Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений


Законы отношений

Сообщений 771 страница 780 из 876

771

Полноценная личность

Законы отношений

Бережность к себе, равно как и ценность самого себя не могут быть полноценными, если выстраивать их на фундаменте пренебрежения к другим и высокомерного их обесценивания.

Увы, если оглядеться вокруг, то быстро становится понятно, что у многих всё наоборот...

Но только неразвитой психике может вериться в то, что если искусственно возвысить себя надо всеми, приписав себе все лучшее, то это и есть любовь к себе, через которую можно прийти к любви в большом её понимании.
Только неразвитая психика ищет виноватых вместо пути выхода из тупика и возможной травмы.
Только у неразвитой психики самооценка повышается путём принижения рядом живущих.

И именно неразвитая психика одинока той трагичной формой одиночества, когда сближение с кем-либо становится невозможным по причине неумения быть на равных, признавать за другими людьми свои права, уважать их волю и конфликтовать с ними на обоснованных аргументах, а не на истерике нетерпимости, хамства и подмены понятия "моё мнение" выданной себе лицензией на психологическое убийство путём беспощадного перехода на личность.

Вывод прост: не получится миновать своё развитие, становление, осознанность и получить при этом в своём лице полноценную Личность путём применения расхожих установок из популярной психологии, друзья мои...

Идея всех заставить думать так, как Я и делать лишь то, что МНЕ хочется - это и есть те самые инфантильные претензии, о которых ещё Фромм писал в своё время, но о которых упорно не хотят читать люди, искренне убеждённые в том, что пары расхожих статеек о границах им достаточно.

Быть может, и достаточно, если достаточно и тех результатов, которые они приносят.

Но как здорово, если, всё-таки, нет...и как здорово, когда всё то лучшее, что возможно для самого себя и между людьми, становится доступным.

А ещё легко становится отличить подлинную любовь от созависимого поглощения, здоровое самовосприятие от нарциссической одержимости собой, развитый интеллект и умение думать от автоматической эрудиции и подстройки под трендовую идеологию...

Но...это важно только если это и вправду важно. Простите за тавтологию...

Лиля Град (с)

0

772

Собственная значимость

Законы отношений

Активное сопротивление, постоянная готовность к войне, придание ценности лишь тому и лишь тем, что отвоёвано в изощрённой борьбе с долгой осадой или вообще остаётся недосягаемым - способ жить, который имеет смысл выбирать тем, кому по вкусу хроническое разрушение, адреналиновая нервозность и пребывание в постоянном напряжении...

Да, есть люди, которым именно это и надо. А значит, имеют право.

Если не надо, то выбор широк.

Собственная значимость в психологической зрелости не завязана на количестве побеждённых, на одержимости вечно соревноваться за всегда субъективные первые места, на ревнивом сравнении себя с другими и на избитом желании всем нравиться, друзья мои...

Ты значим, если ни за что на свете не расплатился чувством собственного достоинства, и к чужому не приценивался.

Если не шёл из страха отвержения на жалкие компромиссы, и не приноравливался к невыносимому по той же причине.

Если прямо научился смотреть в глаза большой реальности и не бодаться с неизбежным.

И если развил в себе потребность в прозрачности, умея говорить о том, что для тебя по-настоящему важно вместо витых намёков и ожиданий, когда сами догадаются.

Именно тогда ты становишься патологически неинтересен долгосрочным манипуляторам и неутомимым бойцам ежедневно сочиняемых войн.

И именно тогда у тебя начинает складываться та чудесная мозаика своей собственной жизни, в которой легко дышится даже если не все ингредиенты "обязательного к исполнению" счастья в наличии.

Нет обязательного к исполнению счастья. Есть шаблон, в котором кому-то хорошо, кому-то - нет, а кому-то - всё равно, лишь бы отстали...

Но есть счастье, которое можно почувствовать лишь тогда, когда ощущаешь себя максимально свободным даже от своих былых одержимостей, от потребности оправдать все ожидания и от тех жестоких заблуждений, когда кажется, будто своё надо выгрызать зубами.

Всё своё - добровольно.

Если не надо объяснять почему, то это тоже счастье...

Лиля Град (с)

0

773

Процесс сближения

Законы отношений

Если сближение - процесс осознанный, отогретый вниманием, желанием понять, добрым интересом, то разобщение - беспризорно...

Оно само даёт первую трещину, и если её не заметили и не залечили, то она продолжит свой неизбежный процесс распада.

Беспризорно нарастающее равнодушие...

Беспризорно постепенное отчуждение, в котором не замечаешь, как не идёшь больше ни с радостью, ни с печалью...

Беспризорно превращение живого диалога в бытовой словесный переброс...

Беспризорна умирающая в своей невостребованности нежность...

Пробуждение происходит тогда, когда видишь перед собой абсолютно чужого человека, который дышит рядом, но с которым ничего больше не хочется.
И эта новость не вышибает, не ранит, не требует взяться за немедленную реанимацию.

Я смотрю в глаза людей, переживших разобщение и чаще вижу в них не боль, а поиск ответа на вопрос: когда это началось? с какого момента? с какого действия, или, наоборот, бездействия?

У взрослых эти вопросы нацелены на желание понять свои и чужие обстоятельства, у больших детей - на немедленный переброс ответственности на другого человека и назначение его виноватым...

А дело ведь совсем не в том, кто виноват, друзья мои...

Дело в том, что делать с той правдой, в которой абсолютно любой из нас может в какой-то момент отключиться от того, с кем делил свою жизнь, посчитав его никуда не способной деться живой недвижимостью...или, наоборот, устав верить в то, что кто-то один способен вытянуть сразу двоих.

Попасть в зону эмоциональной беспризорности - легко, выйти из неё - в разы сложнее...

Лиля Град (с)

0

774

Каждый ценен своей ценностью

Законы отношений

Не люблю, когда по пунктам...вздрагиваю от заочных диагнозов, которые и лицом к лицу не всегда очевидны.
Особенно тем, кто просто не в силах вынести мысль о том, что с ними не совпал обыкновенный человек.

Не монстр, не психопат, не нарцисс-манипулятор.

Человеческие несовпадения, друзья мои, редко когда, на самом деле, сортируют живых людей на хороших-желающих и плохих-плевать хотевших на чужие желания и ожидания.

Это именно несовпадения, в которых одним нужно синее, а другим - изумрудное.

Нет никакого деления.

Даже больше скажу: истинные нарциссы парадоксально лидируют там, где в "нарциссизме" уличают тех, кто посмел не полюбить, не принять, не согласиться и не откликнуться на активные сигналы убеждённых в своей неотразимости...

И потому, настоящее обитает там, где никто никого никуда не тащил...никто никого не тыкал носом в свою вымышленную незаменимость...никто никому поперёк горла не становился своей драмой и невозможностью отступиться от осуществления своих желаний на чужой территории.

Каждый ценен своей ценностью, друзья мои...

И если она в наличии, то никакой боли нет от тех, для кого она не существует. Просто мимо и всё.

И только тогда, когда свою ценность ощущаешь лишь через чужое желание её признать, начинаются те самые разрушительные игры, в которых соглашаешься на любые выделенные роли...в которых всегда играешь на понижение, принуждая себя смириться с любыми условиями...в которых озлобляешься, убеждая себя в мысли, будто тебе достаточно, и что у всех не лучше...

Но это самообман.

Он спасает до тех пор, пока ты не повзрослел до правды.

А правда, она на то и заточена, чтобы каждому из нас показать подлинную цену себя.

Нравится - не вопрос.

Нет - придётся остановиться...

Лиля Град (с)

0

775

Несовпадения

Законы отношений

Не люблю, когда по пунктам...вздрагиваю от заочных диагнозов, которые и лицом к лицу не всегда очевидны.
Особенно тем, кто просто не в силах вынести мысль о том, что с ними не совпал обыкновенный человек.

Не монстр, не психопат, не нарцисс-манипулятор.

Человеческие несовпадения, друзья мои, редко когда, на самом деле, сортируют живых людей на хороших-желающих и плохих-плевать хотевших на чужие желания и ожидания.

Это именно несовпадения, в которых одним нужно синее, а другим - изумрудное.

Нет никакого деления.

Даже больше скажу: истинные нарциссы парадоксально лидируют там, где в "нарциссизме" уличают тех, кто посмел не полюбить, не принять, не согласиться и не откликнуться на активные сигналы убеждённых в своей неотразимости...

И потому, настоящее обитает там, где никто никого никуда не тащил...никто никого не тыкал носом в свою вымышленную незаменимость...никто никому поперёк горла не становился своей драмой и невозможностью отступиться от осуществления своих желаний на чужой территории.

Каждый ценен своей ценностью, друзья мои...

И если она в наличии, то никакой боли нет от тех, для кого она не существует. Просто мимо и всё.

И только тогда, когда свою ценность ощущаешь лишь через чужое желание её признать, начинаются те самые разрушительные игры, в которых соглашаешься на любые выделенные роли...в которых всегда играешь на понижение, принуждая себя смириться с любыми условиями...в которых озлобляешься, убеждая себя в мысли, будто тебе достаточно, и что у всех не лучше...

Но это самообман.

Он спасает до тех пор, пока ты не повзрослел до правды.

А правда, она на то и заточена, чтобы каждому из нас показать подлинную цену себя.

Нравится - не вопрос.

Нет - придётся остановиться...

Лиля Град (с)

0

776

С годами понимаешь, но выбираешь...

Законы отношений

Ты можешь понять, например, почему человек ведёт себя так, а не иначе.
Понять его причины.
Понять, почему он разрешил себе отыгрывать на других свою внутреннюю необустроенность, или внешнюю неприспособленность к реальности.
Понять его неосознанную незрелость, или очевидную для него выгоду не взрослеть.
Понять неумение быть в диалоге, говорить правду, разделять ответственность, самому решать свои жизненные задачи и принимать решения.

Да всё почти можно понять и объяснить...

Но ты так же можешь не выбрать ежедневно биться о ту стену, в которой лишь ты понимаешь, а тебя за это используют.

Не выбрать становиться той экспериментальной грушей для опытов над живым человеком, на которой оттачивают свои комплексы, старые травмы и претензии ко всему человечеству в целом.

Не выбрать ту затягивающую созависимость, в которой ты виноват за тех, кто его обидел или не долюбил, и в которой спасать его - значит, разрушить себя.

Не выбрать роль родителя, штатной жертвы, домашнего психотерапевта, ждуна лучших времён, "всепонимателя и всепрощателя".

Особенно тогда, когда инициатива любых спасений, преобразований, исцелений - исключительно твоя.
Особенно тогда, когда если что-то и греет, то лишь по той причине, что ты ещё и печкой подрабатываешь: той, которую топят иллюзиями, надеждами, разовыми случайностями и памятью о давно истлевшем.
Особенно тогда, когда внезапно ловишь себя на мысли, что подсаживаешься, что вживаешься в свою ущербную роль, что начинаешь нравиться себе в ней, что так или иначе, но привязываешься к поставщику хронических эгоцентричных проблем, совершенно переставая замечать свои собственные...

Цель этого текста не поделить двух людей на плохих и хороших, друзья мои...

Его цель запустить те мыслительные процессы, которых избегают в созависимости. Особенно в той, что уже состоялась и превратилась в систему.

Все они о необходимости понимания своих собственных причин продолжать то, что разрушает.

О своей ответственности перед самими собой и о своём психологическом здоровье.

О той обжигающей иногда правде, в которой у того, кто системно причиняет боль, унижает, использует, обременяет чужую жизнь своей неспособностью хоть что-то поделать со своей, нет никаких "бонусных баллов" на прощение по причине родства, особых отношений, дружбы, брака, родительских или детских историй.

Даже если мы желаем лучшего тем людям, к которым привязаны независимо от того, как они с нами поступают, то притащить их в это лучшее на своём горбу невозможно.

В обратную сторону работает так же: любящие нас, жить за нас не смогут. И взрослеть за нас - тоже.

Мы можем договориться о взаимопомощи. Если этого желает не один человек.
Мы можем вместе идти дорогой перемен. Если этого желает не один человек.
Мы можем вместе поддерживать огонь нашей совместности в чём бы то ни было. Если этого желает не один человек.

Если один, то он один. Даже если остался там, откуда нет пока возможности или сил уйти.

Откуда их взять, другой разговор...

Лиля Град (с)

0

777

Выход из Системы Собак

Законы отношений

Любовь собаки ни у кого не вызывает подозрения, потому что в ней нечего подозревать.
Это безусловный со всех сторон процесс, феноменальный для того, чтобы объяснить его просто инстинктом.
Одержимая верность, ожидание вне сроков, способность служить даже самому жестокому хозяину, непритязательность, смирение с любыми обстоятельствами, неумение по-другому...

Кто видел, тот знает...знает, как щемит чуть горчащей нежностью сердце, и какая жалость, непонятно поначалу откуда идущая, пронзает насквозь, чтобы уже не отпустить.

Жалость, на самом деле, здоровая реакция на собачью любовь, друзья мои...особенно на ту, где ответ на её преданность и готовность ко всему - редкая самодовольная кость, равнодушие, пинок, беспощадная дрессура.

Восхищение и даже идеализация подобного проявления привязанности - выбор тех, кто и в жизни человеческой осознанно или неосознанно попал в так называемую Систему Собак.
Это люди, у которых изначально сбито или не сформировано представление о любви, подразумевающей равную ценность всех её участников, а не только кого-то одного, возведённого в культ и получившего статус главного условия счастья другого человека.

Им ничего не объяснить холодным клиническим диагнозом любовной аддикции или созависимости.
Не потому, что они недостаточно умны. Достаточно.
Но потому, что они вросли в то, во что верят.

А верят они в добровольную, и даже ничем порой не обоснованную жертвенность.
Верят, что сроки не имеют значения - можно годами заслуживать любовь.
Верят, что их судьба и возможность быть счастливыми целиком и полностью зависит от того человека, которому они дарят себя без каких-либо условий.
Верят, что им ничего и никогда не надо для себя, только бы их не гнали.
Верят, что если человек ведёт себя с ними несправедливо, задвигая до удобной минуты, то он лучше их, а значит, это не обидно...

Если наскоком пытаться отбирать у человека его веру, обесценив её и разоблачив, как это делают все доброжелатели, а иногда и неопытные терапевты, то он скорее уйдёт в глухую депрессию безысходности, чем позволит себе начать думать про новый опыт.

А ведь единственный выход из уже сложившейся и затянувшей ремешки на шее своего адепта Системы Собак - это обретение нового опыта.
Не насильственного, а глубоко осознанного до той степени, когда необходимость его не вызывает никаких сомнений и внутреннего сопротивления.

Новый опыт, который начинается с появления собственной видимости на радаре жизни, друзья мои...

И вот здесь зарыта главная "собака" одноимённой системы. В любовную зависимость попадают не потому совсем, что так уж бесценен тот человек, в руки которого вложили те самые мифические ключи от счастья.
В него попадают потому, что почти совсем не чувствуют самих себя.
Не могут сформировать свою собственную ценность.
Не могут доверить себе право быть счастливыми без обязательного "поводыря".
Не могут опираться на себя эмоционально, а значит, сама перспектива потери этого "поводыря" вгоняет их в трагедию, в мощное потрясение, в депрессию...во все стадии созависимого невроза.

Много работая с такими людьми, я раз за разом убеждалась ещё в одной большой несправедливости: им есть ЧТО предложить в отношениях, но они настолько слепы к этому и настолько не различают своих очевидных достоинств, что предлагают лишь то, что я описала выше: жертвы, унижения, способность довольствоваться крохами и годами стоять в очереди...

Психологически здоровому человеку такого не надо: он ищет равенство и цельность. Чужие жертвы ему ни к чему, и он уходит.

Остаются те, от кого лучше бежать в любом состоянии, и супротив отношений с кем любое одиночество окажется раем.

Собака согласна на всё, но по-настоящему она раскрывается тогда, когда с ней обращаются не как с собакой...то есть, она зависима по природе.

Человек же по-настоящему раскрывается тогда, когда ему не нужна любовная зависимость для того, чтобы ощутить свою полноценность.

Выход здесь.

Лиля Град (с)

0

778

Без остановок.

Законы отношений

Если вас качает от кого-то настолько, что не устоять, но при этом вы отчётливо понимаете, что ничего хорошего не выйдет, ничего долгого не выйдет, ничего равного не выйдет, ничего безопасного и безболезненного не выйдет, то...

То у вас три пути, два из которых взрослых, а один - по детскому билету.

Первый: улыбнуться...и пойти дальше.

Без остановок.

Просто потому что цена не нравится.
Просто потому что уже имеете опыт, с которым правильно поступили: переработали его и сделали честные выводы.
Просто потому что настроены на полноценность, и ни одно удовольствие, упирающееся последствиями в драму и страдание для вас больше не удовольствие.
Просто потому что давно научились не мучительно запрещать себе, а спокойно не выбирать людей и обстоятельства, отщипывающих от вас куски за секунду короткой радости.

Второй: улыбнуться...и остановиться.

Это не страшно, если вы взрослый, и умеете нести ответственность за собственные чувства.

Да, возможно будет больно и местами обидно.
Но вы справитесь, потому что это ваш выбор, и потому что вас не обидеть до тех пор, пока вы сами на это не согласитесь.

Да, возможно всё закончится быстро и не по вашей инициативе.
Но вы справитесь, потому что это ваш выбор, и вы знаете, что конец отношений - не конец жизни.

Да, возможно, всё окажется совсем не так, как вы этого ожидали.
Но вы справитесь, потому что это ваш выбор, и потому что вы в полной мере умеете пользоваться правом взрослого человека встать и выйти откуда угодно.
А ещё вы исключительно сами оцениваете стоимость своих удовольствий. В любом эквиваленте.

В обоих случаях вы останетесь целы во всех смыслах этого слова, друзья мои...

Целы, повторюсь, по простой причине умения нести полную ответственность за свой выбор, за свои чувства, за свои удовольствия.
И приключившаяся страсть не причина отменять этого правила.

Ну, а третий: улыбнуться...и плюхнуться, как ребёнок в большую лужу.

Лужу, из которой его кто-нибудь обязательно вытащит, если что-то пойдёт не так...кто-нибудь отстирает его угвазданные одёжки и отмоет его самого...кто-нибудь отвлечёт, развлечёт, даст лакомство...кто-нибудь поверит, что все плохие, кроме него...кто-нибудь пожалеет и кто-нибудь всегда возьмёт на себя все его трудности.

А он только пальчиком покажет на того, из-за кого так вышло...он ведь не виноват, правда!

Его обманули, заманили, обещали совсем другое, обидели и уронили в лужу.

Так можно прожить всю жизнь, меняя одних осатаневших "родителей" на других, или впав в синдром вечного беспризорника, гордо несущего своё знамя эгоцентричного одиночества, обиженного тайно или явно на равнодушных к нему людей, винящего своих бывших и несостоявшихся, признающего лишь собственную правоту, но никогда не взявшего даже объективной части ответственности за произошедшее и пошедшее не так.

Иногда это даже приятно, но однозначно разрушительно.

Выбор исключительно личный, друзья мои...

Лиля Град (с)

0

779

О тщеславии

Законы отношений

Мне потребовалось достаточно времени, чтобы освободиться от того грустного созависимого тщеславия, в котором всем, кто не принял, не понял, не полюбил и не оценил хочется доказать, что ты, на самом деле, хороший...

В котором спать не можешь, если наткнулся на критику.

В котором защищаешься обесцениванием: это не я плохой, а те, кто меня не любит. И вообще, они мне просто завидуют.

В котором ни в одном споре не можешь остановиться, пока хотя бы последнее слово за собой не оставишь.

В котором чужие реакции всегда важнее своих собственных.

Освободиться здесь - не перейти на ещё более тщеславную ноту, убедив себя в том, что ты выше, и никогда не опустишься до тех, кто плохо о тебе говорит и думает.

Освобождение в осознании ПРАВДЫ несовпадения и ПРАВА на него, друзья мои...
Только так можно не упасть в хроническую озлобленность и жить, не нося круглосуточную броню.

И это именно осознание, а не просто взятая на веру спасительная установка.
Осознание того, что люди, не принимающие друг друга, не обязательно делятся на плохих и хороших, на творцов и завистников, на правильно и неправильно живущих, на счастливчиков и неудачников, на прекрасных и ужасных...хотя, как хочется утешить себя именно вот таким одноклеточным делением, не правда ли?

Но это не утешение. Это инфантильный способ устоять на самообмане. Таким эмоционально незрелые родители вводят в заблуждение своих детей: "Это плохая девочка, если она не хочет с тобой дружить!"...

Утешение в понимании того, что мы не можем нравиться всем, и в том, что мы можем не нравиться даже тем, кому изо всех сил пытаемся понравиться, вкладываясь в это, завоёвывая признание, угождая, поливая голову маслом, фигурально выражаясь.

И нам точно так же.

Утешение в умении отделяться от тех, с кем невозможно выстроить никаких качественных отношений. Иногда и кровные узы никакая не гарантия и никакое не обязательство взаимодействия и любви.

Утешение в иронии видеть чужую нелюбовь, но не страдать от этого, не терять сформированного самовосприятия и не биться головой об стену, пытаясь односторонне пробить дверь, в которой на той стороне не нуждаются.

Утешение в храбрости признать, что часто тебя не принимают обыкновенные и вполне себе достойные люди, а не те, кого ты спешишь заклеймить собственными заочными диагнозами и громко записать во враги.

Утешение в желании проживать именно свою жизнь, опираясь на взаимность с другими людьми, а не полыхая внутренними и внешними пожарами и собирая армию поддержки, готовую воевать на твоей стороне.

Утешение в признании простого факта, что если с кем-то невозможно обсудить конфликт, выслушать встречные аргументы, принять обоюдные решения и договориться о возможном, то это просто факт, с которым ничего не надо делать. Только признать его и всё.

И утешение в тонком удовольствии исчезновения разрушительного созависимого сценария, в котором ты незаметно, но крепко привинчиваешь себя даже не к тем людям, которые тебе по-настоящему дороги, а к тем, кого ты или вообще толком не знаешь, или к тем, с кем у тебя нет никаких реальных точек соприкосновения...

Жизнь слишком коротка для того, чтобы тратить её на людей, которым ты ненавистен или не нужен.

Она для другого...

Лиля Град (с)

0

780

Любить жизнь

Законы отношений

Любить жизнь истончившейся, как осенняя травинка, душой - совсем иной процесс, нежели восторженно перепрыгивать от одного лучистого юного предвкушения до другого.

Это именно иной процесс, друзья мои, потому что сколько ни делай сомнительных комплиментов как самому себе, так и другим людям о никогда не стареющей душе, правда окажется совсем не той, что ожидалось.

Да, есть души просто старые. За давностью лет, но за малостью полноценного взросления.

И есть зрелые. Те, что не были заброшенным садом для своих живых обладателей.

Зрелые, значит, лишённые многих иллюзий, но не разрушенные реальностью.
Наполненные не только праздничным опытом, но научившиеся различать и слышать поэзию будней.
Уже столкнувшиеся с необратимостями, но с миром принявшие правду о том, что никем и ничем, на самом деле, не владеют.
Узнавшие разочарования, но познавшие бесценность своей и чужой неидеальности.
Поднимавшиеся из руин, но способные строить заново.
Открывшие свою собственную тень, но понявшие почему она неотъемлемая их часть.
Посмотревшие в глаза своим страхам, но именно поэтому вышедшие на тот уровень, где радость жить воспринимают не только на условиях отсутствия проблем и безоговорочного исполнения всех желаний.

Да, когда ты вырос не только физически, тебе уже трудно надеяться на то, что всё плохое случается где-то там, где ты никогда не окажешься и с теми, кого ты никогда не узнаешь.

Да, ты с улыбкой, но признаёшь, что бесплатных пирожных не бывает: за них взыщут обязательно.

Да, уже есть понимание, что не всегда удавалось отличить то, что нужно именно тебе, от того, что навязывалось обязательным для всех, и что это послужило причиной самых жестоких твоих ошибок и заблуждений.

Но...

Только взрослой душе подвластна способность любить без одержимого захвата, создавать во имя создания, а не победы над кем-то, и признавать свою уязвимость, но не заливать её тоннами тревоги.

А душа, истончившаяся, как осенняя травинка, может оказаться намного крепче тех необузданных канатов, которые раскачиваются только для того, чтобы урвать своё любой ценой и ничего не отдавать взамен...

Лиля Град (с)

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


phpBB [video]


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений