это то, что ни разу не было продано, обменяно или просто утрачено за кажущейся ненадобностью.

Это правда, не морализаторство.

Кто бы что ни говорил, но в любые времена остаться человеком было, есть и будет важнее, чем просто остаться...

Впрочем, как и всегда, есть выбор.

Лиля Град (с)

0

843

Две отдельности

Законы отношений

Когда мы ощутимо теряем друг друга, но хотим остановить набирающее силу падение, или когда близость только просится пойти дальше и глубже, но уже имеет свои сложности, то при всём множестве вариантов многое, если не почти всё, держится на способности каждого видеть общий для двоих результат...

Что я имею в виду?

Годы парной и семейной терапии, которые я наблюдала в своём кабинете, показали мне главное заблуждение, способное привести к нежизнеспособности дальнейшей совместной истории...

Оно заключается в том, что, как правило, только кто-то один проявляет активность к реанимации, но проявляет её в крайне настойчивой убеждённости, будто бы всё сразу станет замечательно как только другой человек начнёт делать то, чего он от него хочет, изменится в указанном направлении и безоговорочно признает его всегда правым...

И всё это, как правило, при полном отказе пересматривать свои линии поведения, свои притязания и свою, часто иллюзорную правоту.
Он словно ждёт вознаграждения за то, что один тут пытается всё спасти...

Другой, соответственно, или уходит в глухую защиту, или плотно окапывается в роли жертвы, или вообще ведёт себя как человек с частичной амнезией, понятия не имеющий, зачем его сюда доставили и с чего решили, будто у него в отношениях не всё в порядке.
Он, в свою очередь, ждёт, чтобы его поскорее "вернули на место" и оставили в покое, и чтобы всё или пошло, как было: так, как он уже привык...ну, или всё закончилось, если уж по-другому никак.

Так возникают две отдельности, где каждая больше озабочена тем, как настоять на своём, чем возможностью выйти на новый уровень отношений, в которых не за власть бьются, а учатся выдерживать разность друг друга и понимать, что взрослым людям для того, чтобы быть счастливыми в паре, вовсе не нужно быть идентичными, насаждать свою власть, перевоспитывать "отстающего", контролировать каждый шаг или требовать компромиссов от более податливого и слабого.

Да, каждая история, несомненно, уникальна, но есть вещи, которые ни в одних отношениях не способны утратить своей ценности...

Это понимание того, что даже взаимная любовь не поставляет нам в распоряжение согласного на любые условия человека, которого можно гнуть в любую сторону, перевоспитывать, хозяйничать на его личном пространстве и постоянно требовать от него быть таким, как нам хочется.

Это умение вести диалог, выслушивать друг друга, договариваться без манипуляций и угроз, конфликтовать без поиска виноватых и оскорблений, обсуждать самые острые темы и отказываться табуировать стыдное, не истязать своим многозначительным молчанием и необходимостью другого не только додумывать наши состояния, но и экстрасенсорно догадываться чего мы от него хотим.

Это невозможность никакого насилия: ни физического, ни психологического, ни вербального, ни эмоционального, ни экономического, ни сексуального, ни морального.

Это отказ вести себя по-детски: считать, что у тебя есть только права и свои желания, но нет никакой ответственности и необходимости соблюдать договорённости...
Не присваивать себе человека, не преувеличивать свою беспомощность, не перекладывать на него решение всех общих задач, не тревожиться из-за его права на себя и нежелания хронически подо всё подстраиваться.

И, наконец, это просто любовь, друзья мои...

Просто нежность.
Просто забота.
Просто неспособность причинить боль и действовать заспинно: тут не про долг верности, а про потребность в ней или честность сказать о своём желании завершить историю не на стадии давно продолжающейся параллельно.
Просто великодушие и уважение.
Просто добровольное желание создавать общее, а не воевать.

Всё это естественно, на самом деле, если понимаешь, для чего...и абсолютно неподъёмно, если все силы каждого отданы на установление своей отдельной диктатуры под кодовым названием: "Только я знаю, как всем будет лучше!"...

Лиля Град (с)

0

844

Счастье многое может

Законы отношений

Счастьем хочется защититься от несчастья...

Хочется спрятаться в него, как в большое облако и стать недосягаемым для склизких лап отчаяния, ощущения собственного бессилия повлиять на многие вещи, от крушения надежд, от выкручивающих тело и разум недугов, от страха за близких, от глухо бьющего в виски одиночества, от чьих-то недобрых и придирчивых взглядов, от бессмертного прошлого и нераспознанного будущего.

Именно для этого мы и призываем то, что знаем больше в слове, чем в какой-то конкретной определённости.

Нам кажется, что если мы станем счастливыми, то нас не затронет, обойдёт стороной, пожалеет коснуться необратимостью.
Мы верим, что со счастливыми ничего плохого не случается...

Счастье - пароль к аккаунту мечты, не правда ли?

И в него можно зайти. Наяву зайти.

Можно почувствовать его очень ярко и остро.
Можно переполниться им, как блюдечко ливнем и взорваться восторгом, как собака в морской волне.
Можно исцелиться от долгого промозглого холода и колючей пустоты.

Счастье многое может, правда...кроме своей долговечности и способности выдать нам гарантию от несчастья.

Быть может, оно и приходит к нам, как короткий выдох и как малая компенсация за ту жестокость, с которой порой подступается неугомонная жизнь.

Оно берётся из ниоткуда, незримо обнимает нас на обочине очередной дороги, утешает нежно и терпеливо, как испуганных детей, рассовывает по карманам памяти свои крошечные бандерольки с надушенными светлой радостью мыслями...оно любит нас и жалеет, но ни от чего совсем не может защитить.

Но, должно быть, и не надо.

Достаточно того, что счастье действительно есть. И заходить в него получается много чаще, если не слишком уж охотиться на него, не пытаться посадить на цепь своих желаний и хорошо понимать при этом, что живут не от счастья до счастья, а каждый день...

Лиля Град (с)

0

845

О человечности

Законы отношений

Так хорошо затеряться маленькой былинкой на запущенном давно лугу жизни и потихоньку жить свои разноцветные дни, познавая их простые чудеса и радуясь возможности быть свидетелем каждого нового рассвета и заката...

С годами человечность становится очень нежной.

Уходит юношеская агрессия вгрызаться зубами в исполнение кажущихся обязательными для всех желаний...потому как нет, оказывается, обязательных. Есть те, что твои, и те, что ради снаружи наблюдающих.
Чем больше последних, тем меньше тебя самого.

Приходит, по счастью, время, когда никого уже не хочется потрясти, никого - покорить, никого - удержать.

Признаёшь только честность добровольности, при которой тошнит от трофеев...и живых, и стальных, и бумажных.
Душа отталкивает любую невзаимность, как мяч, в который не хочет больше играть.
Ты легко отключаешься ото всего, где нет контакта, искреннего интереса, прозрачности, и не испытываешь даже потребности знать почему...просто нет.

И времени нет.

Нет времени на то, чтобы ждать слишком долго, чтобы стучаться в закрытое и чтобы самому впускать из одной только вежливости.

Есть храбрость признать чего ты не можешь.

Есть ирония не убиваться из-за того, что "ты-идеальный" проиграл "себе-такому-как-вышло".

Есть любовь, которую ты научился взращивать внутри и щедро дарить, несмотря на то, что тебя не научили и не долюбили.
Равно как есть и открытие, что научиться можно чему угодно.

И есть своя собственная жизнь, в которой не надо больше спрашивать разрешение на то, что для тебя по-настоящему важно.

Раз важно - стоит пойти и дать себе шанс...

Лиля Град (с)

0

846

Моё будущее больше не навредит мне.

Законы отношений

У него не выйдет убедить меня в том, что я должна отдать ему все свои силы в обмен на рекламу достижения больших целей.

Оно не докажет мне, что моя настоящая жизнь начнётся именно в нём, а всё, что происходит сейчас, абсолютно не имеет значения.

Оно не соблазнит меня более красивой любовью, более верными друзьями, более успешной реализацией, и у него точно не выйдет обесценить всё то, что есть у меня прямо сейчас: ни любовь, ни друзей, ни дело, над которым я кропотливо и бережно работаю день за днём.

У него это получалось когда-то...

Получалось настолько, что моя реальность довольно долго оставалась заброшенной пустыней, где мало что приживалось, потому что я без устали засаживала бескрайние поля мечты.

Мне хотелось войти в него победительницей. И это мелкое тщеславие я называла чрезвычайной целеустремлённостью и гордилась ею.

А потом случился горький год...

Год, в который я почти не бывала у мамы...почти не виделась с теми, кем дорожила...почти умерла душой, получив несколько могил, забравших навсегда часть моего всегда очень сильного света...почти разуверилась в жизни.

Но почему-то устояла...

В награду за устойчивость получила две истины. Простых и лежащих на поверхности, но мало востребованных в периоды всепоглощающей мечтательности.

Первая - будущего может и не быть.

Вторая - всё, что ты можешь для него сделать, находится в настоящем.

Если я тороплюсь в будущее в надежде на великую любовь, но не умею при этом ни отдать, ни принять даже частицы тепла, то я зря тороплюсь.

Если я верю, что завтра сказочно раскрою свой потенциал и ошеломлю мир своим талантом, но вера - это единственное, во что я вкладываюсь, то будущее позволит мне продолжить заниматься главным делом всей моей жизни - верить в себя.

Если я, как Скарлетт, буду убеждать себя, что пока я стремлюсь в счастливое будущее, то можно сбросить на время за борт кажущиеся ненужным балластом порядочность, доброту, сострадание, а потом вытащить обратно, чтобы красиво выглядеть на вершине, то, как и она, я, скорее всего, окажусь на последней ступеньке бесполезного замка и буду смотреть в спину тому, кому я ничего не принесла, кроме своей одержимости быть лучшей.

Будущее никогда не навредит нам, друзья мои, если у нас получится понять, что это всего лишь завтра, в которое мы приносим результаты своего сегодня...

Да, у жизни много способов подкинуть нам как того, на что мы даже не надеялись, так и того, чего меньше всего хотели, но всё остальное - наш собственный выбор.

Я выбираю заботиться о будущем, но не переполнять его своими ожиданиями.

Хотя бы потому, что не знаю, дотяну ли до него сама, и дотянут ли до него те люди, которым я всё откладываю позвонить...

Лиля Град (с)

0

847

Подлинная устойчивость

Законы отношений

Не дать себя сломить людям и обстоятельствам для меня не про то, как научиться воевать, рычать на несогласных или делать вид, будто мне всё равно...

Все три способа больше про подкормку внутреннего нарцисса, которому всегда хочется противопоставить себя другим абсолютно любым способом, и если уж реально не оказаться сильнее и круче, то хотя бы научиться хорошо имитировать свою иллюзорную силу и крутизну.

А это поломка через самообман. То есть, ты не только не противостоишь тому, что снаружи, но ещё методично добиваешь себя изнутри.

Подлинная же устойчивость позволяет признать и прожить именно те чувства и эмоции, что соответствуют обстоятельствам, но сохранить при этом уважение к себе...

Отчаиваться, злиться, горевать, испытывать боль, переживать - самое естественное, что происходит с нами в сложные моменты жизни или моменты столкновения с другими людьми.
Дать себе на всё это право - запустить механизмы защиты и преодоления.

Уважать себя при этом, значит, опираться на ту правду о себе, которую ты знаешь и в которой главным остаётся твой личный нравственный кодекс, соблюдаемый тобой, а не мгновенно пропитываться чужими способами оскорбить тебя, унизить, вывести из себя, опорочить твою честь или плюнуть на твои ценности.

Если у кого-то это получается, то твоя задача не искусство войны и мести осваивать, а вложиться в становление собственной личности.

Человек уязвим и хрупок. Любой.

Но того, кто является не просто человеком, но и сформировавшейся Личностью, уничтожить можно только физически...

Лиля Град (с)

0

848

Какая польза от обид?

Законы отношений

Каждый день я всматриваюсь в лица...

Мне это важно. Слушать не только голос, но и то, о чём говорят со мной живые черты анфаса: самого честного человеческого пространства, способного за секунду опровергнуть всё то, что рассказывает его носитель, упорно убеждая в этом не столько других, сколько себя самого.

Бабушка часто говорила, что на лице написана вся судьба, и я с каждым годом соглашаюсь всё больше и больше.

Я смотрю на изломы мимических морщин, понимая, какие реакции лидируют.
Заглядываю в глаза...даже не в тот первоначальный их посыл, который тоже умеет спасительно самообманываться и прятать всё, что обнажает беззащитную израненность, а много дальше, туда, где заложенное природой остро спорит с непрошенной реальностью.

Я улавливаю движение губ, которые сами порой складываются в готовность озвучить то, что не озвучено, потому что "прямой эфир" заполнен страхом разоблачения...

Так много напряжения. Так много боли. Так много бессилия. Так много стыда за свою данность, что отличается от агрессивно висящей в воздухе нарциссической исключительности, с которой нас призывают сейчас любить себя.

И так много одиночества. Того, что не зависит от количества людей вокруг.

Чем больше я смотрю в лица, тем меньше желания у меня играть в плохих и хороших, друзья мои...

И тем больше правды про разные человеческие истории. Разные обстоятельства. Разные возможности справиться или не справиться с чем-то. Разные опоры. Разные способности. Разные запасы любви и способы её проявления. Разный опыт. Разное восприятие. Разные причины поступить так, а не иначе.

Какие игры могут быть сопоставимы с этой правдой?

Какая польза от обид за то, что тебя не так любят, как ты хотел бы...не то в тебе видят...не так понимают?

Какой смысл затевать интриги с назначением врагов и сообщников, если во врагах окажется любой, кто с тобой не согласен?

Каждый день я смотрю в человеческие лица. И в своё собственное в зеркале.

И главное, что нас всех объединяет - это то, насколько мы прекрасны, если нам не надо защищаться друг от друга, не надо хронически оправдываться, не надо доказывать своё право на любовь и уважение...

Быть может, именно в это и стоит вкладываться?

В принятие непохожестей вместо насилия отторжением.

Лиля Град (с)

0

849

О заблуждениях

Законы жизни

Иногда там, где долго ищешь глубину, оказывается неожиданно мелко...и наоборот: думаешь, что вот сейчас быстренько перескочишь, не замочив ботинок, но вместо этого булькаешь по самые уши.

Из этого следует, что очень многие вещи осваиваешь уже в живом процессе, поняв, что вся твоя иллюзорная готовность к чему бы то ни было идёт ко дну, как размоченный кораблик из газеты.

И главной становится твоя актуальная реакция на происходящее, твои реальные действия без возможности отложить их или слишком долго обдумывать, твоя личная устойчивость, о которой ты вообще мог не догадываться до сегодняшнего дня.

О чём я?

О том, что мы часто заблуждаемся, думая, будто справиться с чем-то может только тот, кто ведёт себя так, как Брюс Уиллис в лучшие свои киношные годы, где он спасал планету, иронично прищурив глаз и отражая сверкающей лысиной бронебойные патроны.

Но это не так.

В обыкновенной жизни ты справляешься совсем по-другому: пугаешься, впадаешь в ступор или суетишься, бьёшься о стены, ранишься, плачешь, отчаиваешься, теряешь уверенность и силы, местами просто ноешь или жалеешь себя, злишься, плохо ориентируешься в обстоятельствах, ошибаешься в себе и в людях, обретаешь неизвестного себя и неизвестных других, падаешь, поднимаешься...в общем, и близко нет никакого супергеройства и убеждённости в том, что всё делаешь правильно.

Просто потому, что ты человек. Как и Брюс Уиллис, когда снимает грим и оказывается вне видимости камер.

Порой ты даже не понимаешь, что справился...ты сидишь, как мокрая курица посреди большой лужи и в ум не можешь взять, что всё уже закончилось и теперь можно отползти в угол, отлежаться, а потом почистить пёрышки и отправиться жить дальше.

И всё это абсолютно естественно и правдиво, даже если твой результат - не спасённая от монстров планета, а твой маленький клочок жизни, который ты освободил от очередной ядовитой фигни...

Вот как-то так.

Лиля Град (с)

0

850

Пусть каждый решает сам

Законы отношений

На самом деле, ни один человек не хочет, чтобы кто-то бился об него, как об стену...

Но не каждый умеет честно сказать тому, кто бьётся, что у него в ответ или вообще ничего, или только то, что уже есть, а значит, не надо биться.

На самом деле, ни один человек не хочет биться о другого человека, как об стену...

Но не каждый умеет честно спросить у того, о кого он бьётся, возможно ли вообще что-то, и возможно ли что-то ещё, кроме того, что тот может ему дать.

У меня нет ответа на вопрос почему сказать и спросить оказывается для кого-то намного страшнее, чем пораниться и поранить...

Быть может, это иллюзия неозвученной правды позволяет не сказавшему надеяться, что человек сам догадается и уйдёт, а не спросившему - поверить в то, что он добьётся.

Быть может, именно так кому-то и легче...

Но, быть может, кто-то выберет учиться словам и правде, а не осаде и сопротивлению.

Пусть каждый решает сам.

Лиля Град (с)

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


phpBB [video]


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений