Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений


Законы отношений

Сообщений 371 страница 380 из 876

371

Враги есть у тех, кто есть у врагов, ребята...

Законы отношений

То есть, у тех, кто так или иначе удобряет территорию вражды своим на ней присутствием: отвечает, доказывает, оправдывается, мстит, боится, мониторит реакции и сплетни...

И нет никаких врагов у тех, кто не пустил их ни на одну часть своего эмоционального пространства...

Не потратил ни одной своей минуты на чужое зло...
Не накормил акулий аппетит ни единой своей реакцией, кроме одной - полного равнодушия...

И это не закрывание глаз на очевидное, на самом деле...

Это, наоборот, настолько широкий взгляд на жизнь, который превращает в микробы всё, что её отравляет...

Расходуйте собственную жизнь только на то, что делает вас счастливыми, здоровыми, и способными привлекать к себе лучших людей вашей судьбы...

А вражда пусть достанется тем, кто ею питается...

/Лиля Град/

0

372

Всего лишь процесс живой жизни...

Законы отношений

Каждая жизнь, ребята, может дать беспрецедентный опыт боли при любом кажущемся благополучии...
Страховок здесь нет, и быть не может...
И одного рецепта, справедливого для каждого случая, тоже...

Но есть одно общее правило, которое я никому не рекомендовала бы нарушать -

НЕ СТОИТ ПРИ БОЛИ ИСКУССТВЕННО СОЗДАВАТЬ РАДОСТЬ, КОТОРУЮ ВЫ НЕ ИСПЫТЫВАЕТЕ...

Это поломает вас, покорёжит, обременит физическими и эмоциональными недугами...
Я знаю о чём говорю...
Изрядная часть моих самых непростых пациентов могла бы получить Оскар за изображение неувядающего оптимизма...
Оптимизм неплох... в своём естественном обличии...
Но изощрённо губителен там, где им заживо прессуют непережитую боль...

Просто знайте об этом, ладно?...

И знайте, что боль всегда приходит, как носитель игнорируемой нами информации...
Чтобы расшифровать её, боль надо ПРОЖИТЬ...

Я учу вести с болью диалог...
Через подсознание, через тело, через раскупоривание затоптанных эмоций...
Поэтому, терапия - это тоже боль...
И глубоко ошибаются те, что говорят, будто её проходят слабые люди...
Самые сильные...не боящиеся заглянуть туда, куда многие не решаются...

Боль никогда не приходит просто так...
Не бойтесь её...
Возьмите всё, что она принесла...
Поймите, зачем и почему...
Решитесь на перемены...

Только так она проходит по-настоящему...

Лиля Град

0

373

Что-то никогда никуда не исчезает, друзья мои...

Законы отношений

Что-то, что пришло к тебе с улыбкой и нежностью бесценного человека, которого ты ни с кем не сравниваешь, только благодаришь...
за то, что есть...
за разбитую корку льда на давно притихшей от холода душе...

С теми местами, в которые ты стремился, как в недостижимую мечту...
А она взяла и осуществилась...

С неповторимыми моментами пронзительной радости, понятной только тебе...

С переменами, на которые ты в какой-то момент просто забил, посчитав слишком хорошими для тебя...

С острым ощущением пробуждения, отключившего твои мозги от бессмысленного существования, главным в котором было не отстать от кого-то, кто назвался правильно живущим...

Когда ты выстаиваешь в свои землетрясения, и смело берёшься за лопату, откапывая себя из-под колючих завалов, что-то обязательно происходит...

По моим наблюдениям, то, что становится потом твоей Судьбой...

/Лиля Град/

0

374

Как же многого мы хотим в чужой жизни, ребята...

Законы отношений

Как много сил готовы бросить на достижения в ней...

Как яростно обучаемся всему, что позволит нам хоть как-то повлиять на тех, кто рядом, заставив их делать то, что нужно нам, но не им...

В редчайших случаях на парной и семейной терапии я встречаю искреннее и обоюдное желание действительно улучшить отношения, а не перекроить один другого под свой лад, не потребовать односторонних перемен в свою пользу, не назначить себя безоговорочно и всегда правым, а другого - пожизненно виноватым...

И как же легко даётся двоим людям, вчера ещё без сомнений ломящихся в брак, или на одну территорию, сегодня точно так же вломиться в бронированный танк своих требований и безжалостно таранить им уже защищающиеся друг от друга души...

Нетерпимость, вместо принятия...
Ультиматумы, вместо диалога...
Ожидания, вместо вложений...

Почему?

Во-первых, потому, что ущербно посчитали, будто бы первоначальные постельные радости с иллюзиями перехода эйфоричности в любовь - устойчивая платформа для продолжительных отношений...

А во-вторых, приняли за правду ещё более иллюзорную мысль о том, что это другие люди меняют нашу жизнь к лучшему, и они же берут на себя полную ответственность за наше счастье...а мы пока посидим, посмотрим - хорошо ли стараются?...

Мы не можем понять и узнать другого человека по одной лишь простой причине - МЫ НЕ ПОНИМАЕМ И НЕ ЗНАЕМ СЕБЯ САМИХ...

Нас этому не учили, а сами мы не захотели...

И вот, не зная своих потребностей, не анализируя собственные ресурсы, не осознавая степень своей готовности вкладываться в отношения, мы спешим отыскать кого-то, кто обеспечит нам галочку присоединения к "коллективному бессознательному", а там - "как-нибудь" - фраза, которую я запретила бы законодательно...

Кого мы находим?

Понятно, кого...
Такого же инкогнито для себя самого, но держащего подмышкой королевский свиток своих ожиданий...
Да и мы не лыком шиты - свой свиток, что вдвое длиннее, ему под нос тычем: полюбил, говоришь? а я тебе сейчас растолкую, чем ты за это ОБЯЗАН...и как часто я всё это хочу получать...

Получается из этого народного театра то, что получается...
Скверная пьеса, скверно сыгранная на всех подмостках страны не по одному миллиону раз...
И похоже, со сцены ей не сойти...

Так с чего же начинается счастье с другим человеком?
С себя...
С осознанного периода одиночества, которое мы должны освоить не как территорию отчаяния и ожидания спасателей, а обустроить, как райский остров свободы и получения удовольствия от жизни...

Общество настолько обожгло нас своими стереотипными установками, что мы уже в одиночестве в кино боимся сходить, или посидеть в кафе - что о нас подумают??? разве можно???
Мы не доверяем себе настолько, что пока трём десяткам друзей своё селфи из примерочной не вышлем, вещичку себе не купим...вдруг им потом не понравится???
Поехать в отпуск в одиночестве??? Да вы что??? Осудят же, да и не привыкли доверять себе - привыкли к руководству, и к тому, что кто-то должен быть рядом...

Вот и обесцениваем свой выбор, потому что управляет нами страх остаться одним, и страх той оценки, которую общество вынесет нам за наше одиночество, автоматом причислив к неполноценным...

Единицы из нас входят в отношения лишь потому, что испытали в этом осознанную и взаимную потребность с тем человеком, с которым оба дали себе труд узнать и понять, как себя, так и того, к кому пробудились чувства...
И потому статистика разводов так разгромна...
И потому в анонимном анкетировании людей, состоящих в браке и в отношениях, так много признаний в отсутствии счастья...

Но общество научило нас главному - ДЕЛАТЬ ВИД, ЧТО ВСЁ ХОРОШО...

Лицемерное замалчивание, в котором можно всё, лишь бы всё было шито-крыто...
Дешёвые изображения внешнего благополучия, фантиком надетого на сгнившую начинку...
И шаблон, в который никто не спешит вносить изменений...как все, значит, как все...

Нельзя ничего хотеть в чужой жизни, не будучи ни на что способными в своей собственной...

Научитесь быть с самими собой...
Научитесь точно знать не только чего вы хотите, но и то, что готовы предложить взамен...
Научитесь жить по своим, а не по истлевшим от древности правилам...

И помните только одно - в счастливых отношениях никто не должен пострадать...потому что любовь не приносит горя, если она - любовь...

/Лиля Град/

0

375

А к иным, как к чёрным кошкам...

Законы отношений

Отторгают заранее...
Боятся...
Ждут несчастий...
Шугают, гонят, сторонятся...

И нет в них ничего страшного, на самом деле, кроме привычки к отторжению, желания спрятаться, избежать пинка...
Ибо биты не раз, не раз отвергнуты, не раз освистаны...

А кошка чёрная...
Примета грозная...
Суеверие глупое, но веками длящееся...

Так и с людьми...

Есть пожизненные "чёрные кошки", которым трудно там, где другим легко...
Забившиеся в угол, не идущие в руки, недоверчивые, необласканные...

Нет, не жалкие!

Гордые...
Сами по себе ходящие...
Неприступные...

Но постучись чуть громче в их сердечные дверки...
Скажи без обмана...
Помоги без усмешки...
Обогрей без жалостливых ноток...
Прими их, не перекрашивая -

И случится ОНО...

ВЕЛИКОЕ ЧУДО ПРИНЯТИЯ...

Чудо, потому как только принятие вытесняет неприкаянность, друзья мои...
Только тепло побеждает холод...
Только любовь решает задачи, казавшиеся непреодолимыми...

Мы меняем "окрас" на чёрный, когда отвергаем себя, и когда, тем самым, не даём и другим принять...

А иногда не меняем...
Имеем право...

/Лиля Град/

0

376

Неизбежные горести, которыми никого из нас судьба ещё не обделила, не причина жить на постоянном градусе несчастья...

Законы отношений

Сочинить великую драму из каждого косого взгляда, и подпитывать её потом удобрением из добровольных страданий - проще простого, друзья мои...

Но что даёт нам потом такая простота, кроме стратегического накопления обид, мешков боли, и утраты физического и эмоционального здоровья?

Не стоит обесценивать того, что ломает...
Но возводить в культ любые свои переживания - не стоит вдвойне...

Всегда помните, друзья мои, что и на войне танцевали...

Это, конечно, не отменяет всей боли, но позволяет расширить границы полноценности существования...
Позволяет не висеть в одном состоянии...
Позволяет ПРОЖИТЬ даже полный отчаяния период, вместо того, чтобы дать ему УНИЧТОЖИТЬ тебя...

Многих депрессий и неврозов вполне могло бы не быть, если бы от тяжёлых периодов жизни не прятались в мешок страха, а прямо заглянули в него однажды и поняли, что это всего лишь оттенки обычной человеческой жизни...

Легче всего, по моим наблюдениям, с проблемами справляются те из нас, что считают это обычным делом, а не героическим подвигом...

А потому, радуйтесь каждой мелочи!

Не зацикливайтесь на себе - щедро делитесь теплом, поддержкой, заботой...
Взаимодействуйте с другими людьми, протягивая им свои руки...
Не бегите от себя самих, затаптывая подлинные ощущения - проживайте свою жизнь...
Проходите терапию при необходимости, но не сдавайтесь, считая свои беды необратимыми...

И - любите...

Это главный ключ ко всем тайнам жизни...

Я искренне считаю любовь в полном смысле этого слова - лучшим, чем наделила нас природа, и главным лекарством ото всего, чем можно занедужить...

Ибо чаще всего любой недуг является следствием отсутствия Любви...
К себе самим, к близким, к далёким, к жизни вообще...

Пробуждайтесь от летаргии кажущейся безысходности...

Всё возможно, пока мы живы!

Лиля Град

0

377

Проснуться под дождь сентября - не грустно...

Законы жизни

Или даже если грустно, то грусть - эмоция высокого интеллекта, ребята...
Низкий создаёт искусственные драмы, и спешит изо всего извлечь минус...

Грусть же - это умное принятие жизни, когда видишь реальность, но не испытываешь к ней ненависти...
И так ко всему...
Без тяжёлых вязких чувств...

Не надо быть пристрастными...
Не надо ежечасно сканировать близких на предмет того, как они к нам относятся...
Не надо заболевать болезненной придирчивостью к собственной жизни...
И не надо лупцевать себя самих, выискивая изъяны, и наказывая за нежелание вечно чему-то соответствовать...

Грусть любит горячий чай и вкусный завтрак...
Грусть любит оранжевое пальто и бирюзовый шарф...
Грусть любит видеть, что мы не растеряли нежности к близким, и умеем принять ответную...
Грусть любит хорошие книги, о которых хочется долго думать...
Грусть любит блюзы, пролитые саксафоном...

И ещё она любит, когда от неё не бегут, а приглашают на умные разговоры, в которых можно честно и обо всём...

Поэтому, ставьте чайник...
Доставайте любимые чашки...
Наполняйте дом ароматом свежего хлеба...
Выбирайте яркие наряды...

И перестаньте бояться будней, потому что они, на самом деле, поэтичнее праздников...

С добрым утром, дорогие мои!

/Лиля Град/

0

378

Внутреннее пространство

Законы отношений

Когда жизнь становится совместной, то стоит знать, что уровень комфорта будет зависеть не от того, сколько у кого места на общей площади, а от того, сколько места каждый из нас занимает в эмоциональном пространстве друг друга...

И если мало, то можно не знать, куда спрятаться в большом доме от сквозящего холода и отторжения...

Если мало, то раздражать будет и самая малость - от не туда поставленной чашки, до скомканного полотенца...

Если мало, то безвкусными окажутся самые дорогие изыски...

Если мало, то жёсткой - самая удобная кровать...

И наоборот...

Если человек имеет постоянную прописку в твоей душе, в твоём сердце, твоих мыслях, а тело откликается мощным теплом на идущее тепло, то хорошо будет везде...

И дом будет везде, где вы рядом...

А поводов для взаимного тыканья носом в бытовые пустяки не отыщется вовсе...

Иными словами, внешний уровень нашей общей жизни - это всего лишь правдивое отображение внутренней близости...

Или её отсутствия...

/Лиля Град/

0

379

О внутренней близости...

Законы отношений

Когда жизнь становится совместной, то стоит знать, что уровень комфорта будет зависеть не от того, сколько у кого места на общей площади, а от того, сколько места каждый из нас занимает в эмоциональном пространстве друг друга...

И если мало, то можно не знать, куда спрятаться в большом доме от сквозящего холода и отторжения...

Если мало, то раздражать будет и самая малость - от не туда поставленной чашки, до скомканного полотенца...

Если мало, то безвкусными окажутся самые дорогие изыски...

Если мало, то жёсткой - самая удобная кровать...

И наоборот...

Если человек имеет постоянную прописку в твоей душе, в твоём сердце, твоих мыслях, а тело откликается мощным теплом на идущее тепло, то хорошо будет везде...

И дом будет везде, где вы рядом...

А поводов для взаимного тыканья носом в бытовые пустяки не отыщется вовсе...

Иными словами, внешний уровень нашей общей жизни - это всего лишь правдивое отображение внутренней близости...

Или её отсутствия...

Лиля Град

0

380

Приходит время, когда желание тишины и покоя в разы превышает желание громких жизненных инсценировок....

Законы отношений

При этом покой здесь ценишь не как полное НЕучастие в жизни, а как участие только в том, что не выматывает тебя, не опустошает до дна, и не вовлекает в чужие игры...
А тишину - как фон к НЕпоказательности своего существования...

Ты взрослеешь однажды настолько, что не стоишь больше ни в одной из очередей...

Ты не желаешь больше вымогать из людей того, чего они не хотят, или не могут тебе дать...
И с миром распускаешь тех, кто от тебя требует того же...

Тебе не нужны ничьи жертвы - ни свои, ни чужие...
Потому что ты теперь знаешь - всё настоящее добровольно...

Тебя оставляют истерики ожидания чего бы то ни было: лета, счастья, любви, будущего...

Ты легко и бессовестно отсылаешь от себя по короткому адресу любого, кто возомнил себя всесильным в твоей жизни, и думает, что может держать тебя на коротком поводке имитации любви, или отстегать ремешком ядовитой критики...

Тебя оставляют придирки к собственному телу, и ты просто дружишь с ним, одевая в удобную одежду, даже если ехидные тётеньки в телевизоре приказали снять её немедленно...
И не паришься больше по вопросам несоответствия ими же указанным сантиметрам и килограммам...

Ты можешь жить с другим человеком только на уровне взаимного принятия, и решительно выходишь из любых мутных схем, в которых тебе назначают список условий, или пытаются перевоспитывать, ломать, подгонять под ожидания...

Ты можешь жить один, не считая себя несчастным, и превратив своё одиночество в восхитительную свободу...

Ты абсолютно никому не навязываешься, и абсолютно никому не позволяешь навязать что-то себе...

Ты становишься недосягаемым для пользователей, и доступным для тех, кто тебе по-настоящему важен...

Ты ценишь своё время куда больше тех, кто решил включить его в свой рацион...

Ты не изображаешь неуязвимого терминатора, и не боишься быть несовершенным, не всесильным, проигрывающим, допускающим ошибки...

Тебя перестают интересовать чужие оценки, и ты сам ни к кому не спешишь со своими баллами...

Ты даришь себе себя, а людям оставляешь их данность, не активируя в себе опции тщеславного ваятеля, думающего, что он любого вправе обтесать по своим меркам...

И спустя какое-то время тебя осеняет счастливая мысль, что ты, оказывается, не отошёл от дел, выписав себе преждевременную эмоциональную пенсию, а только начал жить...

Жить, наконец, собственной жизнью вместо той, что расписали тебе по пунктам в орде собирателей массовых стереотипов...

Они перестают быть тебе нужными, эти стереотипы, в которых ты вечно чего-то должен...но даже пошаговое исполнение всех долгов отчего-то не делает тебя счастливым...

А ты, чёрт возьми, имеешь право на счастье...
То, которое сам таковым считаешь, а не кто-то вместо тебя!

Так решайся на него...

Поздно не бывает...

Лиля Град

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


phpBB [video]


Вы здесь » Ключи к реальности » Ключи к взаимоотношениям » Законы отношений