Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Наука, магия, целительство » Энергоанатомия


Энергоанатомия

Сообщений 131 страница 140 из 297

131

ЭНЕРГИЯ ЗЕМЛИ

Энергоанатомия

Для выполнения этого упражнения вам потребуется:

От пятнадцати до тридцати минут, в идеале рано утром, когда вокруг немного людей

Выполняя это упражнение, вы научитесь распознавать энергию самой Земли. Для этого вам необходимо выйти на улицу. Если у вас есть задний двор, он прекрасно подойдет для нашей цели. Возможно, городским ведьмам придется отправиться в парк или в пеший поход.

В течение пяти-десяти минут просто побродите. Послушайте пение птиц, понаблюдайте за мелкими животными, снующими вокруг вас. Посмотрите на деревья, корни которых уходят глубоко в землю. Ощутите лучи солнца на своем лице и почувствуйте, как легкий ветерок играет вашими волосами. Ощутите свое дыхание в момент выдоха, если достаточно холодно, вы увидите пар от него. Это место наполнено безмятежностью, и с каждым шагом вы приближаетесь к окружающей вас безмятежности. Наслаждайтесь этим чувством. Вокруг вас — природа.
Вас окружает ее энергия. Вы можете почувствовать, как она просачивается сквозь поры вашей кожи, входя вместе с вдыхаемым вами воздухом. Для меня это чувство представляет собой истинное блаженство. Можете ли вы ощутить эту энергию? Как вы ее ощущаете?

Когда будете готовы, найдите укромное удобное место, где можно присесть. Сядьте на землю, на траву, на песок, облокотитесь спиной о ствол дерева — устройтесь как вам угодно, только обязательно сядьте на землю, а не на скамейку. Если можете, скрестите ноги и положите ладони на бедра. Спина должна быть прямая, чтобы вы сидели в положении, максимально близком к позе лотоса. Это выстроит в ряд ваши основные чакры.

Закройте глаза и сосредоточьтесь на расслаблении своего тела, отпуская любое накопившееся напряжение. Делайте глубокие вдохи-выдохи; вдыхайте расслабление и выдыхайте напряжение из тела до тех пор, пока не почувствуете себя полностью расслабленными. В этот момент начинайте открывать чакры, как было описано в предыдущем упражнении. Начинайте с венечной чакры и двигайтесь вниз, к корневой чакре.

Когда все семь ваших энергетических центров будут открыты и соединены, снова сфокусируйтесь на корневой чакре. Когда вы сидите, скрестив ноги, эта чакра находится максимально близко к земле.

Визуализируйте, как из этой чакры выходят лучи вашей энергии, проникающие подобно корням в землю. Эти корни врастают в нее глубже и глубже, ища энергетическое сердце Земли, которое снабжает бесконечной энергией все, что способно соединиться с ним. Визуализируйте, что ваши корни прорастают сквозь материнские породы и направляются глубоко в центр Земли, пока не соединятся там с энергетическим источником. По мере того как корни будут соединяться с источником, почувствуйте эту энергию. Увидьте ее мысленным взором как реку чистого белого света. Эта река течет под твердой земной поверхностью, и к ней можно получить доступ в любое время. Погрузите свои корни в поток этой энергетической реки, почувствуйте, как бурлит вокруг них энергия.

Обратите внимание, что, хотя ваши корни и отделены от энергетической реки, они состоят из той же самой субстанции. Когда вы осознаете это, ваши корни начнут сливаться с энергией Земли, пока не станут одним целым, и вы уже не сможете сказать, где заканчиваются корни, а где начинается земная энергия.

А теперь сделайте минутную паузу и сфокусируйтесь на том, что вы чувствуете. Ощутите бесконечную природу энергии, с которой вы соединились, и то, насколько она, во многих отношениях, идентична вашей собственной личной энергии. Это Вечная Земля; она будет существовать и после того, как ваше тело обратится в прах. Это воспринимаемое разделение вас и Земли является искусственным, ограниченным и временным, поскольку и вы, и Земля сотворены из одной и той же субстанции. В течение нескольких минут наслаждайтесь связью между собой и Землей.

Когда будете готовы, попрощайтесь с Матерью-Землей и почувствуйте, как ваши корни медленно отделяются от энергетической реки. Почувствуйте, что они восстановили свою форму, что они, целые и невредимые, все еще погружены в энергетическую реку. А затем начинайте медленно вытаскивать их обратно, вверх, сквозь земную толщу. Ощутите, что они втягиваются и воссоединяются с чакрой в основании вашего позвоночника, и снова сливаются с вашей личной энергией. Теперь сфокусируйтесь на каждой из чакр, начиная от корневой и двигаясь вверх, к венечной чакре. Верните их в естественное состояние покоя. Делая это, вы почувствуете, что полны энергией, как будто только что проспали восемь часов. Когда будете готовы, открывайте глаза.

Это одно из моих любимых упражнений. После него я всегда чувствую себя свежей, соединившейся с Землей и окружающим миром. Цель этого упражнения и заключается в том, чтобы научить вас не только распознавать энергию Земли, но и соединяться с ней. В главе 3 вы узнаете, как поднимать эту энергию вверх, а затем направлять ее из своих энергетических центров вовне, в одушевленные или неодушевленные объекты, чтобы увеличить силу своих заклинаний. В идеале энергия Земли будет действовать как «аккумулятор» вашего заклинания — бесконечный источник, работающий с вашим намерением и обеспечивающий постоянное подкрепление для получения желаемых результатов.

Мия Ом "Эффективная магия"

0

132

ЭНЕРГИЯ РАСТЕНИЙ И ЖИВОТНЫХ

Энергоанатомия

Вот что потребуется для выполнения этого упражнения:

Десять-пятнадцать минут

Домашнее животное, которому комфортно в вашем присутствии
Живое растение

Мы проделаем это упражнение двумя способами: первый раз с животным, второй раз — с растением. Выполните, пожалуйста, обе части упражнения, поскольку оно предназначено для того, чтобы вы смогли ощутить различия энергий разных типов живых существ.

Лучше всего для этого упражнения подойдет кошка или собака — животное, с которым у вас хорошие отношения. Но подойдет и любой другой домашний питомец, способный хотя бы короткое время пребывать в состоянии покоя и быть послушным. Меньше всего мне хотелось бы, чтобы во время выполнения этого упражнения вы или ваше животное получили какие-то травмы. Это перечеркнуло бы нашу цель и нарушило бы связь, которую мы попытаемся установить.

Энергоанатомия

Часть А. Животное

Как всегда, выберите удобное место, где вам никто не помешает. В течение пары минут поглаживайте, ласкайте свое животное, с которым вы установите связь. Убедитесь в том, что оно чувствует себя в безопасности и пребывает в состоянии комфорта и расслабленности. Продолжая ласкать животное, сцентрируйтесь. Дышите глубоко, избавляйтесь от напряжения в своем теле до тех пор, пока не почувствуете полное расслабление.

Когда почувствуете, что готовы, прекратите на минутку гладить животное и откройте ладонные чакры, потерев руки друг о друга или нежно похлопав в ладоши. Постарайтесь, чтобы животное не испугалось каких-либо громких звуков, пока вы будете открывать чакры.

Держите руки над животным ладонями вниз, на расстоянии примерно одного фута друг от друга и на высоте четырех или пяти дюймов над шкурой животного. В этот момент вы не должны касаться животного. Слегка приподнимайте и опускайте ладони до тех пор, пока не ощутите границу энергетического поля животного. Обычно она находится на расстоянии четырех-шести дюймов от поверхности шкуры, но может располагаться ближе или дальше в зависимости от обычного энергетического уровня вашего животного. Возбудимые животные, как правило, обладают большим энергетическим полем, чем спокойные, однако здесь всегда возможны исключения.

Энергетическое поле будет ощущаться открытыми чакрами ваших рук как тепло. Вы можете также почувствовать покалывание или вибрацию. Не расстраивайтесь, если вам придется сделать несколько попыток, прежде чем вы нащупаете край энергетического поля. Когда я попыталась выполнить это упражнение, то нашла нужное расстояние с десяти попыток. Очень важно правильно определить границу, поэтому если у вас остаются сомнения, продолжайте пробовать. Возможно, вам будет легче, если вы закроете глаза, хотя бы в первый раз. Всякий раз сначала приближайте руку, а потом отодвигайте ее. Если вы находитесь в пределах нужного расстояния, то, приближая руки к животному, почувствуете, как будто окунаетесь в тепло; покалывание должно усилиться, а вибрация стать интенсивнее. При отодвигании рук будет возникать ощущение холода или удаления от границы. В этом упражнении необходимо идентифицировать край энергетического поля, где вы уже сможете ощутить энергию, но ваши руки еще не погрузятся внутрь поля. Когда найдете нужное место, зафиксируйте, каким образом ваши руки ощущают эту энергию.

А теперь поднимайте руки вверх, пока они не окажутся на расстоянии одного или двух дюймов от края энергетического поля. Выпустите корешки своей энергии наружу, как делали это в предыдущем упражнении — от открытых чакр своих рук. Ваша личная энергия должна лишь коснуться энергии животного, но не внедряться в его энергетическое поле. Проведите отростками своей энергии по энергетическому полю животному, как будто гладите его.

А затем, очень медленно и нежно, погрузите корешки своей энергии в энергетическое поле животного. Не удивляйтесь, если животное при этом вскочит или встрепенется. Если такое произойдет, остановитесь и попытайтесь выполнить это упражнение позднее. В зависимости от того, насколько чувствительно животное, вам может потребоваться несколько попыток, чтобы приучить его принимать подобные вторжения в личное пространство.

Как только вы добьетесь того, что животное будет чувствовать себя спокойно и комфортно во время этого процесса, начинайте соединять свою энергию с энергией животного, точно так же, как соединяли ее с энергией Земли в предыдущем упражнении. Не торопитесь, сфокусируйтесь на том, как вы ощущаете эту энергию. Помните, что ваша энергия и энергия животного происходят из одного и того же источника и это «уменьшенная» версия энергии Земли.

Когда будете готовы, начинайте отделять свою энергию от энергии животного. Медленно и нежно втягивайте свои энергетические отростки до тех пор, пока не почувствуете, что снова лишь касаетесь ими края энергетического поля животного, пусть отростки останутся там на какое-то время. А потом опять нежно похлопайте ими по энергетическому полю животного, как если бы вы гладили его рукой. Затем полностью втяните свои энергетические отростки в открытые чакры ладоней. Убедитесь, что забрали назад только собственную энергию, не прихватив заодно и энергии животного. Верните ладонные чакры в их естественное состояние покоя и в течение нескольких минут гладьте и ласкайте животное. Как вы чувствовали себя во время выполнения этого упражнения?

Энергоанатомия

Часть Б. Растение

Для выполнения этой части упражнения можете воспользоваться здоровым растением, растущим в открытом грунте, или комнатным растением, если оно в хорошем состоянии. Только что посаженное или пересаженное комнатное растение — не лучший объект для этого упражнения, поскольку его энергия пребывает в состоянии непрерывного потока и вам будет сложнее ощутить ее и соединиться с ней.

Если вы возьмете комнатное растение в горшке, поставьте его в удобное место, где вас никто не потревожит. Работая с деревом или растением, растущим в грунте, также постарайтесь устроиться как можно комфортнее. В течение пары минут делайте глубокие вдохи-выдохи, сознательно расслабляясь и избавляясь от напряжения в теле.

Когда почувствуете, что готовы, откройте ладонные чакры, потерев ладони друг о друга или похлопав в ладоши. Держите руки, повернув ладони внутрь, около ствола дерева или основного стебля растения, не касаясь листьев. Начинайте упражнение, держа руки на расстоянии трех-четырех дюймов от растения, не касаясь его. Затем подвигайте руками вперед и назад, пытаясь ощутить край энергетического поля растения. Если вы работаете с деревом, то вам, возможно, придется отойти назад на фут или около того, чтобы найти край древесного энергетического поля, особенно если дерево старое. Если вы используете растение в горшке, не исключено, что вам придется сближать руки до тех пор, пока они не окажутся на расстоянии дюйма от стебля. Размер энергетического поля будет варьировать в зависимости от размеров дерева или растения, а также их возраста.

Энергетическое поле будет ощущаться открытой чакрой ладони как тепло. Вы можете также почувствовать покалывание или вибрацию, когда наткнетесь на границу поля. Опять же, не расстраивайтесь, если вам придется сделать несколько попыток. Это совершенно нормально, особенно если учесть, что энергия растений гораздо более тонкая, чем энергия животных. Очень важно правильно определить границу, поэтому если у вас остаются сомнения, продолжайте попытки. Может быть, вам будет легче, если вы закроете глаза, хотя бы в первый раз. Всякий раз сначала приближайте руку, а потом отодвигайте ее. Если вы находитесь в пределах нужного расстояния, то, приближая руки к растению, почувствуете, как будто окунаетесь в тепло, покалывание должно усилиться, а вибрация стать интенсивнее. Когда вы будете отодвигать руки, будет возникать ощущение холода или удаления поля. Вы должны идентифицировать край энергетического поля, где уже сможете ощутить энергию, но ваши руки еще не погрузятся внутрь поля. Когда найдете нужное место, зафиксируйте, каким образом ваши руки ощущают эту энергию.

А теперь отодвигайте руки, пока они не окажутся на расстоянии одного или двух дюймов от края энергетического поля растения. Точно так же, как делали это в первой части упражнении, выпустите корешки энергии наружу от открытых чакр своих рук, и пусть они коснутся границы энергетического поля растения. Ваша личная энергия должна просто коснуться энергии растения, но не внедряться в его энергетическое поле. Проведите отростками своей энергии по энергетическому полю растения, как будто гладите его.

Затем, очень медленно и нежно, погружайте корешки своей энергии в энергетическое поле растения, пока они полностью в нем не окажутся. Ясно, что никакой явной реакции в этом случае, как было с животным, вы не получите. Начинайте соединять свою энергию с энергией растения. Не торопитесь, сфокусируйтесь на том, как вы ощущаете эту энергию. Помните, что ваша энергия и энергия растения происходят из одного и того же источника и что это «уменьшенная» версия энергии Земли, с которой вы соединялись, выполняя упражнение.
Когда будете готовы, начинайте отделять свою энергию от энергии растения. Медленно и нежно втягивайте свои энергетические отростки до тех пор, пока не почувствуете, что снова лишь касаетесь ими края энергетического поля растения. Пусть отростки останутся там на какое-то время, а затем полностью втяните их в открытые чакры ладоней. Убедитесь в том, что вы забрали назад только свою энергию, не прихватив заодно энергии растения. Верните ладонные чакры в их естественное состояние покоя. Как вы чувствовали себя во время выполнения этого упражнения? Насколько это напоминало ваши ощущения при выполнении части А данного упражнения? В чем была разница?

Очень важно осознавать возможные последствия подобного соединения с энергиями живых существ, потому что эти навыки можно использовать для достижения как позитивных, так и негативных целей. Изъятие энергии растений или животных может иметь для них вредные последствия, а отнятие энергии у человека считается психическим вампиризмом и представляет собой крайне негативное и аморальное использование собственных способностей. (Если вам нужна дополнительная энергия, вы можете взять ее у земли; она бесконечно и охотно отдает ее своим детям.) Однако сознательный обмен энергиями между готовыми на это людьми возможен и может оказаться чрезвычайно позитивным опытом. Целью следующего упражнения будет объединение вашей энергии с энергией партнера, но без ее отдачи или изъятия (намеренной или по неосторожности).

Обе стороны должны быть готовы на обмен энергией, идет ли речь о выполнении данного упражнения, любой другой энергетической работе или создании заклинания для человека. Пожалуйста, помните, что выполнение энергетической работы ради кого-либо без его ведома и согласия является манипуляцией, отрицает свободу воли человека и может помешать ему получить необходимый урок. Хотя иногда и возникает искушение проделать такую работу, чтобы «сделать добро», не вам решать, что хорошо, а что плохо для другого человека. Это дело Божественного, высшего «Я», и самого человека. Как бы вы сами отнеслись к тому, что кто-то проигнорировал бы вашу свободу воли? Вмешательство в свободу воли человека — это то, чего следует избегать любой ценой. Кармическое воздаяние за это слишком велико, и ничто не способно его окупить.

Все заклинания, которым я вас научу, включают в себя изменение энергии вокруг вас самих, чтобы вы смогли достичь своих целей, и только два упражнения содержат в себе энергетический обмен с другим человеком (или людьми) без выраженного согласия. А сейчас, особенно если вы новичок в магии, запомните одно хорошее практическое правило: никаких заклинаний для тех, кто этого не хочет. Считается, что человек не хочет вашей помощи, если он не выразил вам вербального согласия на создание заклинания для него. Но даже в том случае, когда человек просит вас оказать ему магическую помощь, вы всегда должны спросить себя: «А я хочу в этом участвовать?»

Я знаю, что среди моих читателей есть те, кто думает: «Я могу делать все, что захочу». Да, можете. И я не надеюсь, что вы, просто потому, что читаете эту книгу, являетесь викканами и чтите Кодекс Викки. Но я надеюсь, что вы быстро осознаете последствия своих действий. Помните, что подобное притягивает подобное. Не поступайте с другими так, как вы не хотели бы, чтобы поступали с вами.

Соединение с энергией других людей имеет огромное значение при создании групповых заклинаний. Ощущение энергии окружающих важно вдвойне, поскольку вы не захотите работать с людьми, энергия которых негативна, а цели не совпадают с вашими. Это не означает, что вы не должны помогать людям, окруженным негативной энергией, однако при этом вам необходимо соблюдать чрезвычайную осторожность. Негатив заразителен: он похож на черную дыру, которая засосет вас, если вы не будете осторожны.

Мы говорили о том, как посыл негативных мыслей и энергии способен перечеркнуть результаты магической работы или дать результат, прямо противоположный намерениям, ради которого творилось заклинание. Негатив, окружающий человека, может действовать точно так же: вам, наверное, приходилось встречать человека, которого постоянно преследуют несчастья, несмотря на отсутствие у него негативных установок? Это великолепный пример того, что «подобное притягивает подобное». Коротко напомню: человек, вокруг которого скопился негатив, вовсе не обязательно является плохим или совершает дурные поступки. Этот негатив может проистекать из его деструктивных или вредоносных действий, однако он бывает и следствием самоуничижительных мыслей, низкой самооценки или впитывания негатива других людей. Здания и другие физические места зачастую также впитывают и сохраняют негативную энергию людей, которые живут или находятся, жили или находились в них раньше. Если вы когда-нибудь ощущали «плохие вибрации» какого-то места, значит, интуитивно чувствовали подобный негатив.

Многие люди привязываются к собственному негативу и не способны избавиться от него. Негатив, подобно пожару, пожирает все вокруг себя и растет, как лавина, по мере того как любые негативные события добавляют в него энергию. Нужна громадная сила воли, чтобы всю эту скверную энергию перенаправить на более позитивные мысли и поступки. Но быть ведьмой — это, помимо всего прочего, предполагает и умение распознавать подобные шаблоны, а также овладение способами их разрушения. Здесь могут помочь заклинания, ритуальное очищение дома и рабочего места. Однако одних этих инструментов недостаточно для того, чтобы разорвать этот порочный круг. Мы говорили ранее, что заклинание требует, чтобы мы постоянно подтверждали его намерение. Сама наша жизнь должна стать таким подтверждением. Помните: чтобы с вами происходили позитивные вещи, вам надо создавать вокруг себя позитивную среду, не только физическую, но и ментальную.

Чтобы быть успешной ведьмой, очень важно иметь позитивные установки. Позитивный образ мысли обеспечивает нам три преимущества. Во-первых, дарит уверенность, которая транслируется во все сферы нашей жизни. Вспомните тех по-настоящему успешных людей, которых вы знаете. Они постоянно излучают негатив? Вряд ли. Во-вторых, когда мы сохраняем позитивный настрой, нам легче «оставаться в потоке», как в магической работе, так и в повседневной жизни. Наконец, такой образ мыслей заставляет нас лучше себя чувствовать. Просто поразительно, насколько более энергичными, спонтанными и живыми мы себя ощущаем, если нас постоянно не раздирают сомнения и негатив. Наши мысли (и, в меньшей степени, мысли окружающих) представляют собой окружающее нас и постоянно меняющееся энергетическое поле, позитивное или негативное. Именно по этой причине преподаватели магии часто настаивают на соблюдении секретности. Это не имеет ничего общего со стыдом. Секретность магической работы нужна для того, чтобы минимизировать внешние энергии, которые могут изменить или перечеркнуть ее желаемый результат.

Нужно хорошо натренироваться, чтобы помогать людям справляться с их негативом и устранять его из жизни, поскольку одновременно требуется принимать меры, чтобы чужая негативная энергия не прикрепилась к вам. Окруженный негативом человек редко оказывается безвинной жертвой — как правило, он вносит свой вклад в создание подобной ситуации. И он должен быть готов проделать работу, необходимую для того, чтобы измениться. В противном случае любая энергия, которую вы потратите, помогая ему, окажется растраченной впустую. Помните, что прежде всего вы отвечаете за самого себя. Только тогда, когда вы будете контролировать себя и свои проблемы, вы сможете помочь окружающим.

Поскольку мы ведьмы, нас часто просят о помощи — это является неотъемлемой частью нашего призвания. Это способ возвращать миру позитив. Особенно в начале пути у ведьм часто возникает мысль о том, что поскольку магия так много делает для нас, мы можем использовать ее, чтобы многое сделать для окружающих. Это правда, и способность помочь другим людям дарит нам великолепное, ни с чем не сравнимое ощущение. Однако прежде чем делать что-либо, вы неизменно должны спрашивать себя: «Хочу ли я вмешиваться в эту проблему или иметь дело с этим человеком?».

На этот же вопрос необходимо ответить, когда вы будете выбирать себе партнера для выполнения следующего упражнения. Очень важно выбрать человека, которого окружает позитивная, а не негативная энергия — такого, которому вы доверяете, с кем чувствуете себя в безопасности и от кого вам не надо защищаться. Большинство из нас очень рано узнают, как отличать позитивную энергию от негативной — в конце концов, кому захочется постоянно пребывать в окружении тех, кто постоянно хнычет и жалуется? Не лучше ли быть окруженным приветливыми людьми с позитивными установками? Между позитивной и негативной энергией существует ощутимая разница — мы поговорим о ней немного позднее.

Соединение с энергией другого человека может оказаться чрезвычайно сильным и трогательным переживанием, гораздо более сильным, чем когда вы соединялись с энергией Земли, животного или растения. Во многих отношениях такая связь гораздо интимнее, чем секс. Вы будете работать с активным, а не с пассивным существом. В этом случае обе стороны способны активно разрушать барьеры, чтобы улучшить результат данного опыта, а количество и вибрации энергии, посредством которой вы будете соединяться, превысят планку всех предыдущих исследований.

Первым шагом в достижении энергетического соединения с другим человеком является снижение его природных барьеров. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд — предварительный опыт работы с энергией для этого не требуется. Поскольку мы живые существа, то постоянно генерируем множество стимулов и очень рано узнаем, как отключаться от вещей, которые не имеют к нам непосредственного отношения. Мы делаем это ради собственного выживания, поскольку, если бы нам пришлось одновременно обращать внимание на все происходящее, мы скоро бы оказались погребенными под этой лавиной стимулов. Точно так же мы игнорируем большую часть окружающей энергии, в том числе и ту, что исходит от других людей. Это наши природные защитные барьеры. Они возводятся автоматически, без сознательных мыслей или усилий, и, конечно, у одних индивидов такие барьеры крепче, чем у других. Некоторые люди убеждены, что «бреши» в их барьерах способствуют психическим феноменам. То есть, если вы можете разработать методологию для селективного снижения высоты отдельных участков своих барьеров, то можете получить доступ к предвидению, воспоминаниям о прошлых жизнях и другим необычным психическим способностям. Думаю, вышесказанного достаточно для того, чтобы вы поняли, что представляют собой эти барьеры, и научились бы уменьшать их высоту.

В данном упражнении вовсе не обязательно уменьшать высоту всех своих барьеров. Если вы посмотрите на свою природную оборонительную линию как на несколько слоев одежды, то всего лишь снимите жакет, оставив на себе все остальное. Наша задача состоит в том, чтобы создать избирательную брешь, которая позволит вам соединяться и сливаться с энергией партнера. Данное упражнение научит вас этого желать.

Мия Ом "Эффективная магия"

0

133

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СОЕДИНЕНИЕ С ПАРТНЕРОМ

Энергоанатомия

Для выполнения этого упражнения вам потребуется:
Партнер (человек)
Тридцать-тридцать пять минут
Удобное тихое место, где вас никто не потревожит

Это упражнение — самое сложное из всех, приведенных в этой главе, однако оно самое интересное и сулит самую большую награду. Оно состоит из двух частей, так как учитывает характеристики выбранного вами партнера. Вы можете выполнить обе части упражнения или ограничиться той, которая больше подходит для вашей ситуации. Часть А предназначена для партнера, у которого нет предыдущего опыта работа с энергией или который не заинтересован в активном участии в упражнении, поэтому предпочтет оставаться пассивным реципиентом. Часть Б предназначена для партнера, который либо имеет опыт энергетической работы, либо, как и вы, прорабатывает данную книгу. Если вы намерены выполнить обе части упражнения, начинайте с части А. Шаги по снижению высоты барьера в обеих частях упражнения одни и те же, и их должны делать оба участника.

Чтобы успешно выполнить предлагаемое вашему вниманию упражнение, очень важно перешагнуть через все нерешенные проблемы, которые могут быть у вас с партнером. Затаенный гнев может создавать особые трудности для снижения барьера, а это снижение — неотъемлемая часть данного упражнения.

Снижение барьеров

Сядьте в удобной позе, желательно на землю или на пол, лицом к лицу с партнером. Закройте глаза и делайте глубокие вдохи-выдохи, вдыхая расслабление и выдыхая напряжение из тела. Подышите минуты две, просто чтобы убедиться, что вам удобно. Когда почувствуете, что готовы, сфокусируйтесь на дыхании своего партнера. Попытайтесь подстроить свое дыхание под дыхание партнера, делая вдох, когда он выдыхает, и выдох — когда он вдыхает. Подышите так несколько минут, чтобы привыкнуть дышать в гармонии с другим человеком без малейших усилий. Не надо формировать события; просто расслабьтесь, и пусть все произойдет само собой.

Мысленным взором увидьте энергетическое поле, окружающее ваше тело. Почувствуйте, как вы излучаете его, как оно окружает вас энергией (может быть, вам будет легче настроиться, если вы закроете глаза). В процессе этого вы можете почувствовать легкое покалывание, ощутить тепло или холод вокруг своего тела. Так ваше тело пытается рассказать о своем восприятии вашего энергетического поля. Продолжайте дышать в гармонии с партнером. Как только вы зафиксируете энергетическое поле мысленным взором, начинайте перемещать свое восприятие на границы поля. На границе своего поля вы ощутите твердый барьер, который мешает вашей энергии смешиваться с энергией партнера. Вам не нужно уничтожать этот барьер — вам нужно сделать его пористым, чтобы энергия могла входить внутрь и выходить наружу. Визуализируйте крошечные поры в этом щите, которые отфильтровывают 99 процентов окружающей вас энергии. Представьте себе, что эти поры — швейцары, они пропускают только ту энергию, которую вы хотите, отклоняя всю остальную. Войдет только та энергия, которую вы пропустите; вся остальная энергия будет отражена.

Часть А. Работа с пассивным партнером

В этот момент пассивный партнер должен сфокусироваться на своем дыхании и сконцентрироваться на том, чтобы держать открытыми поры своего барьера.

Как только вы создадите поры в стенах своего барьера, начинайте фокусироваться на своем энергетическом поле и энергетическом поле партнера. Выпускайте энергетические отростки из своей корневой чакры и направляйте их вглубь земли. Но на этот раз не просто соединяйте собственную энергию с земной энергией, а начинайте поднимать последнюю вверх, по своим энергетическим отросткам, в корневую чакру. Проталкивайте эту энергию вверх, через все чакры, до тех пор, пока она не достигнет венечной чакры.

Сделайте паузу и сфокусируйтесь на энергии, поднимающейся из земли и проходящей через все ваши чакры от корневой до венечной. Почувствуйте, как эта энергия пульсирует в каждом из ваших основных энергетических центров. С каждым толчком энергия расширяется, усиливается, а расстояние между вашими чакрами становится все меньше и меньше.

Наконец, количества энергии в каждой чакре становится достаточно для того, чтобы все они начали соприкасаться друг с другом и сливаться. Энергия из ряда маленьких резервуаров превращается в реку. Эта энергетическая река несется по чакрам и начинает распространять ваше энергетическое поле вовне. Почувствуйте, как эта энергия распространяется вокруг вас, расширяется и достигает энергетического поля вашего партнера. Как только вы почувствуете соприкосновение ваших энергетических полей, прекращайте поднимать вверх земную энергию, но не втягивайте энергетические отростки внутрь. Продолжайте удерживать ту энергию, которая в вас есть, продолжайте прокачивать ее через чакры, чтобы она не застаивалась.

Как только два ваших поля соприкоснутся, обратите внимание на то, что ваше энергетическое поле гораздо больше поля партнера. Начинайте вливать свою энергию в энергетическое поле партнера через открытые поры в стене его барьера. По мере этого почувствуйте, как его энергетическое поле начинает расширяться, а ваше собственное сжиматься до тех пор, пока они не станут одинакового размера. В течение пары минут концентрируйтесь на любых ощущениях, которые вы можете испытывать. Можете ли вы отличить свою энергию от энергии партнера? Обратите внимание на сходство и различия.

Когда будете готовы, направьте свою энергию, и начинайте втягивать ее из энергетического поля партнера, через его барьер, через свой собственный барьер. Убедитесь в том, что втягиваете лишь свою собственную энергию, не забирая энергии партнера, и что не оставляете своей энергии у него. Возвращайтесь в ту точку, где ваши энергетические поля соприкасаются, но энергии не смешиваются.

Затем вам надо вернуть энергию, которую вы подняли вверх, обратно в землю. Для этого сосредоточьтесь на своем энергетическом поле, отметив, что оно гораздо больше, чем обычно, как было перед энергетическим слиянием с партнером. Визуализируйте, что ваше энергетическое поле возвращается в свое нормальное состояние, как если бы вы брали избыток энергии и направляли его в венечную чакру, а оттуда вниз, через все основные центры, в корневую чакру. Почувствуйте, что ваши энергетические центры возвращаются к обычным размерам по мере того, как избыточная энергия стекает вниз. Из корневой чакры направьте избыток энергии через энергетические отростки в землю. Убедитесь в том, что вернули Земле только ту энергию, которую брали у нее, не добавив своей собственной. Когда вернете всю избыточную энергию, вытягивайте свои энергетические отростки из земли и втягивайте их вверх, чтобы они слились с корневой чакрой.

Этот последний шаг должны проделать оба партнера. Сфокусируйтесь на своем энергетическом поле и сосредоточьте внимание на его границе, где вы создавали поры в барьере. Сделайте минутную паузу, чтобы локализовать местоположение пор и почувствовать их. А затем, мысленным взором, визуализируйте, как эти поры закрываются (но они присутствуют на границе вашего поля, и вы можете открыть их в любое время). Когда будете готовы, открывайте глаза, если они были закрыты, и возвращайтесь к нормальному состоянию сознания. Вы почувствуете себя свежим и отдохнувшим, как будто только что хорошо выспались.

Я рекомендую вам обсудить свой опыт с партнером. В чем было сходство ваших ощущений и физического восприятия? В чем состояли различия? Чувствуете ли вы большую близость с партнером, чем до выполнения упражнения? Испытали ли вы новые озарения в отношении своего партнера?

Энергоанатомия

Часть Б. Работа с активным партнером

Выполнив инструкции по снижению барьеров, каждый из вас (вы и партнер) должен сфокусироваться на собственном энергетическом поле. Выпускайте энергетические отростки из корневой чакры и направляйте их вглубь земли. На этот раз не просто соединяйте свою энергию с земной энергией, а начинайте поднимать последнюю по своим энергетическим отросткам вверх, в корневую чакру. Проталкивайте эту энергию вверх, через все чакры, до тех пор, пока она не достигнет венечной чакры.

Сделайте паузу и сфокусируйтесь на энергии, поднимающейся из земли и проходящей через все ваши чакры от корневой до венечной. Почувствуйте, как эта энергия пульсирует в каждом из ваших основных энергетических центров. С каждым толчком энергия расширяется, усиливается, а расстояние между вашими чакрами становится все меньше и меньше.

Наконец, количества энергии в каждой чакре становится достаточно для того, чтобы все они начали соприкасаться друг с другом и сливаться. Энергия из ряда маленьких резервуаров превращается в реку. Эта энергетическая река несется по чакрам и начинает распространять ваше энергетическое поле вовне. Почувствуйте, как эта энергия распространяется вокруг вас, расширяется и достигает энергетического поля вашего партнера. Как только вы почувствуете соприкосновение ваших энергетических полей, прекращайте поднимать вверх земную энергию, но не втягивайте свои энергетические отростки внутрь. Продолжайте удерживать ту энергию, которая в вас есть, продолжайте прокачивать ее через чакры, чтобы она не застаивалась.

Как только два ваших поля соприкоснутся, начинайте вливать энергию, которую вы подняли вверх, в энергетическое поле партнера через открытые поры в стене его барьера. Ваш партнер должен делать то же самое для вас. Оба партнера направляют собственную энергию в энергетические поля друг друга и получают энергию в ответ — это взаимный обмен энергиями. В течение пары минут концентрируйтесь на любых ощущениях, которые вы можете испытывать. Можете ли вы отличить свою энергию от энергии партнера? Обратите внимание на сходство и различия.

Когда будете готовы, направьте свою энергию во вне, и начинайте втягивать ее обратно — из энергетического поля партнера, через его барьер, через свой собственный барьер. Убедитесь в том, что втягиваете лишь свою энергию, не забирая энергии партнера, и что не оставляете своей энергии у него. Возвращайтесь в ту точку, где ваши энергетические поля соприкасаются, но энергии не смешиваются.

Затем каждому из вас надо вернуть энергию, которую вы подняли вверх, обратно в землю. Для этого сосредоточьтесь на своем энергетическом поле, отметив, что оно гораздо больше, чем обычно, как это было перед энергетическим слиянием с партнером. Визуализируйте, что ваше энергетическое поле возвращается в свое нормальное состояние, как если бы вы брали избыток энергии и направляли его в свою венечную чакру, а оттуда вниз, через все основные чакры, в корневую чакру. Почувствуйте, что ваши энергетические центры возвращаются к обычным размерам по мере того, как избыточная энергия стекает вниз. Из корневой чакры направьте избыток энергии через энергетические отростки в землю. Убедитесь в том, что вернули земле только ту энергию, которую брали у нее, не добавив своей собственной. Когда вернете всю избыточную энергию, вытягивайте энергетические отростки из земли и втягивайте вверх, чтобы они слились с корневой чакрой.

Наконец, каждый из вас фокусируется на своем собственном энергетическом поле. Сосредоточьте внимание на его границе, где вы создавали поры в барьере. Сделайте минутную паузу, чтобы локализовать местоположение пор и почувствовать их. А затем визуализируйте, как эти поры закрываются (но они присутствуют на границе вашего поля, и вы можете открыть их в любое время). Когда будете готовы, открывайте глаза, если они были закрыты, и возвращайтесь к нормальному состоянию сознания. Вы почувствуете себя свежим и отдохнувшим, как будто только что хорошо выспались.

Я рекомендую вам обсудить свой опыт с партнером. В чем было сходство ваших ощущений и физического восприятия? В чем состояли различия? Чувствуете ли вы большую близость с партнером, чем до выполнения упражнения? Испытали ли вы новые озарения в отношении своего партнера? Если вы проделали часть А, то чем работа с активным партнером отличалась от работы с пассивным?

Существует несколько возможностей использовать это упражнение на практике, особенно в групповой магической работе и целительстве. По этой причине очень важно, чтобы вы практиковали техники до тех пор, пока не почувствуете себя в них профессионалом. Лучше продвигаться медленно и убеждаться в том, что вы усвоили все и знаете, как это работает именно у вас, чем мчаться, перескакивая с одной страницы на другую, в надежде все узнать раньше всех.

Цель последнего упражнения в этой главе — научить вас ощущать негативную энергию в своем окружении. Конечно, мы не будем напрямую соединяться с этой энергией, а возьмем знания и навыки, приобретенные благодаря упражнению 2.6, и применим их совершенно иным образом, чтобы ощутить энергию, окружающую людей. Данное упражнение также поможет вам ощущать негатив вокруг конкретного места или ситуации. Эта простая техника должна войти у вас в привычку. Выполняйте ее всякий раз, когда чувствуете, что вошли в контакт с негативной или нежелательной энергией, и всякий раз, когда занимаетесь магией с человеком, в присутствии которого испытываете дискомфорт или которого не очень хорошо знаете.
Если вы являетесь членом ковена или группы, у вас не всегда есть выбор, с кем работать, особенно во время проведения открытых ритуалов. Вы не можете выбирать присутствующих и выяснять, каковы их намерения. Но если вы хотите, чтобы ваша работа прошла успешно, вам необходимо объединить свою энергию с энергией остальных. Точно так же, как в повседневной, мирской жизни бывает, что мы контактируем с неприятными или депрессивными личностями, мы можем натолкнуться на таких людей и в магическом круге, но нам вовсе не обязательно тащить на себе их энергию. Таким образом, нам Если вы проделали часть А, то чем работа с активным партнером отличалась от работы с пассивным?

Существует несколько возможностей использовать это упражнение на практике, особенно в групповой магической работе и целительстве. По этой причине очень важно, чтобы вы практиковали техники до тех пор, пока не почувствуете себя в них профессионалом. Лучше продвигаться медленно и убеждаться в том, что вы усвоили все и знаете, как это работает именно у вас, чем мчаться, перескакивая с одной страницы на другую, в надежде все узнать раньше всех.

Цель последнего упражнения в этой главе — научить вас ощущать негативную энергию в своем окружении. Конечно, мы не будем напрямую соединяться с этой энергией, а возьмем знания и навыки, приобретенные благодаря упражнению 2.6, и применим их совершенно иным образом, чтобы ощутить энергию, окружающую людей. Данное упражнение также поможет вам ощущать негатив вокруг конкретного места или ситуации. Эта простая техника должна войти у вас в привычку. Выполняйте ее всякий раз, когда чувствуете, что вошли в контакт с негативной или нежелательной энергией, и всякий раз, когда занимаетесь магией с человеком, в присутствии которого испытываете дискомфорт или которого не очень хорошо знаете.

Если вы являетесь членом ковена или группы, у вас не всегда есть выбор, с кем работать, особенно во время проведения открытых ритуалов. Вы не можете выбирать присутствующих и выяснять, каковы их намерения. Но если вы хотите, чтобы ваша работа прошла успешно, вам необходимо объединить свою энергию с энергией остальных. Точно так же, как в повседневной, мирской жизни бывает, что мы контактируем с неприятными или депрессивными личностями, мы можем натолкнуться на таких людей и в магическом круге, но нам вовсе не обязательно тащить на себе их энергию. Таким образом, нам следует научиться вычищать нежелательные энергии из своего энергетического поля. Это первое упражнение, которое мы выполняем, включая элемент намерения.

Мия Ом "Эффективная магия"

0

134

ОЧИЩЕНИЕ ОТ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГИИ

Энергоанатомия

Для выполнения этого упражнения вам необходимо:

Десять минут
Тихое место, где вас никто не потревожит

Сядьте в удобной позе либо на полу, скрестив ноги, либо на стуле с прямой спинкой, что позволит вам выпрямить позвоночник. Выполните этапы, описанные в упражнении 2.3, чтобы открыть свои основные чакры.

Мысленным взором увидьте свое энергетическое поле в виде красивого ярко-синего света. Внутри этого синего света, начиная с венечной чакры, ищите присутствие любых энергий, не соответствующих вашей собственной. Эти энергии могут проявиться визуально в виде черных пятен или затуманенных областей, а могут ощущаться тяжелыми и застойными. Это вовсе не обязательно «плохая» энергия — это всего лишь та энергия, которую вы не хотите или не считаете нужным смешивать со своей. Здесь мы добавляем элемент намерения: ваше намерение — избавиться от этой энергии. Скатайте ее в маленький шарик. Переходите к инспектированию всех своих основных чакр, добавляя любой обнаруженный негатив в этот шар и двигаясь вниз, пока не дойдете до корневой чакры.

Как только вы соберете все, от чего хотите избавиться, отправьте этот шар энергии через основание корневой чакры в землю. Проталкивайте эту энергию вниз, пока она не сольется с земной энергией. Наблюдайте за тем, как она растворяется в первобытной энергии земли до тех пор, пока не перестанете ощущать или различать ее. А затем сфокусируйтесь на своем энергетическом поле и барьере на его границе. Помните про крошечные поры? Убедитесь в том, что они закрылись, впустив вашу энергию внутрь и оставив весь негатив снаружи. Верните каждую из своих чакр в ее нормальное состояние покоя. Когда почувствуете, что готовы, открывайте глаза.

Я стараюсь делать это упражнение каждое утро, особенно если работаю в тяжелой окружающей среде или с людьми, которых считаю особенно негативными. Когда я не испытываю сильного стресса или когда вокруг меня нет негатива и негативных людей, я испытываю потребность в выполнении этого упражнения один или два раза в месяц. Вы почувствуете, что нужно вам. Я также рекомендую делать это упражнение, когда вы сознательно соединяете свою энергию с энергией другого человека — например, когда выполняете упражнение 2.6 или после интимного физического контакта.

Уверена, вы обратили внимание на то, что упражнения строятся одно на другом, и в дальнейшем я не собираюсь отступать от этого правила. Теперь было бы очень хорошо вернуться назад и повторить те упражнения, которые вызвали у вас затруднения. Помните: чем больше вы будете практиковаться в описанных ранее навыках, тем легче дадутся вам следующие главы и, в конечном итоге, тем действеннее будут ваши заклинания. Сейчас мы переходим к веселой части нашей работы, и я беспокоюсь по поводу того, не забегаю ли вперед.

Один из первых моментов, которые вы должны усвоить, чтобы эффективно манипулировать энергией — это то, как пользоваться эмоциональными ключами. Эмоциональные ключи — те тысячи вещей, которые являются триггером наших глубинных — инстинктивных, мгновенных и мощных — реакций. Обусловливающая их часть головного мозга может сильно реагировать на такие относительно простые вещи, как, например, цвет. Вспомните бои быков: быки обучены яростно, неистово реагировать на красный цвет. Когда они видят красное, то приходят в ярость и атакуют. Наше бессознательное реагирует сходным образом. Если включается эмоция, мы реагируем без всяких усилий.

Итак, цвет может быть мощным эмоциональным ключом. Как говорилось в главе 2, некоторые люди воспринимают энергию в виде цвета. Тем не менее, даже если вы ощущаете энергию иначе, цвет играет очень важную роль в человеческом восприятии: мы ассоциируем цвета с эмоциями и установками. Одни цвета заставляют нас ощутить прилив сил, другие — почувствовать себя невидимыми. Цвет способен изменить наш взгляд на человека, место или ситуацию. Мы пользуемся цветами, чтобы маркировать магические соответствия в Викке, а также в симпатической магии и магии свечей. В первом упражнении мы будем использовать цвет как ворота к энергии наших эмоций.

Мия Ом "Эффективная магия"

0

135

ЦВЕТ КАК СИМВОЛ ЭМОЦИИ

Энергоанатомия

Для выполнения этого упражнения вам потребуется:

Десять минут
Спокойное место, где вас никто не потревожит

Многие книги о магии содержат таблицы и списки цветовых соответствий. Их интересно читать, хотя они произвольны и малопригодны для наших целей. Давайте лучше потратим несколько минут, чтобы помедитировать над тем, какие цвета вы ассоциируете с перечисленными ниже эмоциями. Когда вам будет ясна ваша цветовая реакция на эмоцию, запишите полученный результат.
Гнев ________________
Любовь ________________
Печаль ________________
Апатия ________________
Радость ________________
Счастье ________________
Сексуальная привлекательность ________________
Сила ________________
Страх ________________
Боль ________________
Тоска ________________
Поражение ________________
Умиротворенность ________________
Разочарование ________________
Защищенность ________________
Трусость ________________
Безмятежность ________________
Безразличие ________________
Сожаление ________________
Желание ________________
Искренность ________________
Ум ________________
Оборонительное поведение ________________
Одиночество ________________
Возбуждение ________________
Процветание ________________
Удовольствие ________________
Отторжение ________________
Праведность ________________
Гордость ________________
Красота ________________
Вера ________________
Убежденность ________________
Отстраненность ________________
Мстительность ________________
Уверенность ________________
Беспокойство ________________
Застенчивость ________________
Робость ________________
Сожаление ________________
Ненависть ________________
Мужество ________________
Нервозность ________________
Жизнерадостность ________________
Предприимчивость ________________

Правильных или неправильных ответов здесь быть не может. Важно, чтобы вы распознавали свои эмоциональные ассоциации и триггеры, накопленные в процессе жизни. Эти интуитивные ассоциации у вас уже существуют, и я не вижу никакой необходимости заново изобретать велосипед, обучая вас произвольному набору соответствий, которые у вас могут не работать. Гораздо эффективнее пользоваться своими собственными соответствиями.

Позвольте привести пример. Я не выношу желтый цвет. Он напоминает мне о блондинках, которые дразнили меня в школе, о том гневе, который вызывали во мне эти насмешки, и о невозможности ничего с этим гневом поделать. Это тот цвет, который я ассоциирую у себя с гневом, но кто-то другой может ассоциировать его со счастьем. Возможно, для него желтый цвет символизирует солнечный день, игру на песчаном пляже или цвет того ярко-желтого платья, в котором девушка пришла на свое первое свидание. Вы поняли идею. Мне достаточно подумать о желтом, чтобы мое настроение изменилось. Если я хочу проецировать чувство гнева, даже не испытывая его в тот момент, мне достаточно сфокусироваться на желтом цвете.
В процессе выполнения следующего упражнения мы узнаем, как вызывать эмоциональную энергию, основываясь на своей реакции на цвет.

Мия Ом "Эффективная магия"

0

136

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦВЕТА ДЛЯ ВЫЗОВА ЭНЕРГИИ

Энергоанатомия

Для выполнения этого упражнения вам потребуется:

От двадцати до тридцати минут

Как всегда, найдите спокойное место, где вас никто не потревожит, и удобно сядьте или лягте там. В течение нескольких минут успокаивайте свои мысли и расслабляйте тело. А теперь вспомните о цветах из предыдущего упражнения и выберите тот, который соответствуют какой-нибудь положительной эмоции: любви, радости или умиротворенности. Когда будете готовы, закройте глаза. Визуализируйте выбранный цвет на мысленном экране. Окружите себя им. Увидьте его текстуру, его яркость, его интенсивность. Этот цвет наполняет ваш внутренний ландшафт. Когда каждая частица наполнится этим цветом, сохраните его внутри себя.

Посмотрев внутрь, подумайте о причинах, по которым вы ассоциируете эмоцию из списка именно с выбранным цветом. Соберите эти причины воедино в своем сознании. Пусть ваш цвет отправляется в те места, где вы испытали эту эмоцию и увидели этот цвет. И пусть данная эмоция вместе с цветом заполняют ваше сознание, пока вы не перестанете различать, где эмоция, а где — цвет. Когда это произойдет, вы увидите, что цвет, удерживаемый вами перед мысленным взором, перестал быть просто цветом. Он клубится и пульсирует, двигаясь в ритме биения вашего сердца. Каждый удар сердца усиливает цвет, делает его ярче, притягивает к нему эмоцию и делает ее более интенсивной. По мере того как эмоция и энергия становятся все мощнее, ваше сердце начинает биться все быстрее и быстрее.

Когда вы почувствуете, что максимально наполнились этой эмоцией, обратите внимание на энергию вокруг себя. Это та энергия, которую вы вызвали только лишь за счет вызова определенной эмоции. Всякий раз при виде этого цвета вы будете ассоциировать его с данным чувством. Этот цвет станет для вас триггером, возвращая вас в тот момент, когда эмоция была интенсивна, а уровень вашей энергии — высок.

Заметили ли вы разницу между тем, как ощущали свою персональную энергию в упражнении и сейчас? Сфокусируйтесь на этих различиях. Когда вы полностью поймете различия как в интенсивности, так и в абсолютном уровне энергии, то будете готовы сделать следующий шаг.

Вы отметили, что чем интенсивней становилась эмоция, тем быстрее начинало биться ваше сердце. А теперь сфокусируйтесь на том, чтобы вернуться к нормальному ритму сердцебиения. Визуализируйте, как пульсация и движения цвета замедляются по мере того, как ваше сердце бьется все медленнее. Увидьте мысленным взором, как цвет постепенно исчезает. Начиная с границы своего энергетического поля, сливайте избыток энергии — и ассоциирующейся с ней эмоции — в землю через корневую чакру, возвращая нормальный цвет, размер и интенсивность своего энергетического поля. Отпустите цвет и эмоцию, поблагодарите их и знайте, что вы в любой момент можете опереться на их силу.

Обратите внимание на то, что если для создания заклинания вы воспользовались этой техникой, то финальный шаг, известный под названием заземление, делать необязательно. Вызывая энергию для заклинания, вы будете направлять ее в какой-то объект или во внешний мир ради манифестации вашей цели. И не будете возвращать энергию обратно в землю, как мы только что проделали в упражнении. Поскольку у этого упражнения не было иной цели, кроме получения опыта, то вы должны заземлить избыток энергии и эмоции, чтобы вам не пришлось бесцельно тащить их за собой.

Как вы чувствуете себя после этого упражнения? Ощущаете ли вы прилив энергии, или вам надо вздремнуть? Возможно, после выполнения данного упражнения кто-то почувствует себя более сенситивным или эмоциональным. Это пройдет, но если вы считаете, что ваши ощущения чрезмерны, соберите избыток энергии и вытолкните его из тела и своего энергетического поля в землю, как мы делали в упражнении ранее. Пусть избыточная энергия вытекает до тех пор, пока вы не почувствуете себя уравновешенным. Это также по может вам контролировать чрезмерную эмоциональность и в других ситуациях.

Вы познакомитесь с более активными методами повышения уровня энергии. Мы начнем с произнесения напевных заклинаний, которые часто бывают очень действенным способом вызова энергии, поскольку помогают сфокусировать разум на одном-единственном вопросе. Вы можете использовать одно-единственное слово или ряд слов для создания стихотворной строки.

Ритмические звуки становятся средой для энергии; чтобы контролировать интенсивность вызванной энергии, можно бить в барабан, хлопать в ладоши или использовать громкость своего голоса. При работе в группе благоприятный побочный эффект рождает песнопение — оно позволяет достичь состояния группового разума. Кроме того, члены группы могут произносить нараспев разные слова, создавая контрапункт энергии.

Танец действует сходным образом, но добавляет к ритму элемент физической активности. Возможно, вы удивитесь, узнав, что движение может доставлять массу радости и при этом обладать могуществом. Вспомните, как танцуют вокруг ритуальных костров американские индейцы или африканские племена. Мощная энергия и сила ощущаются, даже если вы просто наблюдаете за ними. А представьте, что бы вы почувствовали, если бы танцевали сами? Я обожаю танцевать. Ищу любую возможность, чтобы подвигаться, покачивая бедрами, и немного повеселиться. Пусть вас не беспокоит то, что вы будете выглядеть нелепо или глупо. Вам вовсе не обязательно быть профессиональным танцором, вам даже не надо быть хорошим танцором — вы просто должны веселиться и наслаждаться приобретаемым опытом. Даже если вы работаете в группе, каждый будет слишком сильно сосредоточен на собственных ногах, чтобы наблюдать за окружающими. Ну а если вы работаете в одиночку, то есть лишь вы и ритм.

Песня отличается от ритмических песнопений по нескольким существенным параметрам. Песнопение характеризуется простотой, в нем есть ритм, но нет мелодии. Песня гораздо сложнее: вы варьируете звуки, меняете высоту тона, используете больше слов. Все что угодно можно превратить в песню. Если вы страдаете от нехватки идей, попробуйте петь просто «до ре ми фа соль ля си до». Как и в случае танцевальных упражнений, вам совсем не обязательно быть профессиональным певцом и петь, как Лучано Паваротти или Элла Фитцджеральд. Здесь важно вкладывать в пение сердце и душу. Если вы сомневаетесь в могуществе песни, вспомните те эмоции и энергию, которые вы чувствуете на концерте хороших музыкантов. Это и есть сила песни.

Сочетание песни или песнопений с танцами — это тот вариант, который вы можете опробовать самостоятельно. В качестве примера вспомните энергию хора в харизматической церкви, как они поют и движутся, в результате чего все присутствующие оказываются задействованными в богослужении. Они способны создать очень мощную энергию. Подумайте о том, насколько она была бы действенна, если направить ее на магическую работу!

Выполняя описанные ниже упражнения, неплохо делать между ними перерыв в пару часов. Если вы совсем неопытны, то упражнения стоит выполнять с интервалом в один или два дня.

Мия Ом "Эффективная магия"

0

137

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПЕСНОПЕНИЙ ДЛЯ ВЫЗОВА ЭНЕРГИИ

Энергоанатомия

Для этого упражнения вам понадобится:

Десять-пятнадцать минут
Маленький барабан (если у вас нет барабана, можете хлопать в ладоши)

Вероятно, это мой самый любимый способ вызова энергии. Он забавный, простой и очень интенсивный. Кроме того, это один из самых легких способов контролировать и направлять энергию. Слово или слова, которые вы будете произносить нараспев, должны быть напрямую связаны с намерением вашего заклинания. Например, если вы творите денежное заклинание, то можете снова и снова повторять слово «деньги».

Сядьте поудобнее со своим барабаном и сконцентрируйтесь. Произнесите вслух слово «день-ги», громко и медленно, и ударяйте в барабан на каждый слог. Постепенно увеличивайте скорость — до тех пор, пока один удар барабана не будет приходиться на целое слово: «деньги, деньги, деньги».

В этот момент вы заметите кое-что интересное: вам покажется, что ваш речитатив начинает жить собственной жизнью. Вы будете все быстрее и громче произносить слова, ускоряя ритм барабанного боя. Продолжайте до тех пор, пока не поймете, каким образом ощущается этот способ вызова энергии.

Занимаясь магией, вы высвобождаете энергию на пике интенсивности (крещендо). Но при выполнении этого упражнения, достигнув пика и будучи не в состоянии увеличивать интенсивность дальше, заставьте себя повернуть назад и начните произносить свое заклинание все медленнее и медленнее. Постепенно переходите от быстрых ударов в барабан и громкого, почти на уровне выкрика, произнесения слова «деньги!» к более медленному ритму и тихому голосу. Последний раз слово «деньги» почти прошепчите, сопровождая его двумя ударами в барабан на каждый слог: «день-ги».

Как вы себя чувствовали? Что ощутили: прилив энергии или легкую усталость? Заметили ли вы что-то в тот момент, когда прекратили песнопение? Обычно я почти слышу «поп» — это высвобождается энергия.

Если вы не привыкли работать с большим количеством энергии или чувствуете в себе ее избыток, сбросьте лишнее в землю. Можно сделать это пассивно, просто установив контакт с землей, или воспользовавшись техникой, усвоенной из упражнения 2.7. Выпустите столько энергии, сколько необходимо вам для возвращения на свой нормальный энергетический уровень. Сохранение в себе слишком большого количества энергии приводит иногда к головной боли, беспокойству или тревожности.

Мия Ом "Эффективная магия"

0

138

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТАНЦА ДЛЯ ВЫЗОВА ЭНЕРГИИ

Энергоанатомия

Для выполнения этого упражнения вам потребуется:

От пятнадцати до двадцати минут
Запись вашей любимой песни с выраженным ритмом, сначала медленным, а потом нарастающим
Открытое место, где вы не упадете и ни на что не наткнетесь
По желанию: маленький барабан, с которым можно танцевать, держа его в руках

Включите запись песни, возьмите барабан, если он у вас есть, и начинайте двигаться. Начинайте медленно, с простых и легких движений. Ваш танец вовсе не должен содержать в себе определенные па — пусть вас ведет музыка. По мере нарастания темпа ускоряйте движения. Если вы бьете в барабан, увеличивайте скорость и интенсивность ударов. Продолжайте танец, ускоряйте движения, двигайтесь все быстрее и быстрее.

Как и во время песнопений в предыдущем упражнении, вы должны заметить, что ваш танец обретает собственную жизнь, а скорость и интенсивность движений нарастают. Кружась в танце, я часто снова чувствую себя ребенком. Если вы танцуете, чтобы вызвать энергию для создания заклинания, вам следует остановиться на пике крещендо и высвободить энергию. Далее начинайте постепенно замедлять движения и барабанный бой, успокаиваясь до тех пор, пока снова не станете совершать лишь медленные, простые и легкие движения, а затем останавливайтесь. Сделайте заземление, если почувствуете в этом необходимость.

Как вы себя чувствовали? Было ли вам весело? Я всегда чувствую себя выжатой как лимон, лежа на диване после такого вызова энергии, но при этом на моем лице всегда играет широкая улыбка. Этот метод позволяет соприкоснуться со своим внутренним ребенком и воссоединиться с глупостями жизни. Это прекрасное напоминание о том, что магическая работа не должна быть печальной и серьезной — она должна приносить удовольствие.

Мия Ом "Эффективная магия"

0

139

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПЕСНИ ДЛЯ ВЫЗОВА ЭНЕРГИИ

Энергоанатомия

Для выполнения этого упражнения вам потребуется:

От пятнадцати до двадцати минут
Запись вашей любимой песни с выраженным ритмом, сначала медленным, а потом нарастающим Открытое место, где вы не упадете и ни на что не наткнетесь
По желанию: маленький барабан (если у вас его нет, можете хлопать в ладоши)

Это упражнение очень похоже на два предыдущих. Начинайте петь в такт с записанной песней, тихо и медленно, и следуйте за ее ритмом, когда звучание приближается к пику крещендо. Если вы используете эту технику, чтобы вызвать энергию для создания заклинания, вам следует высвободить энергию на пике интенсивности. Снижать скорость и интенсивность следует до тех пор, пока вы снова не начнете петь негромко и медленно. Можете петь и без всяких записей, по памяти. Для получения желаемого результата в магической работе всегда выбирайте такие песни, которые согласуются с «генеральной линией» вашего заклинания.

Как вы себя чувствовали? Удалось ли вам расслабиться и наслаждаться опытом?

Мия Ом "Эффективная магия"


Sleepsong ~ Lullaby from a Secret Garden

0

140

Значения цвета в магии

Энергоанатомия

Красный. Цвет Марса. Связывается с элементом Огня. Красный цвет — наиболее яркий, огненный цвет. Именно он символизирует огонь души и ярче других цветов выражает наиболее глубокие чувства, сильные страсти — злость, похоть, ненависть, энтузиазм, любовь, маниакальность и так далее. Красный — это агрессия, война, кровь и рождение, все, что включает вожделение и борьбу. Ваш «ум ящерицы» должен решить, что означает красный цвет для вас — скорее позитивный или скорее негативный аспект этих чувств.

Желтый. Цвет солнца и жизненной силы. В Китае это — символ счастья. В некоторых областях Африки желтый связывают с любовью, потому что это цвет меда. На Западе его ассоциируют с чем угодно, от трусости до мора и проституции, а также с интеллектуализмом! Применяют, чтобы получить помощь или наставление, или чтобы сделать что-то более «солнечным». Одним из низких вариантов, особенно это касается ярко-желтого цвета, является вызов паники. Золотой, его нежный брат, обычно имеет все позитивные смыслы, однако у золотого цвета есть свое собственное негативное значение, означающее жадность, как побочный эффект наиболее популярного его использования — магии Процветания.

Зеленый. Когда авторы книги «Одежда для успеха» провели исследование того, какие цвета одежды производят лучшее впечатление в корпоративном мире, зеленый попал в самую нижнюю часть списка. На редкость смешно считать, что зеленый — цвет преуспевания и изобилия. Однако он предполагает некий ленивый достаток, гедонистический и полный согласия с природой, что, конечно же, несовместимо с корпоративной жизнью. Зеленый — цвет любви- сострадания, возможно, платонической любви и часто родительской. Это — цвет здоровья и восстановления, однако некоторые оттенки его — землистый, темно-зеленый или близкий к коричневому цвету — можно использовать как камуфляж, для того чтобы что-то спрятать. Желто-зеленые цвета символизируют болезнь. Зеленый также — цвет охоты, и его называют цветом фей. Это цвет Земли и плодородия, и все его различные значения тесно связаны с землей или с телом.

Пурпурный. В средние века пурпурный был королевским, VIP- цветом. Пурпурный цвет можно использовать для того, чтобы произвести впечатление на людей вашим социальным положением, как заклинание VIP-маски. Он также применяется как защищающий психику цвет и усиливает чувство собственного достоинства. Лиловый, его пастельная версия, имеет определенно женскую природу и ассоциируется с множеством женщин — от старух до лесбиянок.

Голубой. Это самый успокаивающий из всех цветов, но он сильно варьируется, в зависимости от оттенка. Как правило, его провозглашают цветом Воды, но этот цвет бывает не только тихим и легким (светло-голубой оттенок), но и горестным (темно-голубой). В средние века голубой был цветом слуг, а в наши дни в Америке это цвет джинсов и рабочего класса. Он также ассоциируется с законом (люди в серо-голубом!) и обычно связывается со здравомыслием и милосердием.

Коричневый. Цвет Земли. Его используют как для проклятья, так и для избавления от проклятья. В человеческом сознании этот цвет, судя по всему, ассоциируется, прежде всего, с цветом фекалийг поэтому он может очищать и абсорбировать негатив (психические фекалии). Некоторые (не очень этичные) люди используют этот цвет для того, чтобы слить свои «энергетические фекалии» или для чего- то подобного. Он также хорош для мотивационной магии, которая необходима для выполнения определенной работы: если вам нужно выполнить крайне неприятное задание, которое обязательно надо сделать, пользуйтесь коричневым цветом. Это цвет работы — не карьеры или денег, но повседневной текучки. Это земной, физический цвет, который близок к природе.

Оранжевый. Получил дурную славу в 1970-х годах. Оранжевый — один из солнечных цветов, обозначает смелость и сильную энергию. Это цвет, усиливающий энергию. Его оборотная сторона — то, что оранжевый может дать слишком много энергии, что может привести к раздражению и гиперактивности: «Я — городская осень! Мои цвета — больничный серо-зеленый, безопасный оранжевый и полицейский зеленый!» (цитата из стихотворения одного нашего друга).

Розовый. Цвет Венеры, хотя некоторые считают цветом Венеры зеленый. Любовь, дети, объятия, привязанность.

Темно-красный. Отличается от алого оттенка, поскольку он связан с цветом крови, или кровавым обрядом. Кровавым обрядом может быть все — от менструации до рождения ребенка и жертвоприношения. Темно-красный — глубокий и сильный цвет, его следует использовать с осторожностью или, по крайней мере, хорошо зная, что делаете.

Серый. Цвет депрессии, беспорядка и, что довольно странно, нейтральности. Он хорош для связывания заклинаний, маскировки и утаивания чего-то. Серый цвет может нейтрализовать сильное, страстное заклинание или ситуацию или скрыть что-то. Темно-серый — наиболее депрессивный. Серебряный, металлическая версия оттенка серого — цвет Луны. Хотя лунная энергия скрывает вещи и делает их другими, серебро ассоциируется с воображением, интуицией и мечтами.

Белый. Цвет непорочности и чистоты. Белый используют для выявления правды, но обычно она бывает слишком жестокой. Белый — цвет невесты и, следовательно, невинности, но, как всем известно, невинные дети первыми выбалтывают болезненные и сомнительные секреты. Белый великолепно подходит богиням, а также хорош для самоуверенных людей. Слишком много белого света порождает очень темные тени. Элемент Воздуха ассоциируется с белым, но в некоторых традициях это желтый, а в других — светло- голубой. На востоке белый — цвет смерти и скорби, поскольку трупы имеют бледный вид.

Черный. Цвет Силы. Поэтому его носят священники, судьи, высокопоставленные чиновники и Смерть. Черный цвет напоминает ночь, когда все спрятано под ее покровом. В черном цвете есть некая фатальность: он говорит о неизбежности, строгости и о том, что нельзя повернуть назад. Черный — в «черном списке» во множестве старинных магических книг, советующих нам не использовать его вообще, поскольку оп связан со смертью, разрушением и вредом. Другие ведьмы старой закалки скажут, что все ведьмы должны носить черное, потому как этот цвет притягивает и нейтрализует весь негатив. Решайте сами. Помните, что черный наносит огромный магический удар всем цветам — он придает силу и обаятельность вашей энергии.

Равен Кальдера, Таннин Шварцштейн — «Ритуалы и обряды — в помощь городскому человеку».

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


phpBB [video]


Вы здесь » Ключи к реальности » Наука, магия, целительство » Энергоанатомия