Она фитнес занимальщица ей так удобней
Если сами вы с усами,
Где, скажите, ваши сани?
Не готовы были летом?
Виноват же кто-то в этом?
Из сугроба вон торчат
И о многом говорят.
А теперь не рады сами:
Не впрягсти лошадку в сани.
И скрипучая телега,
Вроде как, боится снега.
От того мы так живём –
Всё чудес каких-то ждём.
Тень наводим на плетень,
Прикрывая глупость, лень,
Летом позабыв про сани –
Мы и сами, мол, с усами…
И телега средь зимы
Ждёт в снегу приход весны.
Про телегу и сани
Автор: Нина Панченко
Говорят, к лету надо готовиться зимой...
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп – всё во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.
Однако весна есть весна, за весной придёт лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на
«Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки».
Это очень хорошо, что для любого уровня – я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но всё - таки начать надо с чего - нибудь попроще.
А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды – тёти разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ - платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока.
Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес - фанатка, которая знает, что и как!
Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша – маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело – передохните. Поехали!
5 минут: Полёт нормальный! Здорово скакать под музыку – чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даёшь здоровый образ жизни!
7 минут: Полёт нормальный, но внутри нарастает недоумение – это что, все 50 минут в таком темпе будут?
10 минут: Полёт так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу – что там слон по сравнению с батальоном мрачных тёток, решивших привести себя в порядок!
12 минут: Недоумение крепнет. Тётка - тренер даже не порозовела:
- Ещё активнее! Мах, степ, захлёст! Ещё четыре раза, не снижаем темпа!
15 минут: Я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвётся. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ - платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чёртовой матери!
20 минут: Берём коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного – местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
22 минуты: Мама! Верните степ - платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака - эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
25 минут: Кто пукнул?! Упражнения на пресс не проходят даром… Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием – после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало – тихо сползаю на пол и дышу в проход.
В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета – малинового, выражение лиц всё такое же мрачное – антицеллюлитный джихад.
30 минут: Группа похожа на отряд зомби – пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрёпанные волосы и горящие священной мыслью глаза.
Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении.
И вряд ли смогу в этой жизни…
И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично!
Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ – она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
35 минут: Конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Моё тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся её грудью – кто коснётся, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать – это считается или нет?
40 минут: Я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба - тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите!
Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
45 минут: Очень хочется спрятаться за степ - платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке – порвусь пополам на счёт «три».
Простите меня все за всё! Иии…. хрясь!
50 минут: Кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите… Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро: Ыыыыы….. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня!
Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке – я могу шевелить только глазами.
Принесите моё завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру!
Муж, запомни меня молодой и красивой – сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов…
Ыыыыы… чертово лето, ещё не началось, а уже так плохо!
СМЕШНОЙ РАССКАЗ ПРО ПОХОД В ФИТНЕС ЗАЛ
ИСТОЧНИК: ОК "ФИТНЕС-КЛУБ "МОЛОДЕЖКА" - ТЕЙКОВО"
( кадр из телесериала «Фитнес» 2018 -2021 )
