Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений


Законы отношений

Сообщений 731 страница 740 из 876

731

Эмоции

Законы отношений

Взрослый человек действительно выдерживает чужие эмоции. Даже самые сильные и отрицательные.

Это правда. Ему такое по силам.

Но если он действительно взрослый, а не терпеливый имитатор отсутствия инфантильности, то тогда у него ещё отлично работает функция выбора: он даёт себе право выдерживать лишь те эмоции, которые считает обоснованными.

И для него обыкновенное человеческое НЕ ХОЧУ - вполне достаточный аргумент для того, чтобы перестать подключаться к эмоциям тех людей, которые обрели вредную иллюзию о том, будто модное сегодня НЕсдерживание себя предназначено исключительно для внешнего воздействия на окружающих...как близких, так и далёких.

Не стоит вкладываться в поддержание этой иллюзии, друзья мои...

Стоит знать и помнить, что проявление актуальных эмоций обращено, прежде всего, на того, кто их испытывает и находит храбрость признать, а не прятать глубоко в себя.
Они нужны именно ему, чтобы понять, что происходит, почувствовать своё состояние и принять решение о том, что с этим делать.

Вот тогда это действительно прекрасно и эффективно. И ещё тогда, когда градус эмоции - всего лишь форма подачи информации, обусловленная сиюминутным состоянием.

Если же сильные и яркие негативные эмоции проявляют по принципу: "Я сейчас кааааааак заплаааааачу....как раскричууууууусь...и как все броооооооосятся ко мне...и как начнуууууууут делать то, что я хочу", то это всего лишь Народный Театр Недорогих Манипуляций.

Покупать безлимитный абонемент на его доморощенные драмы - себе дороже.
Быстро врастёшь в ущербную созависимость, где чужой нос начинает хлюпать на три аккорда позднее, чем ты автоматически начал чувствовать себя виноватым...
А "нос" этот окончательно отучится от здорового диалога, убедившись, что покричать и поплакать вполне себе работает.

Поэтому, постарайтесь как можно раньше отличать эмоциональный интеллект от эмоциональной распущенности.

Первый - про осознанность и взаимодействие, второй - про незрелость и манипуляции, так что, не берите в расчёт тщеславие тех, кто утверждает, будто вы их просто не выдерживаете.

Вполне себе выдерживаете. Только пусть они вам за это платят наличкой. 8-)

Лиля Град

0

732

Не оправдываться за счастье. За несчастье - тоже.

Законы отношений

Однажды стоит хотя бы начать. Хотя бы попытаться. Хотя бы почувствовать как это - не оправдываться.

Медленно, но не разово.

Дать себе право на свою обыкновенную жизненную историю - значит, освободиться от бремени соответствия лубочному и абсолютно неправдивому своему образу, который, по большей части навязан нам, а не выбран исключительно самостоятельно.

Нам иногда сложно признавать свою целостность, в которой за парадной стороной неизбежно скрывается и теневая.
Нам очень страшно оказаться отвергнутыми и осмеянными.
Нам часто неуютно не только тогда, когда кажется, что у всех всё получается лучше, но и тогда, когда что-то получается именно у нас.

Есть люди, которые, опережая прямые вопросы, начинают рассказывать почти каждому, почему у них так, а не иначе...причём делают это постоянно, не замечая, что оправдываются даже там, где никто не требует от них никаких оправданий.

Есть люди, которые стыдятся того, что у них всё хорошо. Особенно перед теми, кто склонен уходить в хронические жалобы на жизнь.

Есть люди, которые абсолютно осознанно развивают беспощадность к себе там, где не могут смириться с малейшим отклонением от идеализированной "лучшей версии себя".

И каждый раз это становится шагом в разрушение, в депрессию, в разочарование.

Но никому ещё не положили в карман запасного себя, друзья мои...

У нас есть только один экземпляр. Всего один. И он местами не так хорош, как на картинке. Местами лагает. Местами изнашивается. Но в целом - прекрасен и незаменим. Вернее, заменим для кого угодно, кроме себя.

Последнее - хорошая правда, с которой не стоит расставаться на случай приступов ненависти и отчаяния.

Даже они пройдут, а ты останешься.

Лиля Град

0

733

О бережности

Законы отношений

Услышала где-то, что относиться к человеку бережно, значит, дать понять ему, что он слабее и лишить его ответственности.

У меня не так.

Для того, чтобы дать человеку понять, что считаешь его не равным себе и лишить ответственности, достаточно высокомерия и пренебрежения.
Ну, или хотя бы одноклеточной наглости, хитрой лести или показательной искусственной заботы.

Бережность слишком светла для таких нечистых игр.

И бережно - не значит теплично...значит, изначально понимая, что абсолютно любая человеческая природа хрупка, друзья мои...

Хрупка даже тогда, когда она позволяет нам многое выдерживать, со многим справляться, многое преодолевать.
Хрупка, потому что легко, на самом деле, убить любого из нас. Не только физически...
Хрупка, потому что живая.

Когда бережность естественна и прекрасна?

Когда нет той степени эмоциональной распущенности, при которой становится допустимым оскорбить, высмеять, обесценить вместо прямого и честного диалога.

Когда умеешь не только носиться со своими границами, но и уважать чужие.

Когда скромность и доброта, приравненные сегодня иными к унизительному лоховству, не выпали для тебя из разряда устойчивых ценностей.

А если речь идёт о самом близком человеке, то ты бережен, когда завершил свой поиск и не мыслишь о замене.

Когда не эксплуатируешь его способность прощать.
Когда чувствуешь усталость и периоды спада.
Когда принимаешь.
Когда испытываешь благодарность за всё, что близость приносит в твою жизнь.

И ещё если ты не просто веришь в долгие счастливые истории, а понимаешь, что создают их именно тогда, когда берегут друг друга.

Износить человека до дыр и отправиться на поиски кого-то новенького - продлить капризное детство с прорвой легко достающихся игрушек.

Так что, до бережности тоже нужно дорасти...

Лиля Град

0

734

О достигаторах и достижениях

Законы отношений

Знаете, в чём главное заблуждение всех одержимых достигаторов, даже спящих со своими списками желаний под головой и забывающих полноценно жить до того момента, пока задуманное не будет осуществлено?

Они убеждены, будто к исполнению им по умолчанию прилагается способность в полной мере ощутить радость победы...

Но по умолчанию нам вообще мало что полагается. Вернее, так: ко времени, в котором ты по умолчанию забиваешь на себя, пусть даже во имя самых достойных целей, по умолчанию может, например, прилагаться перманентный невроз, а то и сложная депрессия, которые так же по умолчанию забьют на всё, чего ты достиг.

Зеркально.

Вот почему так много людей, имена которых само олицетворение успеха, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, что кажется естественным, оказываются в клинике неврозов или годами сидят на тяжёлой фармакологии, чтобы хоть как-то раскачать свою лишённую естественного серотонина биохимию уставшего мозга...

Успех и признание - прекрасны. Не стоит бояться их, и обесценивать тех, для кого они фактор здоровой реализованности, таланта, развитых способностей, преодоления, труда.

Но одновременно с этим стоит понять, что стремление к успеху и признанию, доведённое до фанатизма, до больной одержимости, до аскетичного отказа от обыкновенных человеческих радостей и запрета на те простые вещи, что делают нас счастливыми безо всяких громких побед и несметных денег - это куда больший проигрыш, нежели невозможность стать звездой, мультимиллионером, гением в творчестве или бизнесе...

Мы остаёмся людьми в любой одежде, в любую погоду, в любых обстоятельствах, в любом рейтинге великих и проигравших, в любом статусе и на любом пьедестале...и жизнь напомнит нам об этом даже тогда, когда мы забудем. Жёстко напомнит.

Так что...давайте достигать всего, чего хочется. Но не любой ценой. И не путём тщеславного причисления себя к небожителям...

Лиля Град

0

735

Свобода, знаете, с чего начинается?

Законы отношений

С отказа отвечать за чужие чувства и реакции. Только за свои.

И тогда у многочисленных диверсантов с Материка Незрелости не останется ни одного шанса надеть на нас строгий ошейник, вонзающий в шею острые зубья потребности оправдываться за ИХ разочарования, за ИХ подозрения, за ИХ додумывание, за ИХ иллюзии на наш счёт.

Если вы кому-то не нравитесь, друзья мои, то это не ваше дело. Особенно, если вы не нравитесь тем, с кем вас не связывают никакие договорённости и обязательства.

С близкими людьми всё можно обсудить в диалоге. А если диалог невозможен, то перестаньте думать, что вы близки. Это самообман.

Свобода - осознанный выход из самообмана на любом уровне.

Только так можно понимать, на чём всё держится...

И только так можно брать на себя ответственность, и следовательно, становиться по-настоящему взрослым.

Люди, которые вечно приносят на чужой порог свои разочарования, свои обиды, свои ожидания, свою зависть, и не успокаиваются, пока не дождутся нужной им реакции - тотально НЕсвободны.

Это они начинают детские игры в необходимость везде отыскать врагов, завистников, хейтеров, и это они вгоняют себя в зависимость от каждого, кто посмел их не полюбить, или остаться равнодушным.

Все они перестают обустраивать собственную жизнь. Они или вооружаются, или ищут противовес недоброжелателям, всячески пытаясь заслужить одобрение и быть хорошими хоть в чьих-то глазах.

Свобода - жизнь, в которой ты дома, а не в стеклянной тюрьме в ожидании оценок наблюдающих.

И она прекрасна...

Потому что только свободный человек может любить, а не осаждать, и не выпрашивать...ценить свой труд, а не мученически таскаться на ненавистную работу...ежедневно замечать миллион доступных чудес, а не спасаться несбыточными мечтами...преодолевать, а не сдаваться.

Остаётся решить - когда...и куда.

Лиля Град

0

736

Дом

Законы отношений

То, куда ты можешь поехать - вопрос денег и желания.
То, куда ты действительно хочешь и можешь вернуться - вопрос твоих отношений с собственной жизнью.

Очень простой и очень честный вопрос, требующий точно такого же ответа, а не пространных философских рассуждений с цитатами великих...

Правильного ответа, справедливого для каждого, не существует.

Существует способность или неспособность понять свои подлинные желания.
Существует тщательно скрываемая неприкаянность.
Существует одиночество, в котором одни счастливы, а другие несчастны.

И существует возможность провести оставшееся время совершенно по-другому, поняв, что дом - это не только и не столько стены, сколько ощущение...прекрасное, светлое, тёплое.

И люди - прекрасные, светлые, тёплые...во всей своей неидеальности.

И ты сам...прекрасный, светлый, тёплый...просто потому что тебе хорошо.

Весь мир может поделиться с нами своими красотами.
Но только ДОМА мы можем быть приняты лишь за то, что мы - это мы.

Иначе это ещё не дом, а то, что только им кажется...

Лиля Град

0

737

Победителей не судят?

Любовь

Иногда лучший опыт получается именно там, где ты чего-то не получил, потерял, отдал другому, отказался бороться...потому что самое важное, чаще всего, идёт навстречу, а не убегает, требуя войн за себя.

Нас неистово натаскивают с детства на то, что побеждать любой ценой - это здорово.
Настолько здорово, что многим уже не важно становится чего хотеть и за что сражаться.
Главное - урвать и почувствовать себя получше.

Так стирается понимание своего пути.

Так бережное сближение и вход во взаимную историю с другим человеком заменяется нахрапистым коротким завоеванием или мучительной долгой осадой: надо ж побеждать, а по-другому скучно.

Так мудрое расставание, необходимое при больших несовпадениях и разрушительной созависимости, отменяют только потому, что считают его доказательством проигрыша или нежелания бороться за то, чтобы другой человек стал вдруг таким, как ты хочешь.

Но реальный проигрыш - это именно любая цена, друзья мои...

Готовность платить чем угодно, даже самим собой, за иллюзию своей мнимой роли победителя способна превратить в руины любую цельность.

Неправда, что победителей не судят. Они судят себя сами, обнаружив однажды, что самое ценное не получили, а отдали...

Лиля Град

0

738

Август - всегда о любви...

Законы отношений

Я люблю Брэдбери, но август для меня не грушевый ликёр, который он советует цедить медленно...

Август - не месяц и не сезон...вообще, он сам по себе, и нет в нём никакой вязкой ликёрной приторности, оседающей на языке желанием поскорее запить её чем-то свежим и лёгким.

Мой август не призывает жалеть истекающее лето, он, наоборот, добавляет мудрости совсем ни о чём не жалеть.
Сожаление не просто лишено какого-либо смысла, но ещё начинает играть с тобой в плохие игры, в которых ты искусственно замуровываешь себя в невозможное.

Настоявшаяся зрелость августа притягательна, как подлинная любовь, которую впервые узнаёшь после потраченных на её имитацию лет и в которой, оказывается, не надо загибаться в страдающий эмбрион, мечтающий о том, как его отыщут и спасут.

Чтобы понять август, с ним стоит держаться на равных, а не заискивать, выпрашивая фрагменты на память для декабрьских долгих чаепитий...

И расставаться с ним тоже надо легко, не впадая в отчаяние и не цепляясь за его неагрессивное солнце в последней надежде на то, что он ещё побудет и отсрочит осень.

Ничего он не отсрочит. И не ляжет в карман украденной собственностью.
Он действительно сам по себе, как и все мы, избавившиеся от иллюзий тотального слияния с кем бы то ни было...

Сливаются, когда боятся быть даже с собой. Любят, когда не боятся правды, в которой никто никому не принадлежит.

Август - всегда о любви...и ни о чём больше.

Так скажите ему ДА...

Лиля Град

0

739

Отпустить..., или удержать?

Законы отношений

Когда вы думаете, что не можете отпустить кого-то, то попробуйте, если захотите, подумать ещё и о том, почему вам кажется, будто вы кого-то держите?

Помните, да.
Горюете о чём-то ушедшем или уже невозможном, да.
Не дожили до конца свои обиды, возможно.
Не успели о чём-то сказать, тоже.
Вошли в иллюзию обладания другим человеком и права распоряжаться его жизнью...бывает и такое.
Злитесь и негодуете...естественные человеческие реакции.
Верите, что любите и верите, что всё может продолжиться...ключевые слова - ВЫ верите.
Хотите мести...разрушительно, но понятно.
Не смиряетесь с последней в жизни разлукой...эта разлука не нуждается в вашем согласии, как бы горько это ни звучало.

Продолжить легко, но и без того ясно: вы не можете отпустить именно себя, а не кого-то другого.
Вы не можете отпустить себя из плена своей неспособности принять реальность.

Никого другого больше нет.

Тех, кто есть, удерживать не надо.

Тех, кто есть только потому, что вы их удерживаете, нет тоже.

Чтобы справиться с болью, не стоит бежать от неё или думать, будто проходит она лишь тогда, когда мы с одержимым детским упрямством пытаемся утолить своё хочу.
Она проходит, когда у нас достаёт сил признать правду, и когда исчерпывает сроки своего действия.

Во взрослом мире желания, в исполнении которых участвует больше одного человека, уже не принадлежат ему одному, друзья мои...

И ещё во взрослом мире никто никого как ни держит, так и ни отпускает.

Отпускают себя. На свободу от собственных иллюзий...

Лиля Град

0

740

Просто жизнь

Законы отношений

Очень важно понять однажды, что разрешение проблем заключается совсем не в том, что всё вдруг пойдёт именно так, как тебе надо...

Всё пойдёт так, как позволяют внешние обстоятельства и твоё внутреннее соответствие им.

Способность относиться к этому без трагедии и не уходить в глухое страдание, попутно обесценив всё, что есть в твоей жизни, только потому, что в ней чего-то нет - и есть разрешение.

Это как одеваться по погоде. Солнцу нужен сарафан, зиме - пуховик, дождю и снегопаду - капюшон или зонт в твоих руках.

Жить по погоде, значит, рассчитывать только на своё тепло, если кто-то не может тебя согреть.
Распахивать себя там, где это безопасно.
Укрываться от того, что пытается снести с ног.
И спешить добраться до дома тогда, когда на улице твоей жизни метёт беспросветно...

Иными словами, друзья мои, мы не можем отменить всех непогод...только некоторые проходят стороной.
Но мы можем менять пути, пересматривать цели, разочаровываться в лучшем значении этого слова, дорасти до храбрости принимать с миром неизбежное и перестать верить в то, что кто-то обязан делать нас счастливыми и развлекать.

Проблемы решаются теми людьми, которые не считают их проблемами...просто жизнью.

Лиля Град (с)

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


phpBB [video]


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений