Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений


Законы отношений

Сообщений 681 страница 690 из 876

681

Всех нас кто-то однажды не выбрал, и мы тоже выбрали не всех, кто этого ждал.

Законы отношений

Ничего особенного в этом, по сути, нет. Восприятие другого человека - процесс, который мало, на самом деле, замешан, на его объективной оценке. Тут больше про "моё-не моё" ...

Хотя, не спорю, больно.

А вот само проживание момента невыбранности, вернее, способ его, который мы осознанно или неосознанно выбираем, может очень сильно повлиять и на наши отношения с самими собой, и на все последующие - с другими, и вообще на всё, что будет происходить с нами дальше.

Почему?

Здесь очень важно понять одну простую вещь -

НЕвыбранность не должна оказаться двойной. Если тебя не выбрали, то ты выбираешь себя сам.

То есть, уходишь с территории ожидания, активного или пассивного выпрашивания, принятия унизительной роли "доедальщика", которому милостиво доносят крохи с "основного" стола.

Ты уходишь, восстанавливаешься, и создаёшь другую историю, или просто живёшь. Не униженным, не использованным, не согласным на вторые и десятые роли.

Да, тебя не выбрали, но ты остался у себя. Невыбранным, но и не поломанным. Со здоровым пониманием, что люди просто иногда друг другу не подходят, и это нормально.

Ненормально превращать обыкновенную человеческую ситуацию в бездонное поле страдания, начать ощущать себя жертвой, или назначать смыслом всей своей жизни во что бы то ни стало попасть в жизнь отвергающего тебя человека.
Даже если именно так и хочется делать, взращивая свою созависимость, и уничтожая самоуважение, посчитав его ничтожной ценой за великий трофей, не идущий в руки.

И всё это не вопрос неуёмной гордыни, друзья мои, как иным из нас кажется...это вопрос необходимости сохранить своё чувство собственного достоинства, без которого мы никогда не поднимемся выше любых чужих попыток запихнуть нас под плинтус жизни...

Там, где мы начинаем гримировать свою невыбранность в "я борюсь за свою любовь", в "меня всё устраивает", во "всё ещё может измениться, если я постараюсь", мы определяем весь дальнейший сценарий своей жизни, в котором уже по умолчанию соглашаемся на понижение своей ценности...а это всегда разрушение, всегда озлобленность, всегда неспособность выстроить хоть что-то жизнеспособное.

Когда тебя не выбрал кто-то - это просто несовпадение.

Когда ты сам себя не выбрал - это предательство, умноженное на два.

Несомненно, каждый волен пойти своим путём, обосновав для себя причины...

Но, быть может, испытывать тихую и прекрасную грусть, вспоминая затронувшего сердце человека, с которым не вышло счастливой истории, всё-таки намного лучше и честнее, чем качаться на качелях своей больной любви-ненависти и разбивать себя раз за разом о непролазные стены отчаяния?

Лиля Град

0

682

Чем выше градус ежедневного преодоления, тем сильнее выгорание.

Законы отношений

Факт.

Да, выгореть можно и на бесконечно любимой работе, и с обожаемыми детьми, и в отсутствии больших проблем, но, всё-таки, не так, когда буквально насилуешь себя, принуждая заниматься давно опостылевшим, просыпаясь в глухом отчаянии от необходимости входить в свой очередной день сурка, от попытки смириться с нестерпимым, от неотменяемого приговора себе...

Кто знает, о чём я, тот знает, как это.

Но сегодня не о том даже, как ломать свои кажущиеся необратимыми установки, выходить из разрушительных процессов, и вообще решаться на важные перемены.

О том, как просто до них дожить...

Выгорание, которое набирает обороты, и ничем не компенсируется, беспощадно.
Оно вламывается на все наши здоровые территории и выжигает их дотла, активируя имеющуюся хронику, и дополняя её новыми очагами разрушения.
Это страшно, ребята...
И для психики, и для тела.

Поэтому, даже если мысли о переменах остаются пока только мыслями, хорошо бы им помочь...

Как?

Брать выходные у своих собственных несчастий, у своего собственного отчаяния, у своего собственного бессилия...у своего собственного выгорания.

Брать выходные и вести себя так, словно нет несчастий, нет отчаяния, нет бессилия, нет выгорания.

Нет, не врать себе, не имитировать несуществующее, а остаться в рамках одного дня, отсекая от себя то, что было вчера, и отказываясь прогнозировать то, что будет завтра.

Дать себе почувствовать своё остановившееся только ради тебя время. Не смотреть на часы. Не соблюдать никакой режим. Не трепыхаться от необходимости что-то обязательное сделать.

Нет никакой необходимости, и нет никаких обязательств что-то делать.

Жить, как в последний день. День, за который не накажут.

Хватит наказаний.

Я не знаю, каким должен оказаться этот день в каждом конкретном случае...но пусть он станет вашим другом, вашей поддержкой, вашим первым выдохом после долгого марева пожара...

Понимаете...я скажу сейчас одну жестокую вещь, которую всё равно нельзя отменить...если мы сгорим, то нас оплачут, но забудут. Или не забудут, но нас всё равно больше не окажется там, где всё это имеет значение...

Так что...давайте сейчас...

Давайте делать что-то, чтобы уцелеть и прожить полноценно то, что нам отмерили.

Бережнее к себе...и друг к другу...пожалуйста...

Лиля Град

0

683

Двери моей жизни

Законы отношений

Двери моей жизни расположены так, что войти в них можно по моему согласию, а выйти - по своему собственному. В любое время.

Так было не всегда, но честнее, чем так - не было. А значит, так и останется.

Причём, я давно избавилась от детского утешения, где уходящих надо обязательно назвать чужими и плохими, а оставшихся - своими и хорошими.

Ничуть ни бывало.

Уходят даже самые замечательные люди, если наше общее время с ними истекло.
Но ценность этого времени неизменно трансформируется в благодарность за всё, что нас связывало.

Да, уходят по разному, но именно в уходе человек обнажает свою суть.

Кому-то, быть может, и надо при прощании метнуть ушат нечистых слов, и то не в лицо, а где-то сбоку...ну, надо - значит, надо. И это исключительно дело метнувшего, а не того, в кого заочно полетело.

Кому-то не по силам признать, что для расставания не обязательно обесценивать человека, но обязательно оставить и свою часть ответственности за то, что теперь уже стало прошлым.

Кому-то важно уйти в разочарование.
Но тут уж, как я часто говорю, разочарование - проблема очарованных. Тех, кто сначала наделяет несуществующим, а потом спрашивает, как с существующего.
С себя же, как правило, разочарованные в других, не спрашивают ничего.

Ну, а кто-то умеет расставаться так, как и расстаются взрослые не только по паспорту люди (если, конечно, они не расстаются с теми, кто поломал их, откровенно использовал, или унизил) - не сливаясь в пустоту, а находя возможным поговорить, поблагодарить, попрощаться.

Мы живые, и мы меняемся.
Меняются наши приоритеты, наши потребности, наши возможности.
И если эти перемены вдруг обнаруживают, что вчерашние точки соприкосновения с другими людьми сегодня уже не актуальны, то едва ли нужно искусственно продлевать то, чего больше нет.

И едва ли нужно препятствовать чьему-то уходу. Если людей не связывает добровольность присутствия в жизни друг друга, то чем их свяжет принуждение?
На рукавах, простите, сами знаете, что висит...
Об этом стоит помнить всем, кто думает, что удержать - это вернуть исчезнувшее.

Когда отношения завершаются, они завершаются для всех участников. Просто кто-то это уже понял и принял, а кто-то пока не успел.
Жизнь взаимна...и всегда такой была.

Впускать всех - значит, ни у кого не быть по-настоящему. Только тешить себя иллюзией своей мнимой востребованности, и плавать по верхам возможной дружбы.
Впускаешь тех, кого действительно впускаешь. И вход здесь через сердце. Через созвучие. Через реальный интерес. Через нити близости.

Не выпускать никого - ещё более вредная и разрушительная иллюзия, в которой, на самом деле, кроме тщеславия и собственничества, нет ничего.

Если наша жизнь начинает вдруг напоминать плохо убранный хостел с непонятными постояльцами, никому из которых, тем не менее, не выбраться на свободу - тут есть о чём подумать. И есть что изменить.

Проститься легко - не показатель равнодушия и толстокожести. Это показатель отказа от несвободы.

Желаю его всем нам.

Лиля Град

0

684

Есть жизнь, в которой не клянутся.

Законы отношений

Не потому что боятся нарушить, а потому что нет смысла в клятвах, доказательствах, и оправданиях там, где всё на двоих.

Когда нужны и обещания, и клятвы, и доказательства, и оправдания, то нет двоих.
Есть два лагеря, и каждый в нём сам по себе, и сам за себя, а всё, что с другим - это тревожно, страшно, с черновиками, стратегиями, подготовками.

Близость, конечно же, не диффузия, и не превращает людей в одно целое, но в ней точно не страшно.
Не страшно, потому что есть общая территория жизни, без главнокомандующих.
И на этой территории можно спросить, можно уточнить, можно предложить, можно не согласиться, можно конфликтовать...там двое, и они ощущают, что есть друг у друга, что они вместе.

Обещаний просят для того, чтобы подстраховать своё неутолённое одиночество.

И получается, что главный признак отсутствия близости - это не когда вы ругаетесь, взрываетесь, обижаетесь, а когда вы вроде бы и вместе, но всё равно чувствуете себя одинокими, не способными доверить друг другу своё несовершенство, и подсознательно готовыми к тому, что вот сейчас от вас откажутся, разоблачат ваши слабые попытки соответствовать тому, чего нет, и сравнят с кем-то, кто, конечно же, лучше...

На двоих.
Это прекрасно.
Но чтобы так получилось, придётся научиться выдерживать реальность, которая далека от романтических комедий, где всегда прикольно.

В близости нет страданий, если она не созависимая, но есть неизбежные точки раздражения, периодическое непонимание, кажущаяся стыдной усталость от постоянного взаимодействия, разные взгляды на происходящее...

Есть всё, что возможно между обыкновенными людьми, которые, тем не менее, силой четырёх рук способны создавать только свой мир, и пробуждать друг в друге невиданное, и оставаться друг у друга в самых беспощадных минутах жизни.

А вот это бесценно.

Лиля Град

0

685

Бесценное одиночество

Законы отношений

Есть бесценное одиночество, после которого оказываешься недосягаемым для тех, кто приходит привязать тебя на канат из страха.

Нет, ты не лишился своей уязвимости, и даже, быть может, рад был бы испугаться, чтобы вновь стать частью несуществующей уже прошлой жизни, но нет...
Страх стоит перед тобой, но не выдерживает даже взгляда.
Сдувается. Исчезает. Тонет.
Ему нужна жертва, добыча, дрожащая плоть, и нервно бьющееся сердце.

А нету.

Ты не боишься остаться на своём обжитом уже берегу, не боишься оказаться отвергнутым, получившим низкий балл чужой оценки, или нулевую востребованность.

Что с того?

Это не контрзависимость, не высокомерие, не тотальный отказ от взаимодействия с кем бы то ни было.

Скорее, лишённая показательности смелость не идти больше на жалкие компромиссы, за которыми скрывается всё тот же страх оказаться за бортом чьей-то жизни, и согласие на то, с чем соглашаться вовсе не хочется.

Зрелая честность, в которой никому ничего не доказываешь, и не хвастаешь независимостью, а просто не предаёшь себя.

И ещё свобода. Та, единственно возможная, за которую расплачиваются из своего кармана. И ответственностью, и деньгами.

Кто тебе страшен после такого?

Но даже это не вопрос...вопрос - кто тебе нужен?

Быть может, что и никто...и это уже не страшно.

Но уж точно не тот, кто набивает себе цену своей недосягаемостью, и не тот, чью любовь надо покупать ценой себя.

Кто-то, кто бывал хоть однажды на том же берегу одиночества, что и ты.
И перед кем не придётся оправдываться.

Лиля Град

0

686

Нежность

Законы отношений

Не подлежащая к продаже, и невозможная к покупке нежность, не имея потребности воевать, одерживает самые безоговорочные победы над нашими иссушенными усталостью, и незаметно огрубевшими душами...

Ещё никем она не была сыграна без тайного или явного разоблачения, и ещё ни в ком не была вызвана искусственно.

Нежность - из того немногого уже, что не наштампуют быстренько на Алиэкспрессе человеческих ценностей, друзья мои, потому что способность к ней требует слишком многих, не менее дефицитных компонентов.

Не озлобиться, не растратить себя в агрессивных схватках за сладкую жизнь, не изолгаться...

Нежность исцеляет те недуги, которых нет в медицинской энциклопедии.

И нежность - она не всегда о том, как просто обнять и приласкать...она, скорее, о глубоком принятии, о желании уберечь, отсрочить хоть насколько-то неуправляемые нами неизбежности...

Нежность о невозможности причинить боль, о неспособности бить словом, о той силе, что рождается в самых бессильных, если они чувствуют себя обогретыми...

Необогретости - вон её сколько...повсеместно. В каждой почти жестокости она причина.

И не всегда, увы, нежность к любви привязана. Бывает ведь, что и - да! - любят...но без нежности. Строго. Холодно. Дозированно.
И в поступках не отказывают, и в помощи, и в дарах щедрых...а вот тонкого этого, и совсем негромкого дара нет...

Пробудить его, значит, ожить...значит, не перепутать с кудрявой сентиментальностью...и, значит, разбогатеть по-настоящему...

Лиля Град

0

687

Про ведро с крабами все слышали...

Законы отношений

В реальности это означает осознанную или неосознанную нетерпимость одних людей к тем переменам и устремлениям других людей, на которые они сами или действительно не способны, или не находят в себе сил и желания воплощать их в реальность.

Им проще максимально вложиться в обесценивание, в изобретение только кажущихся разумными доводов против, в пассивную или активную агрессию, а то и в откровенно хамское высмеивание чужих действий.

Чем они, собственно, и занимаются как тайно, так и явно.

В любом обсуждении вы без труда отыщете ярких представителей крабОлюдей: они неустанно транслируют позицию михалковского Фомы, который ничему не верит, и превращают вполне себе возможные вещи в невозможные.

Настолько невозможные, что лучше и не браться.

Последнее - самое важное для них. Потому что они не могут просто не браться за что-то, но спокойно относиться при этом к тем, кто взялся.

Так им тревожно, неспокойно, и ещё ощутимо царапает самовосприятие - не хочется думать, что не получилось именно у них, а у кого-то - очень даже.

Если вы внимательны, то очень скоро заметите, что они никогда не говорят только за себя: у них неизменно фигурируют обобщающие формулировки о том, чего "все" хотят-не хотят, могут-не могут, знают-не знают.

Это у них "все" изменяют, "все" предают, "все" не могут выстраивать здоровых отношений, "все" воспитывают детей унижением и ремнём, "все" непременно обманывают, "все" воруют, "все" терпят нестерпимое, "все" бросают начатое, "все" делают вид...настолько "все", что остаётся лишь голову пеплом посыпать и устыдиться своих осознанных желаний сделать для себя хоть что-то.

С ними бесполезно спорить, потому что спорят они по "голубиному" учебнику, который называется "Как оказаться правым, просто обгадив человека"...

Ну, пожалуй, и хватит...всё понятно.

Остаётся только выбрать, куда: в ведро, или из него.

Крабами ведь не становятся просто так, друзья мои...

Всё, что описано выше - не характеристика "плохих" людей. Это то, во что может превратить обыкновенного человека страх, необразованность, узкий взгляд на вещи, праздность, низкий уровень самовосприятия, отказ думать самостоятельно, пассивность, и врастание в трясину безысходности...

Избежать этой участи - это, как раз, и выбраться, наконец, из ведра, сбросив с себя цепкие клешни тех, кому ты нужен лишь в качестве удобной биомассы, укреплящей ущербную философию "не рыпаться".

Рыпаться!

Давать себе шанс на полноценность.

Только делать это не для того, чтобы доказать что-то, а для того, чтобы получить от жизни иной результат своего в ней участия...

Сидеть в ведре с крабами - это отказаться от участия, отказаться от ответственности, отказаться от взросления.

Выбраться - не значит, конечно, получить гарантию на счастье, успех, и отсутствие неудач...но это значит, получить право на собственную жизнь, на собственный опыт, и на собственное развитие.

Право быть Человеком, а не унылым крабом, который в три минуты утащит к себе в ведро любого, кто колеблется...

Не колебитесь...утащат.

Лиля Град

0

688

Созависимость

Законы отношений

Не всё забота, что ею названо, и не всякий неблагодарный, кто от неё отказывается.

Та забота, что забота и есть, она всегда от щедрости, от наполненности, от умения, как в том рассказе из детства, про синие листья который, что надо так давать, чтобы можно было взять.

Необидно, ненастырно, негромко.

Легко даётся, без напряжения выдерживает отсутствие у другого потребность в ней, не отслеживает обязательную отдачу.

Просто по любви. Просто по дружбе. Просто по доброму сердцу. Потому что не убудет. Потому что точно не жертва. Потому что добровольно. И потому что есть ещё.

Та же "забота", которая только в коробке из-под неё лежит, она, как в песне, имеет "убийственный вид".

И вот она всегда от дефицита, от зияющих дыр, от пустоты.

Она связующий хлипкий мостик, по которому идут к другому человеку, чтобы утолить свой мучительный голод, чтобы заслужить неполучаемое, и чтобы оправдать невозлагаемые ожидания.

Чтобы никогда не говорить прямо о своих потребностях, но стиснув зубы, сражаться за их исполнение.

Чтобы долго варить внутри себя смертельный кипяток многодневной обиды, а потом взрываться им снаружи, и говорить уже всё подряд, не выбирая слов, лишь бы ранить, лишь бы задеть ту же чувствительную зону, которая так нестерпимо болит.

Чтобы уходить в жертву, которую не просят, которую берут или не берут, но которую никогда не ценят.

Чтобы страдать, но приколачивать себя к месту не имеющего конца ожидания.

И ещё чтобы просить.

Молча...глядя глазами больной собаки, мечтающей о том, чтобы пожалел тот же, кто и пнул...чтобы забрал из колючего детдома тот же, кто туда и сдал...чтобы восполнил тот же, кто и вычерпал до дна.
Или громко...доводя до истошного крика те неслышные снаружи ноты, от которых давно контузия в голове.

Чтобы обменять на иллюзию любви свою иллюзию заботы...и чтобы не прогнали, не отлучили, не оставили наедине с собой: а это самое страшное.
Я ещё послужу...я ещё пригожусь...я ещё изменюсь и стану таким, каким ты хочешь...я сделаю всё за тебя, и ничего не оставлю себе...пожалуйста...

Имя такой заботе Созависимость.

Принять её - попасть в опасную игру, выход из которой сложен.

Не уметь отличить созависимые жертвы от здоровой заботы - неосознанно быть точно таким же созависимым.

И это не приговор. Просто факт.

Признать его в себе - значит, сделать первый шаг на выход.

Лиля Град

0

689

Ощущение возвращающейся жизни

Законы отношений

В какой-то неназначенный миг, когда механизмы преодоления завершают свою кропотливую работу по извлечению тебя из-под очередных обломков судьбы, к тебе приходит вдруг одно из самых бесценных ощущений, что полагаются человеку, принявшему решение продолжать во что бы то ни стало...

Это ощущение возвращающейся жизни.

Тонкое, но вместе с тем, пробирающееся под кожу взрывным адреналином почти щенячьей радости, в которой хочется кувыркаться через голову, а ещё попасть под пронзительный дождь, вымокнуть в нём до нитки, и победоносно шлёпать по лужам, распевая безголосые свои, но абсолютно счастливые песни...

Жизнь, которая возвращается, не ведёт себя, как истеричная красотка, привыкшая своими уходами добиваться желаемого, но на деле добивающая скудеющие раз от разу ошмётки вчерашней любви.

Жизнь возвращается, как женщина, которая давала тебе время прийти в себя, и время сделать выбор, на который она не могла и не хотела влиять...но оценила его по достоинству.

А таких любят вечно...тех, что не ломятся в тебя на танке, и тех, что никогда не теряют собственного достоинства.

Возвращающаяся жизнь того стоит. Как и ты.

Лиля Град

0

690

Тебе повезло, слышишь? Уже повезло.

Законы отношений

Тебе может не повезти с чем угодно, понимаешь?

С родителями, которые не знали, как с тобой...да и с самими собой, собственно, тоже. И потому, не научили, недоласкали, недолюбили, и вообще выдали не тот опыт, при котором ты вспоминал бы их с огромной благодарностью.

С неправильными учителями, с плевать на тебя хотевшими одноклассниками, с не теми мальчиками и не теми девочками из твоего не такого детства.

С выбором, со вкусом, с дураком-начальником, со сплетниками-коллегами, с нелюбимой работой.

С токсичными соседями, с нарциссами-бывшими, с подлецами-обманщиками.

Ну, ладно...с собственным носом, который совсем не для той жизни, в которую ты себя прописал в своих мечтах...со слишком большим, или слишком маленьким телом...с умением подать себя.

Но всё это ничего ровным счётом не будет значить, если ты не откажешься от себя с той же самой формулировкой, и отыщешь в себе силы по-настоящему поверить в одну простую вещь -

ТЕБЕ ПОВЕЗЛО С СОБОЙ.

Повезло настолько, что ты давно перестал списывать на всех вышеобозначенных все свои неудачи, перестал оплакивать своё безнадёжное детство, перестал вечно хвататься за беспомощные ребячьи глаголы про не могу, не умею, не буду, не знаю...

Тебе повезло никому не доверять ответственность за собственную жизнь, кроме себя самого, и повезло решаться на перемены, на принятие решений, на отказ ото всего, чего ты больше не хочешь.

Тебе повезло снять свои обиженные мокрые ползунки и перестать тыкать в них носом каждого, кто не оправдал твоих ожиданий.

Тебе повезло не становиться смиренным копировальщиком разгромных семейных сценариев, а создавать свои, счастливые.

Тебе повезло признать своё тело имеющим право на существование и начать уважать его заботой, а не беспощадной поломкой под чужие стандарты.

Тебе повезло понять, что отсутствие взаимности с людьми решается только одним способом - расставанием, а не жалкими надеждами, что они когда-нибудь оценят твои жертвы и полюбят.

Тебе просто повезло...

Просыпаться и видеть эту жизнь. Быть её участником. Любить. Узнавать новое. Менять ситуации. Делать что-то. Творить. Слушать музыку.

Тебе повезло быть. Быть у себя, и у тех, кого ты впускаешь на свои обихоженные территории.

Тебе повезло, слышишь? Уже повезло.

А всё остальное не так важно...

Лиля Град

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


phpBB [video]


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений